成人如何学英语的方法总结

第一篇：成人如何学英语的方法总结

成人如何学英语的方法总结

成人学英语最痛苦的就是刚学就忘。为了提高学习效率，必须讲究学习方法。那么，成人学英语，究竟应该怎样学才有效率呢？

一、要集中精力学习英语

学过不代表什么，记住才是关键。学习要集中精力，用心才能学进去。然而有些童鞋做不到这一点，经常出现以下情况：

1、在手机上学英语，学了一会就跑去看新闻。

2、不集中精力系统学习，东看一点，西看一点，到头来什么也没记住。

3、学习环境容易受到干扰。比如学习过程中接个电话之类。解决方法很简单，选择一个系统性比较强的教材集中精力学习，学习环境尽量避免有其他干扰。不然，要么学习效率低，要么糊里糊涂时间就过了，啥也没学会，纯粹是自我安慰。

二、分解成英语知识小块

所谓不知从何学起，是因为你没办法把学习内容分解成几个知识小块，分解好了，你自然知道怎么学了。比如学习英语中的情绪和状态，可以将知识点分为如下小类：

Happy and fascinating(高兴和着迷），Caring(关爱，关心),Shocked or extremely surprised(震惊)，Busy and stressed out(忙碌、紧张),Lonely(孤独), Believe in（信任),Sad and desperate(悲伤和绝望), Easeful and idle(闲适),Expressing personal preference(喜欢和不喜欢)，Risking and adventurous(喜欢冒险)，Love Sick(恋爱),Persistent and struggling(坚持），Frustrated and desperate（挫折和绝望）,Scared and terrified(惊吓),Regretful(后悔),Nostalgic(怀旧）。将这个知识点进行了分解，学起来也比较有方向了。

学英语也要善于利用网上的现有资源。乐知英语的一些英美外教课，分享给大家。

听课地址：http://?uid=sophie（是直播的课堂，课程的主题很丰富，非常建议听一下。）

三、英语学习要主动形成知识关联

1.新学一个知识点要有意识去关联过去熟悉的一个知识点。2.人比较容易记忆相关的事物和知识。

3.重复、重复、重复有助于长期记忆，学习相关的知识能以一种不枯燥的方式重复学习。大家要用好关联记忆，将新学的知识和旧的知识关联，非常有助于记忆，这样事半功倍。英语口语学习特别适合关联学习。

例如：“View in four seasons”这个口语主题，学这2个方面： Interpret information about weather conditions Identify or describe the surrounding information-colors 这个口语主题涉及到谈论天气，学完了就不意味着结束，还可以继续自己扩展： 1.扩展句型

What's the weather like?/How is the weather today? It is fine./It is very bright./It's bright and sunny.It's raining/cloudy/snowing/foggy/windy/humid/muggy.It's hot/cool/cold/freezing cold/It's 30 degrees.Horrible weather we're having./What awful weather we have been having It's getting hot/cold.2.扩展词汇搭配（English Collocation)scorching hot，pouring with rain，rain heavily，thick clouds 3.扩展动词词组

clear up,warm up,cool down，pour down

四．避免记忆内容彼此干扰

经常说，”贵人多忘事“，平常工作越忙，处理事物越杂，记忆会受到干扰，造成遗忘。例如：

下班后匆匆忙忙感到培训学校，20分钟无法进入状态。

前几分钟还在处理公司事物，然后赶时间进入在线课堂学习。所以我们的建议是：

准备开始学习了，就不要忙其他事情，泡杯茶或咖啡，听听英语歌曲，让大脑逐渐放松，尽快适应接下来的英语学习，这样才能记住更多内容。

五、合理安排时间，不要填鸭式集中学习

有研究指出，多次小段时间学习一份资料，能给予大脑充分的时间处理信息。能将一份内容多次小段时间学习，其学习效率远远高于马拉松式的学习方式。当然，这个小段时间不能太短，如10分钟，15分钟，时间太短很难马上集中精力。

六、学会自己归纳英语学习内容大纲，知识结构化。

很多人为了节省时间，经常把书目或者课件中的大纲忽略不看，所谓欲速则不达，提纲挈领是一种好的学习方式。

一定一定要自己总结，总结是一种高效率的复习方式。例如，你可以查找大纲中不明白的英语单词，你可以看着大纲回忆课程所学知识。别人给你的资料，知识还是存在别人脑子里。电脑存多少资料也记不住，记住才是关键。回忆不熟悉的知识比较痛苦，越是长时间刻意去记忆或回想某个答案，你越容易忘记。建议想不起的知识就不要刻意去回忆，直接翻开看。

七、假装有语言环境，不断实践练习有英语学习环境，如国外生活，外企工作，英语自己慢慢能好，实践机会比较多。但现状是，并不是每个人都有条件进入到英语语言学习环境，我们常常要在没有环境的前提下学好英语。该怎么办呢？可以去找这样的语言环境。比如读看一些英国美国的电视剧电影电视节目等等，看看他们是如何表达英语的，从中学习。

成人学英语，讲究系统讲究效率，要是自学能力差，基础一般，又没有很多自学时间，建议报班吧。推荐一家培训机构：乐知英语

http://?uid=sophie（成立于2006年上海）

第二篇：成人学英语哪个机构好？

外教一对一，课时费：一次一结，简单明了。www.xiexiebang.com

成人学英语哪个机构好？ 首先要确定

1，是要找小班授课的机构，还是一对一上课的机构。2，雅思托福英语口语培训还是日常英语口语培训。3，所处的位置，一线城市，还是二三线城市。根据顺序做相应建议：

1，小班授课品牌机构是英孚华尔街，如果在北京的话，速恩英语是采用外教一对一上课的形式。

2，如果雅思托福考试的话，新东方，环球雅思专门针对考试的，但是如果只想提高口语水平，速恩英语也有专业的雅思托福老师，而且费用会降低很多。

3，如果在北京上课这样的一线城市，最好采用外教面对面授课形式，这样的学率比较高，如果在二三线城市没有条件，也可以采用网络授课，但是建议还是请专业的外教老师，随便这个外国人，对口语帮助不出很大。

英语口语外教怎么收费？

收费分为课时费，即每个小时的费用。培训费，即总的费用。在选培训机构的时候注意从这两个方面分析比较，速恩英语建议更多的还是关注，培训费，因为这是你真正投入的费用，而且每个小时的 外教一对一，课时费：一次一结，简单明了。www.xiexiebang.com

费用只能当作参考，因为往往每个小时的费用低，达到同样水平的课时量就比较多，而总的培训费不一定便宜。速恩英语的课时费可以按次结算，这样总的培训费用自己可以根据情况加以控制。

速恩英语有300多外教老师，上课时间地点灵活，最重要的是课时费还可以按次结算！！

第三篇：成人学英语应该注意的几个点

外教一对一

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成人学英语应该注意的几个点

1.成人应采取短时间内突破入门法，也就是速成

英语入门是很费时费力的事。而在正常情况下，成人不可能有那么多的时间。所以，在一段时间里，应该放弃一些社交活动或不是十分重要的事情，见缝插针，时时想着英语，有时间就听，有时间就读，有时间就说，有时间就写，集中精力把英语学好。只要过了入门这个坎，以后的事就容易了。当然学好英语是一辈子的事情，但此后我们就可以有足够的时间和精力来应付了。

2.成人理解力强，所以不应该循序渐进，浪费时间

成人应该用一两个月的时间在语法方面先过关，看完一本简单的语法书，把里边的例句背下来。然后花一年或多一点的时间啃一本实用的书，把这本书背下来或反复进行英汉，汉英翻译，而把新概念之类的教科书或VOA, BBC当泛读和听力资料进行学习。同时坚持每天写日记或写文章，如有可能，还可以和朋友讨论问题，以期达到初步应用的水平。啃一本书的方法是行之有效的。

3.成人学习英语要注意培养学习习惯和注意基本功

因为离开学校很长时间，英语会变成一座烂尾楼，那比一片空白还要可怕。一片空地上面很容易建起一座大楼，而要重新利用烂尾楼就要先进行讨厌的清理工作。而改正时态，拼写，标点，习惯用法，搭配方面的错误都是在进行清理工作。离开学校久了，也就没有学习习惯了。这时看到书上的文字好像似懂非懂，听英语有时只听到字却不能理解意思，写起英语来也是心里没底。这时最需要的就是死记硬背。背的东西多了，脑子里就有可以比较的参照物，理解和应用也就容易了。死背加上改错对重新培养起学习习惯是至关重要的。如看和听都似懂非懂，写出来的东西又净是错误，那么以后再努力也将是徒劳无功的。

4.成人学英语要特别注意复习

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记忆的规律是先忘得快，后忘得慢。不能把学过的东西放在一边不去管它，每天要多用些时间把学过的东西记住，以后就不用担心忘记了。如果学过后不求马上记住，以后也不抓紧复习，那么很快就会忘记，那时再来重新记，所花的时间就多得多。成人的记性差，学过的东西很快就会忘记，所以更应该多复习。

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第四篇：外企牛人学英语

转自天涯热帖 在外企工作三年的我 给大家学英语方面的一些建议

外企, 英语, 天涯, 建议

在外企工作三年的我 给大家一些建议和忠告 附送下载资料无数

我的英语在大学就一直不行，勉强混过四级，只能说是碰巧读了研，英语怎么考过的我自己都没想明白。从毕业四年后基本都快把英语忘掉了。三年前因为一个特殊的机遇进入外企（美国 企业）工作以来，断断续续学了很久的英语。进展一直不大，也就是能看看技术书书籍，英文帮助而已。“听”、“说”、“写”比 没学过英语的人好不了多少。由于工作的需要，经常性的去参加培训自己感觉水平稍微提高了一点。最主要的是对学习英语的认识改 变了，学习方法改变了。

有次有个老外对我说，英语是skill不是knowledge。我觉得这个总结得相当好，英语不是知识，只是一门技能。学习知识和掌握技能所用的方法是截然不同的。掌握技能关键是要用，用得多了自然就掌握了。但同时也要讲究方法。就象学游泳一样，好的老师

用正确的方法教，那肯定比自己瞎扑腾要学得快学得好。

想起以前总是傻傻的背单词，还自己写了程序背。其实单纯背单词的学习效果是很差的。远不如背句子及短文。

练习听力我个人觉得钟道隆的逆向英语见效最快，尽管刚开始时很难坚持。它的方法就是听写，一边听一边把听到的内容写下来，没听清楚就一句句反复，至于听什么倒无所谓，自己根据自己的水平找适当的就行了。这种方法强迫你听懂每一个词，包括很多

一 带而过的介词，连读等。坚持下来很容易见效。

“说”，其实找老外对练是最好的了，但是有个问题是不是哪里都有老外，也不是谁都认识老外，前段时间发现一个练口语和听力的网站不错，下面网址推荐的第一个，我感觉不错。需要练习的朋友可以去看一下。

写就没这么简单了。很多短语，或是语法，在阅读时都不是问题。可要在自己写东西的时候却什么也写不出来，全认得，就是写 不出。其实和练听力时是一个道理，最好是背诵一些短文。我记得以前高考之前，为增加写作能力，也有很多同学整本的背一些什么 优美文章集之类的。每天如果能用英语写写日记应该也是个好办法。（可惜我自己连写

中文日记都坚持不下来。）

另外记忆是一个不断重复，加深映象的过程。所以复习和复习的频度也是非常关键的。子曰：“学而时习之，不亦乐乎。”。只 学不复习其实是很笨的做法，这样做只会

浪费了第一次的学习时间。

所以为了更好的学习英语，更好的锻炼我的口语（工作性质决定我并不需要翻译工作，能和老外流利的对话才是在外企工作的根本，所以流利的口语在参加工作以后更为重要）。我找了一些学习英语的网站经行对比学习，发现下面这些网站不错，而且免费，推荐给大家

1.免费学英语口语和听力免费通用注册码246EFLMQVWXY

2.（美诺学习网）

16.大学英语四级考试听力MP3 100篇

（VOA、BBC等及外语电视台在线收看）

2.(视频)3.（mp3）6.（清剑精品资料)

5.（美诺学习网）

6.(英语学习网站超级大全)

3.（美国历史上著名的100个演讲MP3及原文）

在这里，你不仅能够看到原文，还可以亲耳听听马丁路德金的I have a dream的演讲，那可是真是震撼人心！

新概念英语磁带MP3格式下载。（速度不快）

第五篇：排除成人学琴紧张心理

排除成人钢琴演奏心理紧张的对策

钢琴演奏是一门表演艺术。由此决定学员的钢琴课以表演形式在舞台上进行期末考试。这给参加钢琴培训的中小学音乐教师带来很大的精神压力和困难。在每次考试中，学员由于多种因素产生精神紧张，影响演奏水平的正常发挥，使学员学习钢琴的积极性受到挫伤并产生畏难情绪。怎样调整学员演奏心态、使他们充分展示才艺并取得好的考试成绩，是我们当前在教学中急需解决的问题。

心理学告诉我们，紧张心理是一种特殊的心理体验。对钢琴演奏者来讲，用十分平静的心态演奏，缺乏激情和感染力，其效果自然是平淡的。如果心情过于激动而到达不可自控的地步，就会出现极度兴奋和紧张。在生理上表现出心率加快、出虚汗、四肢无力或僵硬。在心理上表现出记忆与反应迟钝、注意力分散、思考能力与控制力降低。结果是演奏技巧发挥受阻，音乐表演苍白无力或出现演奏不完整的现象。只有适度的心理紧张和兴奋，才是获得演奏成功的重要保证。根据多年积累的教学经验，我们分析了学员产生考试心理紧张的原因及解决的对策和训练的方法，以培养学员的良好演奏心理状态，具体做法如下：

一、演奏心理紧张的根源概括为四个方面：

（一）曲目技术难度问题

高超的演奏技术不是一朝一夕获得的，是通过长时间、持之以恒的练习，在有计划、逐渐入深、循序渐进的过程中取得的。钢琴技能的形成分为三个阶段：1.动作的认知与定向。演奏动作分解，以慢速为主。

易产生精神紧张，注意力分配较差。2.初步掌握技能，自控动作连贯有序。3.动作完善联合一体，达到协调、常规化，心理紧张状态减弱。由于演奏曲目技术复杂、难度大，虽然通过长时间磨练，演奏技术还是难以掌握，达不到技能形成的第三阶段。学员参加考试时，必然会加重技术上的心理负担。

（二）学习思维方式问题

钢琴演奏是动作与智力的综合技能。动作和智力技能都会形成自动化，演奏自动化使动作的意识控制水平降低。只要发出启动信号，它就能准确、熟练地按照程序以连锁反应方式再现活动；同时智力活动也从有意识向无意识转化。演奏实现自动化更需要我们保持清醒的头脑，继续在有意识的监控下，指挥肌体运动和积极的音乐思维相配合。相反，在演奏动作自动化形成之后，有的学生大脑对手的运动失控，头脑缺乏或没有音乐信息反馈、检验、修正，音乐思维处于消极、呆滞和休眠状态。久而久之，乐谱变得陌生，音乐记忆模糊，音乐表现平淡乏味。在这种状态下参加考试，学员主观愿望是要认真、完美表现音乐，但音乐思维滞后跟不上手指运动，便溜了神乱了阵角，从而打破演奏自动化的程序，导致音乐演奏中断。更有甚者都到了接弹不下去的地步。

（三）音乐想象力的问题

钢琴演奏的想象力是通过作品分析、音乐的理解、艺术修养和对演奏效果进行预期想象（包括音色、情绪、感受、联想、形象）等获得的。学员们在演奏作品的二度创作中，需要充分发挥自己的音乐想象力，挖掘和体现音乐的内涵，再用自己的方式将音乐展现给听众。但有的学员则认为：弹熟不错，就完事大吉。由于他们轻视自身音乐想象力的培养，就不可能全身心投入到对音乐的表现之中。在考试时，注意力必然会转移到怕弹错、怕中断等其他方面。以至越怕错就越弹错，演奏必然会导致失败。

（四）考试环境的问题

由于学员缺乏舞台演出经验，一时很难适应考场的新环境和众多的听众，而促成精神紧张。再则，音乐是时间的艺术。演奏作品是受时间的制约，它具有不可重复、无法随意延长或缩短的特征。这给演奏者的演奏成功与否带来心理压力。

上述问题都是演奏者在参加考试中出现反常心态的原因，它极大地阻碍了学员的学习和考试顺利地进行。只有铲除心理紧张的根源，才能使学员充分表现艺术才华。历史和实践经验教训告诫我们：在钢琴学习中，进行生理训练的同时，必须重视和加强心理训练。心理训练是和钢琴学习同步发展的。心理训练分为长期和短期两个部分，短期心理训练是在长期心理训练的基础上进行的。