第一篇:小学体育课堂综合素质练习和趣味教学总结
小学体育课堂综合素质练习和趣味教学总结
小学体育教学作为素质教育的重要组成部分,不断深化改革求实创新,切实从课堂教材、内容、实施、评价、管理等方面入手,制定详细目标,保证小学体育教学精神文明与物质文明并行发展。小学体育课堂素质练习和趣味教学是小学体育改革的重要内容。素质练习主要使学生在课堂上掌握锻炼方法和训练技巧,让学生养成良好自主锻炼习惯,有效提高学生各个器官系统技能,改善身体素质,增强体质。趣味教学则利用科学、合理游戏,增强教学趣味性,提高学生锻炼积极性,让学生在轻松愉快氛围中解除疲劳,锻炼体质。
通过对课堂素质练习与趣味教学的作用、意义及实施方法进行全面探讨,力求客观、全面分析问题,解决问题,实现真正意义上的“新课标”,切实保障学生身心健康向上发展,为小学体育素质教育进一步发展提供一定可行性建议。
一、小学体育课堂素质练习重要作用和意义
(1)、小学教学讲究素质教育,“德”“智”“体“美”“劳”综合发展。体育教学旨在提高学生身心健康,满足学生身体素质良好发展,在“以人为本”的基础上促进其他各项素质教育全面发展,因此小学体育教学是小学教育的基甸工程。
(2)、素质练习的四大特征:指标目标性、活动体验性、困难性、信息反馈性。通过制定健全训练指标,在小学体育课堂课堂教学中学生自行达到这一目标,从而调动学生主观能动性,使学生学会选择,在任务中体验快乐,实现自我价值。
(3)、每一种素质练习都有助于学生提高活动经验,强调非同步化教学,培养学生个性,照顾学生体育兴趣,满足不同学生,不同身心特点。通过在体育素质练习中设置一定难度,培养学生自主分析能力、创造能力、解决问题能力,勇于面对挫折压力,增强心理素质和自信心。通过体验式学习、探究式学习、激发学生热情,培养新能力,身心综合发展。
(4)、重视信息反馈,根据素质练习中学生的锻炼情况、心理活动、制定下一阶段目标,并通过“成绩测评”形势,激发学生锻炼欲望,培养学生锻炼意识,稳步提高学生身体素质水平。
素质练习是小学体育课堂教学的基本内容,贯穿整个体育教学活动,其重要性不仅提高学生锻炼水平,更重要观察学生心理活动,在精神文明建设,促进学生走向阳光、健康、自信的发展道路。
二、、小学体育课堂素质练习方法对策
(1)、小学体育教学课堂素质练习重点分为准备部分、基本部分以及结束部分。利用队列慢跑、徒手操、专门性练习等基础内容,老师设置课堂目标,课堂进度、并展开相应身体组织练习如韵律操、徒手操等。在讲解示范中巡回指导,根据学生学习不同进度,掌握程度,单独指导。素质练习是手臂、腰部、步伐、综合动作等综合练习,全面提高学生整体素质,结束时在放松活动中,老师进行讲评,讲评中激发学生锻炼兴趣。
(2)、根据素质练习对体育技术、学生体质、意志品质等身心不同影响,教师在教学备案中,选择不同难度、不同任务训练内容,适度选择合适体育器材,提升学生综合素质。
(3)、“因材施教”根据不同学生、不同身体素质,选择不同的方法,区别对待,使每个个体都可以根据自身特点全面、提升综合素质,并结合西方发达国家先进的素质训练方法和我国学生素质、教学设备设施、运用多媒体等工具全面教学,提升教学质量。
二、分析小学体育课堂趣味教学对素质教育重要性、具体实施措施
(一)、小学体育课堂趣味教学对于素质教育的重要性
“身心全面发展”是小学体育教学的重要内容。趣味教学的应用,则在一定程度上加强小学体育教学质量,提高教学效率。趣味教学内容的设置,使枯燥、乏味的体育课富有生机、动力、感染力。使学生在轻松愉快氛围内,乐学、愿学、爱学,激发学生自主锻炼能力、创造能力,对于培养学生健全人格,全面发展有着重要的作用和意义。
(1)、趣味教学、情感教学可满足学生情感需求,减少素质训练中枯燥乏味的课堂气氛、充分发挥教师、教材、设备设施的趣味性,激发学生学习热情,享受学习、乐于锻炼。
(2)、构建良好师生关系、激励学生学习动机。“教”与“学”之间建立良好互动平台,使教学气氛自然、和谐、民主。师生间心理互相接受、相互包容,诚挚友善,老师以包容之心爱护学生、学生则以积极情感予以回报,教学相长,共同进步。
(3)、培养学生意志情感和创新能力。在小学体育趣味教学中设置不同游戏,重塑学生价值观、世界观、强化意志品质,培养吃苦耐劳、乐于挑战、勇敢、自信的优秀品质。
(二)、课堂趣味教学与素质练习结合发展的对策措施
为进一步改善素质训练中枯燥、乏味的课堂气氛,切实提高教学质量、效率、水平,教师在小学体育教学中,应将素质练习与趣味教学协同发展,秉持科学发展观、求实创新发展理念,全面促进学生“身”、“心”健康。
一、、遵循“社会建构主义理论”明确素质训练和趣味教学主体始终是“学生”激发学生学习兴趣,通过在素质训练中穿插趣味教学、情景设置,使学生主动“构建”锻炼技巧和学习内容,在趣味游戏中将“思考”与“联系”有效“协商”明确学习意义及重要性。
二、、改变教学形态,利用“自我表演”、“游戏竞争”、“测试激励”、“语言、动作激励法”等趣味教学方法,在素质练习中提升学生自信心,活跃课堂气氛,最大程度激发学生学习兴趣,以学生“不甘落后”的心态,使其更加专注、自主练习,设定目标、刻苦训练,语言激励方法则可以短时间内构建良好师生关系,良好评价也有助于学生心理健康发展。
三、、趣味教学和素质练习并行,始终应坚持“以人为本”发展理念,根据学生年龄、性别、身体素质差异、采用切实可行的训练方法。根据《课程标准》,在转变教学内容,难易程度时,推出切实有效的方法,避免体育教学千篇一律,保持学生运动兴趣。
四、、运用隐蔽课程、养成学生良好锻炼习惯,如建设体育社团、校运会、体育游戏、课外体育活动、体育科普等活动,以“书面”“视频”等趣味形式,为学生创造有利条件,促进大脑发育,提高智力,加强综合素质。
通过对小学课堂素质练习和趣味教学展开深入探究,仔细分析了素质练习与趣味教学对于小学生身心健康、智力开发的重要作用和意义,明确趣味教学应贯彻到课堂素质练习中去,二者协同发展,全面激发学生锻炼兴趣,提升学生综合素质,切实加强小学体育教学质量,推动我国小学体育素质教育蓬勃、向上发展。
第二篇:体育素质练习说课稿
体育素质练习说课稿
体育素质练习说课稿 1
一、指导思想
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。全面推进素质教育,培养学生终身体育的意识和科学健身的能力,充分发挥学生主体地位,提高学生的体育素养,使学生快乐学习。
二、教学内容
本单元的教学内容是高中《体育与健康》教学必修模块田径中的内容—综合素质练习,田径是一切运动的基础,身体素质的好坏,直接影响学生的整体素质,因此,身体素质练习在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂,主要是通过练习,促进学生的正常发育,提高心血管、呼吸系统等机能,比较全面地发展身体的力量、速度、灵敏等素质,增进健康,增强体质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质,为今后的教学打下基础。
三、教材分析
本单元的内容是高中《体育与健康》课中的必修模块田径的内容,是学生身体素质的基础,也是一切运动的基础,能培养学生吃苦耐劳、积极进取的精神。
四、教学目标
根据教学内容可确定以下教学目标:
1、使学生巩固提高田径中柔韧、力量的基本知识,再次在学生的思维中巩固正确的概念。
2、通过两周的练习,使大部分学生巩固田径内容的技术动作,发展学生身体素质。
3、培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质。
五、重点和难点。
根据每个项目的技术特点和学生实际情况,可确定不同的重难点,如:
短跑的重点是:力量和速度耐力
短跑的难点是:爆发力和协调性
耐力跑的重点:发展奔跑能力
耐力跑的难点:控制跑的节奏,掌握呼吸方法
可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。
六、学情分析。
生理方面:本单元的课是针对高中年级的学生设计的,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中阶段相比,骨骼变粗,硬度增加,抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量,肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。
心理方面:认知方面:这一时期的学生已有自己的`见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。情感方面:这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入运动中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式,避免学生产生逆反心理。
七、教法和学法
本课采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,利用讲解、示范、启发、问答和纠正错误等教学方法,充分发挥学生主体地位和教师主导作用,利用循序渐进的练习过程,使学生能恢复身体素质,努力完成教学目标。
八、教学过程。
根据人体生理机能活动变化规律,可将本单元的课分四节课进行教学,而每节课的教学又分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。
引入动机阶段包括
1、课堂常规 ,包括整队、检查人数、师生问好等,使学生进入上课状态。
2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求
激发动机阶段包括:
1、学生热身,进入运动状态,防止运动损伤出现。
2、(新内容的辅助练习)进一步热身,激发学习兴趣,活跃课堂气氛,为新技能的学习奠定基础。
技能学习阶段:
1、教师向学生讲解示范动作,学生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点,示范时注意分解动作和示范速度,以侧面示范为主,正面示范为辅,使学生看的更清楚。
2、集体练习,使学生体验动作和形成动作。
3、分组练习,教师指导、观察学生练习,发现错误并纠正错误,通过提问,了解学生练习感受。使学生基本形成动作。
总结整理阶段:
1在音乐的伴奏下,教师指导学生做放松操,使学生身心放松。
2教师总结学习情况,回收器材,宣布下课。
九、根据教学内容和教学需要,本课需要场地为一块田径场
十、本课的练习密度为35%,学生平均心率为140/分钟。
十一、本课遵循客观事物认识规律和动作技能形成规律,课堂教学合理,气氛活跃,能完成教学目标。
体育素质练习说课稿 2
一、教材分析:
本课安排的主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。
“两头翘”又称“俯卧挺身”,和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,虽然就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,然而,它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。理论加实践游戏对学生而言也不会很乏味。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过,但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱,因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材,目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高,提高“两头翘”的动作质量,以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。
投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一,它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现,到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。
本课从教材性质出发,把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行,这样更有助于学生掌握技术;把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。
二、学情分析:
1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:
A、依赖性强、自我约束能力差;
B、模仿能力强;
C、好奇心强;
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,求知欲强,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴趣;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
3、我所借班级班风活跃,班级凝聚力、荣誉感强,很有团队精神。学生守纪乐学,爱好文体活动,而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强,但也有三分之一左右学生力量素质较差,这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应,因此要求教师区别对待、正面积极引导。
鉴于上述分析,根据本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点:
三、教学目标以及教学重点、难点:
1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;
2、技能目标:
A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生腰背腹弹性和力量;
B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力;
3、情感目标:
A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神;
B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。
本课重点:
A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;
B、投掷垒球时的出手时机;
本课难点:
A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;
B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。
四、教学方法运用:
1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习,我爱学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中自己发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性和独立解决问题的能力。
五、场地与器材准备:
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台、录音带1盒。
六、教学过程:
(一)导入(8—9分钟):
1、常规教学(1—2分钟):
1)师生见面问好;
2)队列练习:配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。
2、模仿练习(2—3分钟)
教学步骤:
1)教师讲解、示范“摇橹”动作;
2)学生跟教师做原地和行进间“摇橹”模仿练习;
3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;
组织队形:四列横队——一路纵队,绕垫子行进。
3、自编游戏:“大鲨鱼”(4—5分钟):
方法:教师扮演“大鲨鱼”学生扮演“小鱼”
在音乐的伴奏下,“小鱼”们在“大海”上游动。音乐停,“大鲨鱼”来了,“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”(垫子)上,“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”,“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的,与“大鲨鱼”互换角色,游戏重新开始。
教学步骤:
1)教师提示,并模仿各种鱼类游动的动作;
2)学生发挥想象,进行各种鱼类游动的模仿练习;
3)教师先扮演“大鲨鱼”,共同参与游戏;
组织队形(同上)
通过上述几种练习手段,集中学生的注意力,并创设情境,通过“愉快——紧张——喜悦”的`情绪体验,使学生很快进入角色,并全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。
(二)展开(26—27分钟):
1、两头翘(10—11分钟):
方法:俯卧垫子上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。
教学步骤:
1)教师正确的示范,并结合“造船”创设情境;
2)学生尝试性练习;
3)手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物(即“造船头”和“造船尾”);
4)学生在同伴帮助下(同时托两臂和两腿)完成动作(即“造船身”);
5)学生独立完成;
6)优生表演,相互对比,集体研究,小组自评;
7)分组比赛:
A、看谁“造船”造得高;
B、在规定时间内看谁造得多。
组织队形:二人一组一块小垫子
教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则,使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼,使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。
2、仰卧起坐传递轻物(3—4分钟)
教学步骤:
1)教师讲解、示范;
2)学生在教师统一的口令下练习;
3)每组连续做十次,看哪一组先完成。
组织队形:四人两块垫子(合并)同时练习。
3、投掷(8—9分钟):
教学步骤:
1)教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术;
2)学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球;并比较两个动作的投掷远度;
3)带着问题,根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏;
4)理解道理后,面对气球进行投准比赛;并结合生活实践,进行创造性练习;
5)教师巡视,个别指导;
6)教学情况反馈。
组织形式:散点练习。
投掷教学,主要采用对比教学法,通过不同动作比较,找出共同点,研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理,在理解道理的基础上进行教学比赛,从而对自己的学习情况做出最客观的评价。
4、接力游戏:谁与争锋(3—4分钟):
结合第二十七届悉尼奥运会,安排了“谁与争锋”的接力游戏,将思想品质教育融入到教学之中,激发学生的爱国主义热情。
方法:按小地垫的序号,排成八路纵队。排头学生手持小地垫,站在起跑线后,令下,迅速跑出并将自己的小地垫上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回,拍第二个同学的手,第二个同学出发;依次进行,看哪一组又快又正确。
教学步骤:
1)教师提示并示范;
2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯垫贴在小黑板上,直线跑回;
3)学生绕过垫子到折返处,将小地垫取回,直线跑回。
组织队形:八路纵队
(三)延伸(4—5分钟):
1、小地垫拼字游戏:
方法:每组6人,在最前面的垫子上,把6块小地垫拼成一个字,看哪一组最快。
2、自编舞蹈:《踏浪》
方法:在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。
组织队形:同上。
3、小结讲评,收回器材,师生道别。
学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷,应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复,这也是必须安排的环节。并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈,目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
七、课堂教学效果预计:
1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;
2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125——135次/分左右;最高心率为175次/分左右。
3、心率曲线(略)
第三篇:小学体育综合素质说课
小学体育综合素质说课
体育是学校教育重要组成部分,小学体育教学大纲中特意提出要培养学生综合身体素质,根据小学高年级学生的心理特点和生理特点,有效地锻炼身体,增强体质,小学生对体育活动具有广泛的兴趣,喜欢做游戏,愿意在教师的带领下参加集体活动。
孩子早期是否有充足的爬行训练将影响到心理能力的发展,尤其是前庭平衡能力的发展,现在学校有许多孩子都有不同程度的前庭平衡能力失调的问题,严重影响到 学生的身心发展。即使是对前庭平衡能力较好的学生,爬行对上肢、腰、背肌群,对心脏、智力、视力、协调能力、心理品质等的提高都有重要的意义在此的基础 上,我制定了这节体育课。
一、教学内容:
综合素质练习
二、教学目的:
培养学生身体的协调能力,初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度 耐力平衡等身体的综合素质。
培养学生勇敢坚强不怕困难,吃苦耐劳等优良品质。
培养学生集体主义和积极进取顽强拼搏精神
发展弹跳力及快速反映能力
三、教学要求:
学会徒手操,培养身体的正确姿势和节麦感
每个学生能按照老师设计的路线完成任务
四、教学重点: 各节动作的准确性和灵活性。
教学难点:爬的动作协调程度,以及跳跃能力的提高。
五、教学方法:
讲授法,直观教学法, 集体练习法。
六、教学原则:
符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则
七、教学过程:
1、准备部分:学生成两列横队站立,师生问好,课堂常规的练习
2、基本部分:热身操是本课的导入,在教学过程中我采取了直观教学的方法和集体练习的方法来进行热身操的练习,同时热身操的动作有些简单、连贯、要领好记,重点就在后面的身体综合素质练习为目的的游戏中,目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。
培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。是为了更好地提高学生的综合素质,尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。一节课的几分钟爬行效果是有限的,所以重 要的是激发学生对爬的兴趣。跨过小溪,主要是为了增强学生腿部的弹跳能力,穿过设置好的障碍物发展身体的协调性,把这些平时看起来,做起来很单调的各种素 质练习,放在游戏中,不但达到了锻炼的目的,而且提高了学生对体育运动的兴趣,培养他们热爱运动,并能从中找到快乐。
3、结束部份:学生欢快地进行放松活动,课。
八、场地器材:
田径场地
体操垫子若干
绳子若干
学生在轻松愉快的情绪中结束本 标志物若干
小盖章四个
第四篇:浅谈体育趣味教学
浅谈体育趣味教学
摘 要:培养德智体美劳的综合性人才是教学宗旨和教育目标,体育是综合素质中不可或缺的主要因素。文章论述了小学体育趣味教学的意义,阐述了趣味教学应坚持的原则,最后以50米跑为例,具体论述了小学体育教学中趣味教学的具体策略。
关键词:小学体育;游戏;趣味
体育是综合素质中不可或缺的主要因素,没有健康的体质、强硬的身体素质做基础和后盾,德、智、美、劳等的发展会成为空中楼阁。然而,应试教育的沿袭,体育教学不容乐观,教学效果不尽如人意。随着新课程标准的提出和推进,随着“素质教育”的唱响,“阳光体育”、“终身体育”等理念,为体育教育教学带来了生机和希望。笔者对小学体育的趣味教学进行了初步探讨,这里和同仁们交流几点趣味教学的体会。
一、小学体育趣味教学的意义
苏霍姆林斯基曾经提出:“一个深思熟虑的教师,总力求创造渴求知识的气氛,使智力兴趣成为一些线索……”苏霍姆林斯基的这句名言深刻说明了趣味教学的意义,也为教育教学工作者指出了课堂教学改革的出路――构建趣味课堂,为孩子们营造轻松、愉快的乐学氛围,小学体育教学也不例外。小学生天性活泼,喜欢动,喜欢新鲜有趣的东西。玩更是孩子们的天性,许多发明创造都是在玩乐中而得到的。体育锻炼也如此,应该让孩子们在玩乐中得到锻炼和提升,注重激发参与的积极性和主动体育运动的欲望,使学生对体育运动形成积极的情感,感受到体育给身心带来的愉悦,促进身心的健康发展。
二、趣味教学应遵循的原则
莎士比亚说:“游戏是孩子们的工作。”孩子们的学习活动应建立在游戏之上,游戏使孩子们乐在其中,主动参与。小学体育教学应立足于体育游戏,但体育游戏的选择和使用应坚持以下原则。
1.适用性原则
在体育教学中,教师应首先根据学生的身心、年龄特点等而选择适当的游戏,所谓适当,难度系数应适中。小学低年级段的学生的游戏应情节简单、难度系数尽可能小,因为6~10岁的儿童骨骼发育不完全,尤其是一年级的小朋友,肢体协调能力弱,游戏的要求不容易真正把握和领会,游戏的规则很难遵从,往往“我行我素”。因此,游戏除了简单易行外,教师的示范和参与也是必要的。常用的游戏有击鼓、赶鸭子、梅花斗艳、割麦子、信鸽放飞、欢乐的小矿工、追兔、跟踪追击等,都可以选择使用。中高年级段的体育游戏难度系数可以适当增大,除了活跃课堂气氛、激发学生的兴趣外,游戏的真正目的以考验肢体平衡能力为主。“适用才是最好的”。因此,小学体育游戏的选择务必注重适用性。
2.安全性原则
小学生安全意识、自我保护意识差,往往在游戏中,容易“忘形”、“忘我”,如果不注意安全,随时就会有一些安全隐患发生。体育游戏的安全应关注以下两点:①活动前,排除环境的不安全因素,确保环境的安全;②游戏中,关注学生的动态,游戏规则、游戏方式应详细审核。体育游戏旨在增强体育活动的趣味性,激发学生的参与度,但如果不能保证游戏的安全系数,趣味教学就会意义全无。
三、趣味性教学的具体策略
1.转变教学观念,提高教学水平
(1)观念落后。体育课上,教师们为了“关注”学生的“安全”,将学生要么关在教室里自习,要么给孩子们讲讲笑话、说说故事,要么带到操场上跑两圈而散放羊在操场上三五成群打闹嬉戏,体育课成为真正的“放松课”、“解放课”、“自由课”。体育教师们认为体育课在小学是一门小科、副科,上不上无所谓等观念的左右,致使小学体育教学的缺失。
(2)方法滞后。部分教师不注重体育游戏的开展,喜欢“单刀直入”。如训练50米跑,就从预备、到起跑、到加速、到冲线等各个环节介绍得细致入微。然后,反复跑、反复训练,再测成绩等,谈不上身心的愉悦,与新课改的愉快训练失之千里。因此,教师应转变观念,强化注重体育的思想意识,掌握教学前沿的教学方式,提高课堂的应变能力,以趣味教学为导向,在完成教学内容的前提下实现三维目标,让游戏、趣味与体育课不分手。
2.合理设计游戏,构建趣味体育课堂
50米快速跑是小学体育水平二的主要训练项目之一,50米跑是枯燥、单调、乏味的体育项目,因此,在教学中,选用合适的游戏,使枯燥变有味,让学生乐此不疲,让学生在轻松、愉快、活泼的环境中,掌握50米跑的动作要领,发展快速奔跑的能力。
(1)“踩尾巴”游戏。准备活动就是“热身”运动。在这一环节,先让学生圆形慢跑,既热身,又与教材的快速跑相呼应。然后做关节操活动,在鲜明、欢快的音乐声中,学生由静到动,逐步热身。之后,采用“踩尾巴”游戏而导入50米跑的学习训练内容,增强课堂的趣味性。
(2)“跳绳”游戏。在基本部分,首先让学生“前脚掌跑”,与之相适应的是“跳绳”游戏,让学生用掌声作为跳绳的节奏,这个游戏,既激发了活动的兴趣,又训练了学生的前脚掌跑的作用,达到提高前脚掌跑的游戏效果。
(3)“石头、剪刀、布”游戏。快速跑是50米跑的核心和关键。在教学中,采用生活化的“石头、剪刀、布”游戏,将孩子们喜闻乐见的游戏引进课堂,既活跃了课堂,又提高了学生快速奔跑的能力,为课堂增添了生活化的色彩,更兼具趣味化。总之,小学体育教学应本着“健康第一”的思想,有序开展趣味课堂活动,以充分调动学生主动锻炼的积极性,释放学习压力,促进身心健康发展,营造良好的教学氛围,寓教于乐,让操场成为孩子们神往的乐园。
?⒖嘉南?
[1]阮安生.浅析小学体育学科的趣味教学[J].新课程导学,2014(18).[2]周伟华.寓教于乐,开展阳光体育――谈小学体育学科的趣味教学[J].小学时代:教育研究,2012(7).[3]徐张恒.论小学体育教学中如何渗透趣味性因素[J].中国校外教育,2015(2).
第五篇:浅谈体育教学中的速度素质练习
浅谈体育教学中的速度素质练习
速度素质是运动中的一种十分重要的素质。近十几年来,随着体育运动水平的迅速提升,各国训练专家和优秀教练员在理论和实践中越来越重视运动员速度素质的发展,伴随这一国际体育趋势,速度素质练习在体育教学中的重要性也逐渐显现出来。
这主要是因为速度素质是人体的基本素质之一,在身体训练中占有重要地位。首先,速度素质是决定运动成绩的重要因素。在体育比赛中,有些项目比赛的成绩直接受到速度素质的制约,如田径中的短跑、短距离游泳、划船、自行车、滑冰等。有一些项目虽然本身不是比速度,但速度素质的好坏对运动成绩起着直接影响,如跳高、跳远、铅球、拳击、击剑等。其次,速度素质是重要的身体素质之一,是衡量身体训练水平、竞技能力高低的客观依据。再次,速度素质练习不仅能提高人体的快速运动能力,而且能提高人体中枢神经过程灵活及兴奋与抑制的转换能力,提高人体三磷腺苷(ATP)和磷酸肌酸(CP)的储存量,促进供能能力的提高及代谢过程的顺利推进。最后,速度素质不但是某些运动项目选材的客观依据之一,而且良好的速度素质对其他身体素质发展有积极影响。
一
速度素质在体育教学中,由于受到教学大纲、教师能力、教学时间、学生差异等因素的限制,不可避免会出现以下一些问题。
(一)学生对速度素质练习兴趣不浓厚。部分起初感兴趣的学生慢慢失去兴趣。
(二)学生差异过大,平均速度达不到训练的目标值。
(三)学生对速度素质训练硬性模仿过多,软性理解太少。
(四)对速度素质练习存在畏难心理,总认为自己跑不快。
(五)动作不协调,影响速度的提高。
(六)练习中方式、方法不够丰富、合理,运用动态心理掌握教学不够熟练,过于急于求成。
(七)受本身因素的影响,仅靠教学时间无法有力改进速度素质。
怎样克服这些问题是保证教学中速度素质练习成效的重要环节,也是全面提高学生速度素质的最大难关。
二
结合《运动心理学》、《教育学》、《体育教学》、《速度素质的教学与训练》、唐思宗等著的《身体训练学》、阮如钧菁的《竞技运动训练的理论与方法》等,并根据自己多年来的体育教学经验和实践,加之十几年的田径、足球训练经验和实践,认为体育教学中的速度素质练习应当从以下四个方面入手:
(一)运用电化教学,提高学生对速度素质的认识高度。
一般在教学中,多是在速度素质练习前,由老师讲解、示范1~5分钟,然后开始进行练习,学生虽经老师的讲解及平时的积累,有一定认识,但并不深入,只是认为跑得快很棒,跑得快是与生俱来的,或是专业运动员的事,自己不可能达到。因此,要由老师将一些电视中的与速度素质有关的田径、滑冰上项目、球类项目、体操项目及惊险片中场面录制下来,留待教学中使用,让学生明白速度素质的重要性,让他们知道只要通过科学练习,自己能比以前跑得更快,跳得更高,球打得更好,并能终身受益,这提高学生兴趣比由老师口述的结果要好得多,加之学生课后兴趣的讨论延伸,因此,对下一次的速度素质练习的重视程度会大大提高。
(二)摸清学生速度素质情况,建立学生卡片,提高教学针对性。
在以往教学中,老师一般采用先练习、再纠正、后测试的步骤,此步骤由于受教学时间的限制,加之容易受天气、场地的限制,很容易导致学生忘记练习动作,等复习好了,最少又要花上10分钟左右的时间,而影响当堂课的教学时间,加之,练习缺乏针对性,容易造成成绩好的学生愿意跑、成绩差的学生心理有障碍,便出现抵触情绪。因此,老师要掌握学生的反应速度、动作速度、位移速度,就应该先测成绩,然后集中练习,告之学生通过练习,可以提高成绩等,并为每个学生准备一张卡片,由学生自己填写姓名和第一次成绩,然后,将反应速度慢、动作速度慢、位移速度慢的学生划分成组,进行专项练习,经过一段时间的练习后,下一节课,仍是先测成绩,进行填写,对成绩提高快的学生进行表扬,这样会使学生在练习中有目标、有动力。
(三)合理布置课后作业,增加学生速度素质的练习时间。
仅靠上课时间进行速度素质练习是远远不够的,因为大量练习需要学生自己体会和提高,所以,老师要合理布置课后素质练习作业,根据学生的不同情况提出改进要求,由学生利用课后和业余时间完成,布置课后练习要注意三个原则:1.要由简单到复杂,难度不要太大;2.时间不要太长;3.一定要认真检查和讲评。这样一来,学生会增加速度素质的练习时间,成绩会提高很快。
(四)注意收集速度素质练习信息,及时合理地运用到教学中。
速度素质练习的具体方法很多,但为什么会出现不同效果呢?这主要是由练习的合理性、纪律性及其他方面决定的。如为什么平顶山的短跑选手不如郑州的短跑选手?而河南的选手又不如广东的选手?中国选手又不如卡塔尔选手呢?这主要是由训练手段决定的。每个学校都有自己的训练手段,如何博取众人之长,补充完善自己的练习手段,就要靠收集信息。所以,在教学之中,一要注意收集网络上的速度素质练习信息;二要请一些高水平的教练到学校上示范课;三是要到一些高水平学校学习。这样一来,就能及时掌握先进合理的教学方法,改正存在的不足和欠缺的方面,使教学取得良好效果。
总之,体育教学中的速度素质练习方法还有很多,以上方法与其他学生的年龄特征相结合,与练习顺序与时间相结合,与发展力量和柔韧相结合,与学生心理和身体状态相结合,与肌肉放松相结合,与学生的专项练习相结合,就会收到事半功倍的练习效果。