第一篇：山东省师范类高校学生从业技能大赛辅导经验总结
山东省师范类高校学生从业技能大赛辅导经验总结
我在2015-2017年间参加山东省师范类高校学生从业技能大赛的辅导工作，现总结经验如下：
总结包括三部分内容：赛事介绍、经历分享、得失体悟。
一、赛事介绍
大赛参赛者是师范类高校毕业年级的专科生、本科生和研究生。比赛分为组织发动、学校初赛和省级决赛三个阶段，（学校推荐生和省教育厅随机抽取生各占50%）。我们学校有学前、语文、数学和英语学科参加比赛。比赛项目有说课、教学片断和答辩。比赛内容难度可谓逐年增加。由15年的三个话题升至17年的6个话题，备课量非常大。
这三届大赛英语学科的成绩是一等奖三人，三等奖两人。获奖学生都是英语教育专 业的学生，15和16年两位获一等奖的学生专升本总分500分可以免专业课300分，已顺利进入潍坊学院学习。17年获一等奖的学生专升本总分300分可免150分。
二、经历分享
初赛选拔：一接到大赛通知，校领导就立刻安排我们进行初赛选拔，我们对所有英语专业及高起初等教育专业选修英语模块的学生进行了一一筛选，并收集他们说课和教学片断的录像。一拿到比赛课题我们就进入紧张的备赛阶段了。推荐生时间只有一个月，抽取生只有三周。我们把比赛当做一个重大项目，整个项目包括三个部分：第一，是收集资讯。这部分比较顺利。因为我长期潜伏在济南市小学英语教师资源群里，能够及时获取小学英语教学界的动态、前沿教学资讯、小学英语教学设计案例、课堂教学视频等。所以我们将这些前沿的东西融入比赛内容，这些新的理念为我们赢得了分值，也使我校与很多学校拉开了不小的距离。第二是动用相关社会资源。我们跑到市区教研员办公地点与她们共同切磋，请小学名师来我校进行指导、把关、点评。济南市名师提供的新颖的教学方法，让我们眼前一亮。
另外我们充分利用实习学校的资源。我们积极与实习小学领导协调争取在比赛前不给参赛学生安排实习讲课任务，校领导爽快答应了。我们非常感激他们。感谢小学的名师给予指导！第三是完成项目布局，（我们说它是一个局思维）。我们主要做了以下几方面工作：
1.分析设计-----研究分析教材、设计教学过程。
2.演练评议----带领学生在微格教室进行演练，并评议演练效果。
3.严格纠正语音语法错误---语音语调准确优美是赢得比赛的重要前提。4.重点打造推荐生，对推荐生要求严厉、追求完美。
对抽取生以鼓励为主。抽取生在我们的一再鼓励下，终于鼓足勇气上台演练了，加上辅导老师的线上指导，最后她获得了三等奖。
17年的抽取生在我在写给我的话中这样说道：“在备赛的过程中，您总是鼓励我可 以做得更好，这给我很大的信心。在比赛开始之前您对我千叮咛万嘱咐，让我放平心态。”平和的心态确实起了很关键的作用，让我们震惊的是她在比赛中超常发挥，取得了一等奖的好成绩。
5.小学试教---让学生到小学课堂上试教，实地检验她们的教学设计，以拓宽设计思路。
三年的成果中，最值得我们骄傲的是16年，我们获得了英语学科一等奖第一名。我们团队为学校赢得了大赛组织奖。（5万奖金）16年和17年的颁奖典礼的前一晚，所有获一等奖的师生一直排练颁奖典礼到深夜2点。在这难忘的时刻，喜悦已经代替了疲劳。
三、得失体悟
通过大赛辅导，我深刻体会到：
第一，功在日常。作为辅导教师，平时教学中要做有心人，课堂上要落实好资格证考试以及从业技能大赛的相关知识点，让学生经常演练说课和教学片断，这样就可以做到熟能生巧。要收集大量的答辩试题，可以在课堂前几分钟让学生答辩。另外，拿到比赛课题后要尽快演练。以往的教训是我们过多地把时间花费在教学设计上，而导致演练时间不够。其实演练过程中可以随时修改教学设计。辅导中要严格要求、强调细节。这里的细节往往是一个小小的字母的规范书写，一个眼神、一个表情动作，一种语气等等，这些都要强调真实、到位。
第二，要知己知彼，扬长避短。我们教学设计中与时俱进的理念以及我们学生三笔一画、说唱玩演的才艺都是我们的强项。但是我们也要了解我们学生的弱项，要做到量力而行，不卑不亢。15年的推荐生和我商量是否用全英说课，我发现这对她的确有难度，所以否决了。我们是与诸多的本科生竞赛。17年我有幸进入赛场观摩，我们学生最紧张的英文答辩环节对本科生来说实在是小菜一碟。所以训练学生口语要成为我们以后工作的重点。
第三、调整心态是临赛的应对措施。师生的心态都很重要，比赛竞争压力太大，所以保持良好心态尤为重要。另外比赛中难免有失误，处理失误的技巧还有待于提高。
第四、学会放手。约翰·杜威说：教育的目的应是教我们怎样思考，而不是思考什么，应是改善我们的心智，好让我们能为自己思考，而不是将他人的想法装在我们的记忆里。比赛对学生来说重在参与，经过比赛的洗礼，她会成长很多，所以要相信学生，放手让学生自己去做准备，这样有利于她更好地记忆与发挥。教师最好不要包办代替，教师要做的只是适时地给予指导与纠正。
纵观这三届比赛，我们的师生真的是竭尽全力了，我们那么渴望为学校挣得更多的荣誉，可能是由于太求胜心切了，有的学生比赛中出现失误影响了成绩，出来与辅导老师抱头痛哭的场面让人不忍目睹。17年的推荐生发挥失常，她从赛场出来就哭了，它觉得愧对学校愧对老师。我们安慰了她好长时间，后来她终于想通了，她说尽管没能取得预期的成绩，但是她从准备到比赛经历了整个过程，收获满满，学到了太多太多，自身得到了锻炼，这无疑是一笔宝贵的财富。
往事历历在目，过往的艰辛已成为美好的回忆。看到我辅导的学生已经进入潍坊学院学习，我很为她们骄傲，内心幸福满满。最后，千言万语汇成一句话：教师的幸福就是帮助学生成长。这也是我最最深刻的体会。
第二篇：2016山东省大学生朋辈心理辅导技能大赛笔试题库
2016年山东省高校大学生朋辈心理辅导技能大赛决赛
笔试题库
一.单选题（共160题）
1.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这是属于下面哪一种心理障碍（D）A恐怖症B一般性焦虑障碍
C抑郁症D强迫症 2.下列哪一种治疗中最强调角色扮演（A）A心理剧B意识训练C家庭治疗D交朋友
3.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）A刻板印象B社会吸引C从众D服从
4.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B）A明适应B暗适应C色弱D视觉后像 5.下述关于人格的描述哪一个最为准确（D）A人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 C在青春期后，人格保持非常稳定 D成人期人格兼有稳定和变化两重特征 6.心境具有（A）的特点
A弥散性B集中性C短暂性D突发性 7.考试焦虑主要属于（A）方面的问题 A情绪B气质C性格D行为
8.下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的（C）A当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些 B发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）C常常出现于青春期或成年人早期 D在各个年龄组出现的概率均等
9.下列陈述不能增强挫折承受力的是（A）
A避免类似情境B总结经验教训
C调节抱负水平
D建立和谐的人际关系
10.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是
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（C）
A自卑者B自负的人C完美主义者D偏执者
11.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是（A）
A抑郁症B自负C躁狂症D强迫症
12.学校增进心理健康的主要途径和方法是（A）
A心理健康教育B进行大规模问卷调查C心理咨询D心理治疗
13.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（A）等特征。A独特性B发展性C复杂性D一致性 14.利他主义的表现（C）
A人不为我，我不为人
B人为财死
C辛苦我一个，幸福十万家
D逃避责任 15.（A）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。A注意
B记忆
C表象
D想象
16.在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D）A兴趣
B性格C知识水准
D价值观念
17.我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（C）是智力的核心。A观察力B想象力C抽象思维能力D创造力 18.动机和兴趣产生的基础是（C）A感知B实践C需要D教育 19.情感是在人的（A）中产生的。
A认识过程B意志过程C个性倾向性D个性 20.大学生心理健康日是（A）A 5.25
B 5.26
C 4.2
D 6.26 21.勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（C）特征。A能力
B气质C性格D情感
22.下列特征不属于神经衰弱者的表现（D）A容易疲劳B自我压迫C睡眠障碍D缺乏生活兴趣 23.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（D）A家庭内部B社会环境C人际关系的处理D自身的内部冲突
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24.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（B）A电话咨询B面对面咨询C专题咨询D互联网咨询 25.团体咨询最适宜的对象是（B）
A学习困难者B人际适应不良者C情绪困扰者D人格障碍者 26.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为（D）A激情B心境C激越D应激
27.下列哪项不是马斯洛需要层次理论的需要（C）A尊重需要B安全需要C社会需要D生理需要
28.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。A复杂性和矛盾性B稳定性C可变性D生理性 29.对心理不健康状态的解释，行为主义强调（B）
A幼年遭受的挫折B环境的不良作用C潜能发挥受限D错误的认知 30.强迫观念指的是（C）
A在意识中占主导地位的错误观念
B外部强加于自己的错误观念
C头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念
D在病理基础上产生的歪曲信念 31.性格核心结构是（C）
A意志特征B理智特征C态度特征D情绪特征
32.一种微弱、平静而持续时间较长，可以影响人的整个精神活动的情绪状态是（D）A情感B激情
C应激D心境
33.当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C）A识记B保持C再认D回忆 34.错觉是（B）
A对错误东西的知觉B与实际情况不一致的知觉 C错误的东西引起的知觉D变了形的感觉
35.“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（A）的表现。A心境B激情C应激D美感 36.下列中（C）是特殊能力。A记忆力B注意力C节奏感D思维力
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37.下列何种情感障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（C）A情感淡漠B情绪低落C焦虑D情感脆弱
38.用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是（D）A行为的观点B生物学的观点C现象学的观点D认知的观点 39.人类高级的社会性情感分为（D）A理智感B道德感C美感D以上都是
40.如果你对以前一个同学对你的谩骂时的愤怒的心情，一直记到现在。请问这种记忆的名称叫做（C）
A形象记忆
B逻辑记忆C情绪记忆D运动记忆
41.儿童做了好事之后，老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为（D）A反映
B刺激C联结
D强化
42.精神分析理论中，此时此刻想不起来，但集中注意力，认真回忆还是可以回忆起来的称为（C）
A意识
B无意识C前意识D都不对
43.“以人为中心”理论是属于哪个理论流派（B）A精神分析B人本主义C行为主义D格式塔心理学 44.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象（D）A功能固着
B幻觉C思维定势D错觉
45.人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力，它的基本理论核心是（A）A自我实现B生理需要
C安全需要D社交需要
46.我们曾经去过北京的天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象，这是（C）
A运动表象B一般表象C记忆表象D想象表象 47.不属于个性心理特征的是（D）A能力B气质C性格D智商
48.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（C）
A情感的人际需要B控制的人际需要C包容的人际需要D利用的人际需要 49.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御机制，称为（B）
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A否认作用B合理化作用C投射作用D幻想作用
50.专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的（C）A反映B面质C倾听D询问
51.美国心理学家霍尔曾用“急风暴雨”来形容青年人的情绪特征，来说明青年时期情绪的特征之一是（B）
A.波动性大
B.冲动性强
C.表达趋于隐蔽
D.具有过程性
52、在艾里克森的个性发展理论中，青少年期的主要发展任务是（B）。A、获得亲密感，避免孤独感
B、形成角色同一性，防止角色混乱 C、获得勤奋感，克服自卑感
D、获得主动感，克服内疚感
53、在艾里克森的个性发展理论中，成年早期的主要发展任务是（A）。A、获得亲密感，避免孤独感
B、形成角色同一性，防止角色混乱 C、获得勤奋感，克服自卑感
D、获得主动感，克服内疚感
54、在艾里克森的个性发展理论中，童年期的主要发展任务是（C）。A、获得亲密感，避免孤独感
B、形成角色同一性，防止角色混乱 C、获得勤奋感，克服自卑感
D、获得主动感，克服内疚感
55、在艾里克森的个性发展理论中，幼儿期的主要发展任务是（D）。A、获得亲密感，避免孤独感
B、形成角色同一性，防止角色混乱 C、获得勤奋感，克服自卑感
D、获得主动感，克服内疚感
56.面对失败或极坏的结果时，往往会认为自己是“一无是处”、“一钱不值”等不合理的评价，这种不合理的信念属于（B）
A.绝对化要求 B.过分概括化
C.糟糕至极
D.防御反应
57.“心理活动的内在一致性”是判断心理是否异常的一个重要原则，下列符合这个原则的是（B）。
A、个人行为要和集体保持一致 B、认为高兴的事情就会体验到愉快 B、人际关系要和谐 D、今天的我要和昨天的我保持一致 58.下列不属于朋辈心理辅导员应履行的义务的是(B)。A.准时参加学校组织的相关学习培训活动，并遵守相关要求 B.对身边的每一位同学进行心理分析 C.积极参加和组织相关的朋辈辅导活动
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D.遵守朋辈辅导的有关纪律和要求
59.关于朋辈心理辅导的保密原则，下列说法正确的是（B)。A.如果求助者没有强烈要求保密，则不需要执行保密原则 B.当求助者可能对自己或他人造成伤害时，可打破保密原则 C.当进行个案讨论时，透露个案中的真实姓名不违背保密原则
D.朋辈心理辅导员向第三方请教求助者问题的时候，透露出问题中涉及的真实姓名不违背保密原则
60.人本主义心理学的代表人物是（B）A华生B马斯洛C霍尔D杜威
61．有预定目的，需要一定意志努力的注意是（A）A随意注意
B不随意注意
C随意后注意
D无意注意 62.学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫（B）A前摄干扰
B倒摄干扰
C消退抑制D超限抑制 63.个体的成就动机中含有两种成分：追求成功的倾向和（B）
A追求利益的倾向B回避失败的倾向C回避困难的倾向D追求刺激的倾向
64.某学生有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活；也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性。他的气质类型属于（A）A多血质B胆汁质C粘液质D抑郁质
65.信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是（B）A信息传播B人际沟通C人际吸引D人际关系 66.行为主义心理学的创始人是（D）A荣格B弗洛伊德C罗杰斯D华生
67.珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会，她很可能患有（D）A广泛性焦虑障碍B惊恐障碍C强迫性障碍D恐怖障碍 68.冯特于（B）年在德国莱比锡大学创建第一个心理学实验室。A1897B1879C1900D1901 69.心理学历史上，精神分析学派的创始人是（A）A弗洛伊德B荣格C华生D费希纳 70.“月明星稀，月暗星密”这是属于（B）
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A感觉适应B感觉对比C联觉D暗适应 71.心理学的英文名称是（B）
A．PsychologistB．psychologyC．psychopathD．psychiotry 72.下列哪种动机不属于生理性动机（D）A饥渴动机B性动机C母性动机D成就动机
73.俗话说“近水楼台先得月”，这正反映了影响人际吸引的因素有（B）A 相似性与互补性
B 熟悉性和临近性
C 对等性或互惠性
D 个人能力 74.有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）A注意的转移B注意的分配C注意的分散D注意的起伏
75.一支白色的粉笔，无论是置于明亮处还是黑暗处，人们都会把他知觉为白色粉笔，这种知觉特征属于（B）
A整体性B恒常性C解释性D选择性
76.自我意识中对自己生理条件的自我认识和评价是（B）A心理自我B生理自我C品德自我D社会自我
77.有些教师甚至在黑板上写字时都知道谁在做小动作，仿佛长有一双后眼似的，这体现了有效管理者的（A）特征。
A一心多用B明察秋毫C整体关注D变换管理
78.通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是（C）A直接强化B自我强化C替代强化D正强化 79.小组合作学习的意义在于（B）
A针对学习自主性B人际交往，相互促进C个性张扬D得出学习结论
80.当儿童出现不良行为时，施予厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激，这种行为矫正模式是（B）
A正强化B惩罚C负强化D消退
81.人的认识，情绪和情感过程，意志过程统称为（B）A个性心理B心理过程C心理现象D个性倾向性 82.下列心理现象中属于认识过程的是（C）A情绪B需要C想象D兴趣
83.注意是心理活动或意识对一定的对象的指向和集中，当人们对周围的一切“视而不见，听而
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不闻”时（B）
A注意的指向范围大了B注意的指向范围缩小了 C意识活动强度减小D心理活动强度减小了
84.只有在（D）状态下，人们才能有效的监控自己的动作和行为，从而达到预定的目的，避免失误，顺利完成相应的工作任务。A记忆B思维C想象D注意
85.日常生活中所说的“情人眼里出西施”反映的是以下哪种现象（C）A刻板印象B首因效应C光环效应D近因效应
86.我们经常听人说的“长沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，东北姑娘“宁可饿着，也要靓着”，实际上都是（A）
A刻板印象B首因效应C光环效应D近因效应
87.最近你的室友突然像变了个人，不爱上课，总是去上网，你很担心，想要帮助他以下哪种反应比较符合助人的态度（A）
A.“我发现最近你好像变了，发生了什么事了吗？” B.“你最近怎么老是去上网呢？这样会影响你的学习” C.“你要是再这样下去，肯定会考试不及格的” D.“人不能太放纵自己，要学会约束自己”
88.有教导、宽容及与人温暖相处的能力，这属于（D）的人的特点 A.企业型B.实用型C.传统型D.社会型
89.科学家认为，人根据自己的生物钟安排学习生活，能更有效地利用学习时间，人体内存在有（A）、情绪和智力三种周期。A.体力B.脑力C.学习D.记忆
90.每次投票选举，小刘都要看同学投的是谁，自己也会跟着投谁，你觉得他是什么类型的人（B）
A.场独立型B.场依存型C.场交叉型D.场附和型
91.早晨起床后，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习的内容，则会记忆犹新这是由于不受（A）的干扰。
A.前摄抑制B.后摄抑制C.倒摄抑制D.中摄抑制
92.汶川大地震后，很多幸存者经常被痛苦和恐怖回忆所困扰，这种反应属于（D）
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A．强迫症 B．恐惧症 C．广泛性焦虑障碍 D．创伤后应激症 93.情绪ABC理论中的A代表什么意思（C）
A.个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念B.个体的情绪及行为的结果 C.诱发事件
D.一个人的个性特征 94.常识性区分心理正常与异常的标准是（D）A.是否影响他人的正常生活B.自身社会功能是否完整
C.是否有过度的情绪体验和表现D.判断正常与异常心理活动的三原则
95.一个用钱很仔细的人，突然挥金如土，或者一个待人接物的很热情的人突然变得很冷漠，这是（C）
A.主观世界与客观世界不统一B.精神活动缺乏内在协调一直性 C.缺乏人格的相对稳定性D.自身社会功能不完整
96.如果一个人说他看到或听到了什么，而客观世界中，当时并不存在引起他这种知觉的刺激物，那么我们可以说这个人（A）
A.主观世界与客观世界不统一B.精神活动缺乏内在协调一直性 C.缺乏人格的相对稳定性D.自身社会功能不完整 97.情绪ABC理论中的B代表什么意思（A）
A.只个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念B.个体的情绪及行为的结果 C.诱发事件
D.一个人的个性特征 98.下列问句中，一个有经验的助人者最可能采用的是（D）A.“你怎么会……”
B.“你为什么……”
C.“你……的原因何在”D.“能说说……的理由吗” 99.下列语句中，较合理地使用了面质技术的是（A）
A.“你之前说担心自己跟不上，学不下去，但你现在的成绩在全班属于中上，这种担心会不会有些多余？”
B.“你说自己缺乏自信，又说很想交到朋友，这是不是有点矛盾？” C.“你说总感到周围人在议论自己，这怎么可能？” D.“你觉得昨晚的噩梦是不祥之兆，这不科学嘛”
100.(A)一般被定义为婴儿和他的照顾者（一般为母亲）之间存在的一种特殊的感情关系。A.依恋B.亲社会行为
C.接触性安慰
D.安全需要
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101.下列哪种归因属于内部的、稳定的、不可控的（B）A.任务难度
B.能力
C.努力
D.运气
102.下列关键词中，（D）属于罗杰斯的人本主义思想。
A.社会心理危机
B.图式
C.需要层次理论
D.无条件积极关注
103.以下哪一项不利于大学生充分认识和接纳自己（A）A.为自己制定远大宏伟的人生抱负B.不盲目与别人比较 C.注重享受实现目标的过程
D.不自轻自贱，也不自骄自傲 104.对自我进行积极调解的方式不包括（D）A.进行积极的人际交往B.学会管理与调解情绪 C.养成科学的生活方式D.尽量克制自己的消极情绪 105.寻求心理帮助首先要做到（A）
A.正确认识心理问题B.等待学校心理老师的关注 C.多出去玩玩
D.多休息一下
106.下列不属于科学的生活方式的是（B）A.生活有规律B.减少饮食C.科学用脑D.锻炼身体 107.下列对心理咨询理解正确的是（C）
A.心理咨询要替人决策
B.所有人都适合做心理咨询
C.心理咨询不是生活中的劝慰D.心理咨询的首要任务是对人进行心理分析 108.下列不属于心理咨询特征的是（A）
A.强调对心理咨询师的言听计从
B.强调个人的力量与价值
C.为有心理问题的求助者提够有效的帮助D.主要针对应付生活中的压力的正常人 109.自我认识中的理性自我指（C）
A.对自我的性格、兴趣、气质、意志、能力等方面的优缺点的评估 B.自己的相貌、身体、穿着打扮等方面
C.对自我的思维方式和方法、道德水平、情绪情商等因素的评价
D.对自己在社会上扮演的角色，在社会中的责任、义务、权利、名誉及对自己和他人态度等方面的评价
110.自我认识中的心理自我指（A）
A.对自我的性格、兴趣、气质、意志、能力等方面的优缺点的评估
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B.自己的相貌、身体、穿着打扮等方面
C.对自我的思维方式和方法、道德水平、情绪情商等因素的评价
D.对自己在社会上扮演的角色.在社会中的责任、义务、权利、名誉及对自己和他人态度等方面的评价
111.自我认识中的社会自我指（D）
A.对自我的性格、兴趣、气质、意志、能力等方面的优缺点的评估 B.自己的相貌、身体、穿着打扮等方面
C.对自我的思维方式和方法、道德水平、情绪情商等因素的评价
D.对自己在社会上扮演的角色、在社会中的责任、义务、权利、名誉及对自己和他人态度等方面的评价
112.有些同学在夜里打游戏或者语音聊天，甚至通宵达旦，干扰了其他同学的正常休息，这说明（A）引发寝室的人际冲突。
A.作息时间不同B.价值观念不同C.成长环境不同D.经济不同 113.化解人际冲突的技巧不包括（B）
A.两人之间必须有一个共识，即双方都有权利有自己的想法和感受
B.需要不加思考的说出不同的观点
C.两个人都需要聆听对方的心声
D.当圆满化解一个冲突后，要彼此肯定一番 114.下列哪个不属于处理人际冲突的原则（D）A.对事不对人B.给情绪降温C.当时当地解决D.坚持己见 115.下列不属于不当处理冲突的模式的是（B）A.对冲突不理不睬
B.抱有公平竞争和单纯想赢的心态
C.当两人的关系越来越不一样时，首先的反应是否认 D.相信冲突是危险的，最好不要有冲突存在
116.下列不属于处理人际冲突应遵守的原则内容是（C）A.将焦点置于事情本身B.作出适度的让步
C.将冲突的起因归结于某人D.直面问题，当面解决
117.“对这个事情他怎么会这么想？跟我哪里不一样呢”这属于哪种避免冲突的方法（A）
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A.求同存异，换位思考B.制定寝室约定 C.避免过分亲密
D.调节彼此节奏 118.下列不属于感谢的技巧的是（C）A.真心诚意、充满感情、郑重其事地表示感谢 B.不扭扭捏捏，而是大大方方、口齿清楚地表示感谢 C.表示感谢时要概括、简单扼要
D.感谢时眼睛要看着对方
119.下列不属于拒绝的技巧的是（D）A.拒绝要对事不对人
B.拒绝的方式要适当
C.拒绝的态度温和而坚定
D.拒绝要不留情面
120.小佳总是期待她的爱情充满了浪漫，很在意对方的外表，有过几次一见钟情的恋情，那么她属于哪种类型的爱情（C）
A.游戏式B.占有式C.浪漫式D.现实式
121.给予对方无条件的关心，甘愿为爱情付出一切属于哪种类型的爱情（D）A.友伴式B.占有式C.现实式D.奉献式
122.一些大学生常常出现莫名其妙的情绪波动，这反映了情绪（A）A.波动性大B.冲动性强
C.表达趋于隐蔽D.具有过程性
123.有人心情不好时，会不停的吃东西，或者疯狂的购物，这表现了情绪的（B）A.必要性B.能量会向其它方向转化C.动力性D.发泄性 124.“情人眼里出西施”指的是情绪的（D）A.必要性B.过程性C.动力性D.非理性
125.情绪之间可以相互转化，这体现出情绪的哪方面特性（B）A.必要性B.两极性C.动力性D.发泄性
126.罗杰斯结合（B）的需要层次理论，提出了“人人都有自我实现的愿望”的人本主义心理学理论
A.罗洛梅B.马斯洛C.赫尔D.布罗姆
127.某种障碍可称为病态人格或变态人格，是指人格特征显著偏离正常，从而使个体形成了特有的行为模式，不能适应正常的社会生活这段文字描述的是（A）A.人格障碍
B.强迫症C.疑病症D.神经症
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128.以下哪种行为有助于你真诚地帮助他人（D）
A.表情严肃认真B.双手交叉C.身体向后倾D.保持良好的目光接触 129.关注是助人者的什么能力（A）
A.是能够与其求助者同在的能力B.是助人者攫取和理解求助者的能力 C.是接纳与支持求助者的能力
D.是传达对求助者的理解的能力 130.倾听是助人者的什么能力（B）
A.是能够与其求助者同在的能力B.是助人者攫取和理解求助者的能力 C.是接纳与支持求助者的能力
D.是传达对求助者的理解的能力 131.共情是助人者的什么能力（D）
A.是能够与其求助者同在的能力
B.是助人者攫取和理解求助者的能力 C.是接纳与支持求助者的能力
D.是传达对求助者的理解的能力 132.“心理上的专注倾听”是指（C）
A.开放而微微前倾的身体姿势
B.表示鼓励与专注的点头动作
C.即要理解言语中说出来的意思，也要理解未表达出来的隐含意义
D.蕴含温暖与支持的视线接触 133.罗杰斯曾强调尊重是（A）
A.无条件的 B.部分的接纳
C.有条件的 D.取决于求助者的行为
134.以下哪种行为不属于“行为上的专注倾听”（D）
A.开放而微微前倾的身体姿势
B.蕴含温暖与支持的视线接触
C.表示鼓励与专注的点头动作
D.垂直角度的谈话座位
135.孔子曰：“举一隅，不以三隅反，则不复也”从心理学上讲，孔子形容的是心理学上（D）A首因效应
B苏东坡效应
C连锁反应
D学习迁移
136.头脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的过程这种心理过程称为（C）A回忆
B遗忘
C记忆
D学习迁移 137.教师特别重视上课的前5分钟是由于（C）A.近因效应
B.前摄抑制
C.首因效应
D.倒摄抑制
138.如果一个小孩看见另外一个小孩子做好事情可以吃糖果，她也会做好事情，这是（A）A.替代经验
B.个人自身行为的成败经验
C.言语劝说
D.情绪唤醒
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139.小明平时学习紧张，但成绩很好，高考的时候过于紧张，导致成绩较低这是（B）A.艾宾浩斯定律
B.耶克斯——多德森定律
C.重复定律
D.需求定律 140.皮格马利翁效应是由哪两个心理学家提出（C）
A.弗洛伊德 荣格
B.冯特 铁钦纳
C.罗森塔尔
雅格布森
D.斯金纳 华生
141.黄琳是比较粗心大意的，但是她的好朋友却心思细腻，这对朋友的相处体现了（A）原则。
A.互补性原则
B.临近性原则
C.相似性原则
D.审美观原则 142.大多数人交朋友时先看这个朋友的长相如何，这体现了（D）原则 A.互补性原则
B.临近性原则
C.相似性原则
D.审美观原则
143.菲菲刚进入大学，人生地不熟，有一次她碰到了一个老乡，于是两人迅速成为了好朋友，这体现了人际吸引的（C）原则。
A.互补性原则
B.临近性原则
C.相似性原则
D.审美观原则
144.期末复习的时候，小林发现他和室友一起复习比自己一个人复习效率要高，这个现象体现什么（A）
A.社会促进
B.社会抑制
C.第一印象效应
D.马太效应
145.小钢在黑板上解一道数学难题，周围同学都看着他，他感觉很紧张，无法解出这道题，这体现了（B）
A.社会促进
B.社会抑制
C.第一印象效应
D.马太效应 146.以下选项不是光环效应特征的是（C）A.遮掩性
B.表面性
C.聚焦性
D.弥散性
147.现在年轻女孩在拍照片的时候都喜欢摆出一些卖萌的姿势，渐渐许多女生开始纷纷效仿，这种现象说明了（A）。
A.从众心理
B.晕轮效应
C.第一印象
D.光环效应
148.拍广告片的多数是那些有名的歌星、影星，而很少见到那些名不见经传的小人物，这个现象体现是（C）
A.霍桑效应
B.首因效应
C.光环效应
D.马太效应
149.莫言在获得诺贝尔文学奖后，他的很多压箱底的书一下子变得畅销起来，这体现了什么效应（C）
A.霍桑效应
B.首因效应
C.光环效应
D.马太效应
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150.非典时期的抢购白醋，日本地震后的抢购食盐，这些现象都说明了（D）心理现象。A.光环效应
B.南风效应
C.霍桑效应
D.从众效应
151.小明是班上的差生，平时调皮捣蛋，一次考试，一张不知道是谁做的小抄意外地落在了小明的桌子上，并被老师发现，尽管小明极力辩解，但老师依旧怀疑小明考试作弊，这说明了以下哪种心理现象（C）
A.光环效应
B.首因效应
C.刻板效应
D.晕轮效应
152.《三国演义》里的庞统因其貌丑而曾被人忽视了才能，如“权见其人浓眉掀鼻，黑面短髯、形容古怪，心中不喜”，“玄德见统貌陋，心中不悦”这是以下哪种效应导致的（C）A.首因效应B.从众效应C.刻板效应D.光环效应
153.拥有一流球星的美国足球队，在本次世界杯的多数场次中，除胡克尔担当突击前锋外，老将拉尔森、汤姆和小将阿金拉德沃同样获得很多的得分机会美国队主帅麦卡岑深谙一个球队不能是一个人的球队这句话这是对（A）理论的诠释。A.木桶效应B.霍桑效应
C.社会抑制
D.首因效应
154.每每考试失败了，小陈都认为老师出的卷太难了，有意刁难大家这属于(C)归因。A.正向归因
B.负向归因
C.外部归因
D.内部归因
155.当同学或自己受到公众的关注或注视时，学习和交往的效率就会大大增加这体现了什么效应（A）
A.霍桑效应
B.首因效应
C.近因效应
D.从众效应 156.以下案例中，体现“霍桑效应”的是（D）
A.小瑞看到同学们都穿起板鞋，明明知道这种款式并不适合自己，但仍放弃适合自己的风格而去追时髦、赶潮流
B.小菁参加省级的舞蹈比赛，在平时练习中总是表现出色，在比赛中，见到父母及朋友在场下给自己加油时，内心中顿时产生一种巨大的压力及紧张的情绪，最后导致发挥失常
C.马鸣赶到鸿达公司参加第一轮应聘主考官见他上身一件红格子衬衣，加上满头乱糟糟的头发，给人一种疲疲塌塌的感觉主考官经过再三考虑，最终没有录用马鸣
D.小陈成绩不是很好，但是看到班主任对他很是关心，内心很是感激，暗示自己要更加努力学习
157.下列关键词中，（A）属于艾里克森的发展理论。
A.社会心理危机
B.图式
C.最近发展区
D.口欲期
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158.要求当事人就有关的问题、想法、感受、给予详细的说明，采用（B）A.祈使式问句
B.开放式问句
C.投射式问句
D.封闭式问句 159.探问中能够增加当事人谈话主动性的方法是（A）A.引导当事人自我探问
B.尽可能多地发问 C.多使用封闭式提问
D.使用具体化技术
160.对当事人已经提及的内容进行补充和和证实，多采用（D）A.祈使式问句
B.隐含式问句
C.投射式问句
D.封闭式问句
二.多选题（共60题）
1.心理咨询师的责任心包括（ABD）
A 对求助者负责
B 对社会负责
C 对家庭负责
D 对职业负责 2.人格测验的典型方法有（ABC）
A自陈量表
B投射测验
C情景测验
D智商测验 3.心理冲突的类型主要有哪几种（ABCD）
A双趋冲突
B双避冲突
C趋——避冲突
D双重趋——避冲突
4.于嘉这学期有10门功课，在这之前都很少学习，现在要在短短时间内考完10门课，于嘉有些焦虑，刚记住的东西不一会就会忘，下面哪些建议能帮助于嘉呢？（ABC）A.根据艾宾浩斯遗忘曲线，在记住材料后要复习，最好一天之内要复习一遍 B.对记忆的东西多加理解
C.把记忆的内容分组，增加每一组的容量 D.每门功课看10遍 5.气质类型包括（ABCD）
A 胆汁质
B 多血质
C 粘液质
D 抑郁质
6.引起无意注意的原因主要有（ABCD）
A刺激物的新异性
B刺激物的强度
C刺激物的运动变化
D人的需要兴趣 7.影响遗忘的主要因素有（ABCD）
A识记材料的数量和性质
B学习的程度
C学习的时间
D识记材料的序列位置 8.影响人格形成与发展的因素主要有(ABCD)A遗传因素
B社会文化因素
C家庭环境因素
D早期童年经验
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9.下列哪些特征属于神经衰弱者的表现（ABC）
A容易疲劳
B自我压迫
C睡眠障碍
D缺乏生活兴趣 10.判断正常与异常心理活动的三原则是（BCD）
A.是否影响他人的正常生活
B.主观世界与客观世界的同一性
C.精神活动的内在协调一致性
D.人格的相对稳定性 11.下列那些是行为主义取向的心理治疗技术（ABCD）A放松训练
B系统脱敏
C角色扮演
D反复强化
12.大学生应当注重全面发展，提高自身素质。大学生的素质包括（ABCD）A思想道德素质
B文化素质
C专业素质
D身体心理素质
13.人们把人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，初期，这些小老鼠表现呆滞，整天不思饮食几天后，它们就默默死掉了实验说明（BD）A.积极情绪有利于身体健康
B.消极情绪不利于身体健康 C.积极情绪增强身体的抵抗力
D.消极情绪降低身体的抵抗力 14.心理咨询关系的特点（ABC）
A 是一种职业性的人际关系
B 是一种具有时限性的人际关系 C 是一种平等助人、共同成长的人际关系
D 是一种亲密的人际关系 15.交往的心理健康原则主要有（ABCD）
A真诚原则
B尊重原则
C宽容原则
D互利原则 16.压力反应常表现为（ABCD）几个方面
A心理反应
B生理反应
C行为反应
D情绪反应 17.爱是一种需要培养的能力，爱的能力包括（ABCD）A.迎接爱
B.承受失恋
C.拒绝爱
D.解决冲突 18.关于心理健康教育教育的特征正确的是（ABCD）Ａ发展性
Ｂ主动性
Ｃ整体性
D活动性 19.心理健康的标志包括（ABCD）
A身体、智力、情绪协调
B适应环境
C能充分发挥自己的能力
D有幸福感 20.随着年龄增长，流体智力和晶体智力经历不同的发展历程，下列叙述正确的是（ACD）A.流体智力在20岁左右达到高峰，35岁以后随年龄的增长而降低 B.流体智力不会因年龄增长而降低
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C.晶体智力不会因年龄增长而降低
D.晶体智力可能因知识经验的积累随年龄增长而增高 21.社交恐怖症表现为（ABCD）
A社交场合极度焦虑
B害怕当众发言
C害怕当众表演
D极不自然 22.一名合格的朋辈辅导者须具备以下特征（ABCD）A共情
B宽容
C善于倾听
D热诚 23.人际关系的类型有（ABCD）
A以血缘关系为基础
B以地缘关系为基础
C以业缘关系为基础
D以趣缘关系为基础
24.下列有关动机最佳水平的有关陈述正确的是（ABC）
A.中等程度的动机的激发或唤起，对学习具有最佳的效果 B.动机的最佳水平随任务性质不同而不同
C.随任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降趋势 D.对于容易任务，较高的动机水平能满足任务需求
25.你认为“大一综合症”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要诱因有哪些（ABC）
A理想与现实的落差
B对新环境的适应力弱
C优势地位丧失
D生活过度挥霍而产生罪恶感 26.记忆力属于（AD）
A一般能力
B特殊能力
C创造能力
D智力 27.思维的特征有（BD）
A分析与综合 B间接性
C概念
D概括性
28.新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起（ABCD）
A整理好自己的领地
B规划好自己的时间
C熟悉周围的环境
D初步建立社交圈子 29.自卑感的形成受下列哪些因素的影响（ABCD）A 家庭B 生理健康状况
C 学习环境
D先天遗传素质 30.以下属于心理现象的有（ABC）
A动机，情绪
B记性，遗忘
C语言与思维
D自杀，自虐 31.感觉反映的是（AD）
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A客观事物的个别属性
B客观事物的整体
C过去作用于感官的事物
D直接作用于感觉器官的事物 32.按照记忆中信息保持时间的长短，可把记忆分为（ACD）A感觉记忆
B思维记忆
C短时记忆
D长时记忆 33.按情绪发生的强度和持续时间，可把情绪分为（ABC）A心境
B应激
C激情
D情操
34.以下心理现象中（BC）均为有意想象的范畴 A、幻觉
B 幻想
C 空想
D 梦
35.有人说，“成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底”，其中，“坚持到底”包含哪两层意思（AD）
A.意志坚强
B.做事认真
C.有执行力
D.有耐性
36.根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度（ACD）
A心理问题的挫折源越大，心理问题越严重
B外界支持越多，心理问题越严重 C心理问题持续时间越长，心理问题越严重
D自身调节能力越弱，问题越严重 37.注意具有以下特点（ABCD）
A选择性
B集中性
C稳定性
D指向性 38.助人的态度包括（ABD）
A.尊重他人
B.热情耐心
C.直接指导
D.耐心倾听 39.人际关系和谐的表现是（ABC）
A乐于助人
B交往中保持独立而完整的人格
C乐于与人交往
D交往中积极态度少于消极态度
40.一个人用愉快的语调向别人诉说令人忧伤的事，这属于（CD）A 妄想
B抑郁症C情感倒错
D心理活动的内在不一致 41.以下哪些属于学业生涯规划的步骤（ABD）
A.熟悉环境，适应大学生活
B.利用心理测试工具判断个人的能力倾向、兴趣等，寻找与之匹配的职业 C.了解他人的职业选择和就业倾向
D.了解人才市场信息和具体岗位要求 42.下面有关模仿说法正确的是（BC）
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A 模仿是愚蠢的重要表现
B 模仿实质上也是一种文化传播、流行的过程 C 模仿同时也是一种社会学习的过程 D 模仿是聪明的重要表现
43.以下属于对心理健康的正确理解的是（AB）
A.心理健康是一个过程而不是一个结果
B.心理健康与不健康之间没有明确的界限 C.心理健康的标准是确定不变的 D.心理健康就是没有困扰 44.著名心理学家罗杰斯提出每个人都有两个自我，它们是（AB）A.现实自我 B.理想自我 C.真实自我 D.虚假自我
45.小华挺喜欢数学的，梦想成为一名数学家，可是虽然自己很努力，在数学学习方面总是表现平平，你觉得小华应该（BCD）
A.无论如何坚持下去，总会实现梦想
B.认识到自己在数学方面可能缺乏天赋 C.尝试下其他学科或其他方向
D.接受自己的不足，并进行自我调整 46.如何解决承担太多的问题（ABD）
A.学会说“不”
B.寻求帮助
C.坚持做完
D.学会清理 47.大学生时间管理常见问题（ABCD）
A.承担过多
B.事先没有想清楚就做好计划
C.拖延
D.很忙碌但是没有效果 48.学习迁移的促进方法有（ABCD）
A.理解基本原理，促进原理或法则的迁移
B.总结学习经验，运用学习方法 C.创设与应用情境相似的学习情境
D.牢固掌握基本知识，促进新旧知识相结合
49.当面临多个任务需要处理，导致结果更慢、压力更大，此时可以采取哪些解决办法（ABCD）A.一次只做一件事
B.营造良好的氛围
C.列出计划D.寻求社会支持
50.马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑（BCD）
A.多加复习
B.自信训练
C.放松训练
D.系统脱敏 51.维纳的三维归因理论把人们的归因方式分为（ACD）A.内归因和外归因B.运气好和运气差归因
C.稳定性归因和非稳定性归因D.可控性和不可控性归因
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52.真正的倾听要做到哪两个层面（AC）A.行为上的专注倾听
B.躯体上的专注倾听
C.心理上的专注倾听
D.精神上的专注倾听 53.助人者应避免哪些常见共情反应错误（ABCD）
A.空洞的说教
B.妄下保证
C.贴标签
D.直接指导和引导 54.共情的表达方式有（ABCD）
A言语激励
B重复关键字词或语句
C概括性重复
D非言语表达
55.从众效应是指个体在真实的或臆想的群体压力下，在认知上或行动上以多数人或权威人物的行为为准则，进而在行为上努力与之趋向一致的现象关于从众效应，下列说法正确的有（BCD）
A.从众效应使人丧失了自己的特性，是一种不好的心理现象 B.从众效应既包括思想上的从众，又包括行为上的从众 C.学习从众，消费从众，恋爱从众是大学生常见的从众效应
D.从众效应可分为具有积极作用的从众正效应、具有消极作用的从众负效应
56.小涛是小学五年级的学生，每到自习课，他总爱离开座位在教室里走来走去,如果你是老师，怎么运用连锁塑造来帮助小涛改正行为（BC）A.小涛每走一次批评一次 B.小涛每天少走一次就表扬一次
C.跟小涛商量每15分钟不走就给奖励，一周后每20分钟不走就给奖励，以此类推 D.不去理会小涛的行为，自然而然小涛就会少走动的 57.学习动机可以分为（AC）
A.内部动机
B.强动机
C.外部动机
D.弱动机 58.影响高原现象的相关因素有（ABCD）
A.学习方法
B.生理与心理的疲劳
C.知识与能力障碍
D.学习动机偏差 59.解决高原现象的方法有（ABCD）A.合理调整大脑中贮存的知识，使之条理化
B.克服生理上的障碍，调节精神，保持乐观向上的态度 C.及时的进行反馈
D.经过审慎、仔细的考察之后，可以科学的转换学习目标
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60.下列关于交际心理的说法，正确的有（AB）。A、对陌生人的认知中，首因效应比较明显 B、在对熟悉的人的认知中，近因效应更为明显
C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意 D、刻板印象心理都是消极的，应该避免
三.判断题（共80题）
1.判断一个人的心理健康，不能简单地根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（√）
2.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（√）3.心理压力总是有害的。（×）
4.同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（√）5.一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的。（√）6.害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（√）
7.人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断地发展。（√）8.酗酒也是一种心理障碍。（√）
9.系统脱敏法就是采用相关的方法让人放松，逐步与紧张对抗，最终以松弛压倒紧张焦虑，可减轻考试焦虑。（√）
10.当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（√）11.健康就是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。（×）
12心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（√）13.气质和性格都有好坏之分。（×）
14.心理治疗一般都是一对一治疗，小组治疗收效甚微。（×）15.健康不仅包括身体健康更应包括心理健康。（√）16.人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。（√）17.人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的。（×）18.大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、感情等问题上。（√）19.人的生理需要和动物的生理需要并无本质不同。（×）20.心理咨询等同于心理治疗。（×）
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21.精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成。（×）22.人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感、和人际关系中人们普遍的模式。（√）
23.我们的教学、教育、各种纪律训练，各种各样的习惯，都是一系列的条件反射。（√）24.判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（√）
25.性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。（×）26.人的性格是先天形成的。（×）
27.互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（×）28.大学生心理健康教育应该以预防为主。（√）29.马斯洛提出了自我实现理论。（√）
30.大学生常见的心理问题按内容可分为：学习问题、人际关系问题、自我管理问题、自我发展问题等。（√）
31.知觉在感觉的基础上形成，是感觉的数量综合。（×）32.自言自语是一种精神紧张的表现。（×）
33.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。（×）34.有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。（×）
35.激情是一种消极的情绪状态。（×）
36.情感是情绪的外在表现，情绪是情感的本质内容。（×）37.当认知和情感不一致时，一般是认知将决定人的行为。（×）38.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（√）
39.引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。（√）40.智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。（×）
41.幻想常使人想入非非，因此应该避免学生产生幻想。（×）
42.自我表露可以与他人分享体验，可以从他人那里获得反馈，降低了人与人之间的神秘感，便于建立亲密关系。（√）
43.机械识记是一种靠多种重复进行的识记，也就是人们常讲的死记硬背。（×）44.人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（×）
45.心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。（×）
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46.在批评时，要注意批评对方的行为，而不是人格。（√）
47.任何情绪都有其发生、发展、高潮、回落的过程，在焦虑时想办法去压制会导致焦虑的恶性循环。（√）
48.神经症就是精神病。（×）
49.当别人心情低落时，我们不用着急马上为他做什么，正确的做法应该是先让对方有机会吐出心中的不愉快，然后你们一起共同思索可能解决的办法。（√）50.心理不健康就是有心理疾病。（×）
51.精神病可以通过自我调节、他人疏导等方式进行治疗。（×）
52.对于现代社会的人，尤其是对于亟待成功的大学生来说，心理健康的意义远远超过身体健康。（√）
53.健康的情绪、坚强的品质、良好的性格，对人的智力发展和成就的取得具有巨大的推动作用。（√）
54.人际关系和谐表现在乐于交往，善于忍让，能让别人和在自己在一起感到快乐。（×）55.心理困扰人人有之，只是程度不同。（√）56.心理咨询师会对你说的一切话都保密。（×）
57.心理咨询就是思想政治教育，是思想工作的现代化。（×）
58.一份心理测验报告的准确理解必须是基于过去经验和当前结果的综合考量。（√）59.心理测验的结果并不是绝对正确的，但可以用它来辅助了解自己。（√）60.性格是天生的，与环境关系不大。（×）
61.外向的性格更适应当今社会，更利于与人交往。（×）
62.价值观是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。（√）
63.现实生活中，任何一个人都不可能具有典型的外向型或内向型性格的全部特征，大多数人是两种特征都兼有。（√）
64.不同的价值观会影响到个人对人、事的辨别与决策能力。（√）
65.自我效能感是个体在一定情景下对自我完成某项工作的信心和预期。（√）
66.大学生可以通过提高自我控制能力、勇于接受挑战和学会用发展的眼光看待自己来使自己做的更好。（√）
67.大学期间，有职业规划可以少走很多弯路。（√）
68动机过弱不能激发学习的积极性，超过最佳水平，动机强度的提高反而会造成学习效率的第24页/共27页
降低。（√）
69.有时候一句话会伤了多年的和气，体现了第一印象效应。（×）70.自我效能感是由耶克斯提出。（×）
71.美国心理学家米勒测定正常成年人一次短时记忆广度为7±2项内容。（√）72.随着年龄增长，流体智力与晶体智力经历着相同的发展历程。（×）
73.多元智力理论的核心在于个人要认真对待自己存在的智力差异，找到适合自己的学习方法。
（√）
74.光环效应，又称“晕轮效应”，通俗地说就是以点概面。（√）
75.观点不同，尤其是价值观的不同是引发寝室关系不良的常见原因之一。（√）
76.情绪具有两极对立的特性，它们之间不能相互转化，即消极情绪不可能向积极情绪转化。
（×）
77.如果情绪没有得到适当的处理，就会导致能量的蓄积，心理表达不良者会向躯体表达转化，形成躯体化疾病。（√）
78.当自己的朋友不开心不愉快时，应当坚持让朋友说出原因，即使他不想说，因为这才是关心朋友的表现。（×）
79.学习一篇文章往往收尾部分记得好、不易遗忘，而中间部分往往识记比较难，这是由于受到前摄抑制和倒摄抑制干扰所致。（√）
80.心理学既具有自然科学的性质又具有社会科学的性质，是一门中间学科。（√）
四.填空题（共30题）
1.记忆的过程包括识记、(保持）、再认、回忆。
2.弗洛伊德认为人格是一个动力系统，由本我、自我和（超我）三个心理结构组成。3.我们有时不得不在两种相互矛盾或无法兼顾的需要之间选择其一，比如去上学好还是去工作？是去玩游戏还是去看书？当人们处于这种难以定夺的困境时，就会出现（心理冲突）这一种心理现象。
4.面对压力时，人的肌体常常产生一种自发的神经反应，是（应激反应）。
5.随着社会的发展，健康的内涵和外延也发生了重大的变化，健康不再局限于身体健康，还包括（心理）健康。
6.某一固定观念在脑子里反复出现，患者无法摆脱这一观念而感到病苦并求医，这属于（强迫
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观念）。
7.短时记忆中对信息的主要编码方式为（听觉编码）。
8.记忆有三个阶段，分别为瞬时记忆、（短时记忆）和长时记忆。
9.榜样模仿在行为塑造和矫正的作用以班杜拉的（社会学习）理论为基础。
10、心理动力学的观点认为，行为是由强大的内部力量驱使或激发的。这种观点是由（弗洛伊德）发展起来的。
11.行为主义心理学的代表人物是华生、（斯金纳）等。12.人本主义心理学的代表人物是（罗杰斯）、马斯洛等。
13.马斯洛认为，人的需求有五个层次，分别是生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、（自我实现）的需要。
14.动机根据性质可分为生理性动机和（社会性动机）。
15.弗洛伊德提出的性心理发展的阶段分别是：（口唇期）、肛门期、生殖器期、潜伏期、生殖期。
16.不合理信念的几个特征是：绝对化要求、（过分概括化）、糟糕至极。
17.某学生考虑问题全面，安静，沉默，善于克制自己，情绪不易外露，注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。他的气质类型属于（粘液质）。
18.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（胆汁质）。19.学会打羽毛球有利于学习打网球，这种现象称为技能的（迁移）。
20.某人在临近考试时，表现出心情极度紧张状态，考试时注意力不集中,，担心失败。这属于典型的（考试焦虑）。
21.学校心理辅导的目标可以归纳为学会调适和（寻求发展）两方面。
22.“一好百好”，“一坏百坏”，这种社会认知效应称为（晕轮效应/光环效应）。23.（前摄抑制）是先前学习的内容对后继学习的干扰。
24.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于（强迫症）。25.以显著而持久的心境低落为主要临床特征的心理障碍是（抑郁症）。
26.提问者要求列举砖头的各种用途。可能的答案是：做建筑材料，当打人的武器，代替尺子划线等。这种寻找问题答案的思维方式是（发散思维）。
27.（思维定势），也称“惯性思维”，是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态，或活动的倾向性。
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28.在自杀研究中，要求对任何自杀的线索都很敏感，其中尤其要注意的是（言语）线索和行为线索。如果发现班上学生有自杀线索，应该马上报告学院老师或心理咨询中心。
29.神经症是一组由心理因素造成的非器质性的、大脑神经机能轻度失调的心理障碍。表现为持续的心理冲突。常见的神经症有：神经衰弱、（焦虑性神经症）、强迫性神经症、疑病性神经症、抑郁性神经症和恐怖性神经症。
30.某同学有幻听、幻视的症状出现，声称能听到已死去的人跟他说话，这最可能是（精神分裂症）。
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第三篇：从业技能大赛答辩问题
师范类英语专业大学生从业技能大赛答辩问题
小学组
I.General questions
1.Will you describe teachers’ roles in classroom?
2.How do you treat students with difficulties in study? 3.How do you make your students love your class? 4.What’s the most influential factor in students English learning?why? 5.How do you treat your students if he or she is talking to others in class instead of studying? 6.What makes a qualified teacher? 7.In what ways do make your class interactive? 8.What are you supposed to do if your students fail to answer your questions? II.Detailed questions: 1.I noticed that you use TPR teaching method and game teaching method.Would you please tell us the differences between TPR teaching method and game teaching method? 2.You chose task-based teaching method.Please state your opinion: Input and output, which one is more miport in task-based teaching activities? 3.In your presentation, you like to use body language.Do you think it’s necessary? Why? 4.In the teaching plan, you said you will let your students use the main and difficult points in a real circumstance, how did you do that in this class? 5.In your lesson plan, you mentioned to use communicative method, what is communicative method? In which activities did you use this method? 6.In your lesson plan, you mentioned to help students to understand new knowledge in authentic language situation , would you please explain what is authentic language situation? 7.In today’s class, you act as both a teacher and students, now you are in a real class, if your students can not answer your questions, what should you do?
初中组
I.Greetings 1.Good morning/ afternoon.2.How are you? How are you today？ How are you these days? 3.Is it your first time to join such a big competition？
II.About the teaching design（根据选手的教学设计提问题）
1.What is the task-based teaching method/ situational teaching approach/, you think? What are the tasks? 2.How many students are there in a group ? How do you organize the group work? 3.What’s your opinion about the teacher-centered teaching / student-centered learning? 4.How do you improve the learners’ interest in learning English？
III About the teaching material(关注对教材及背景知识的熟悉)1.Where is the building? What style does it have? 2.Why was the writer so sad when he heard Dr Martin Luther King’s death? 3.Do you know sth.about Dr Martin Luther King? Why was Dr Martin Luther King? 4.What is Chinese culture/ Chinese history? 5.Do you know sth.about Chinese culture/history? 6.Why do you think reading is the extra-reading? 7.Can you give more examples about the difference of etiquette in China and foreign country？
8.When you see sb.Who breaks the rules of etiquette,what will you say/do? 9.What is the most important event in your mind? Does it influence you a lot? Why?
IV About English learning(对英语学习的看法)1.How long have you been learning English? 2.What have you learned from English? 3.As a good teacher, what should you do? 4.Do you want to be a teacher? What is a good teacher you think? 5.So far, exam is the only way to evaluate a student in school.Do you agree? 6.What’ the purpose of learning English?
7.We often say “interest is the best teacher” in your class, how can you make your teaching interesting? 8.How does IT help you learn /teach English? 9.Do you think reciting is a good way to learn English? Why?
高中组
I.General questions: 1.Group work 1)How will you get your students actively involved into group work in class? 2)What is the meaning of having students work in groups? 3)What shall the teacher do while the students are having group work? 2.Teaching strategies
1)Why do you think task-based teaching approach can help the students get developed? 2)What do you think is the most important in helping the students develop their reading skills? What will you do? 3)How will you improve the students’ writing skills by reading? 3.Teaching objectives
On what do you base your teaching objectives? 4.The role of teachers
How do you understand the role of teachers as organizers and guides? 5.Assignment design 1)How did you design your assignment for this period according to the mixed levels of the students? 2)What kind of assignment is helpful to students?
3)What shall we pay special attention to when designing assignment? 6.Raising questions 1)How will you raise questions in class, selectively or randomly? What principles do you follow in raising questions?
2)How will you use the open-ended questions in class? 7.Assessment What shall we pay attention to when assessing the students’ work?
II.Detailed questions: 1)How will you help the students deal with the new words in the passage? 2)Which part do you think is the most difficult for students?
3)How can you help the students sort out the complicated relationships in a reading passage? 4)How can we help the students clear the possible reading obstacles in a passage? 5)What supplemental reading passages will you offer to the students after this period? 6)How will you help the students get to know the structure of the passage? 7)How do you help the students to better understand the title?
8)How will you arouse the students’ consciousness of protecting the cultural relics? 9)How will you help the students understand the cultural diversity in you teaching process? 10)What other ways do you think can be used to lead in the topic?
第四篇：世界技能大赛教练团队经验总结
数控铣项目选手张志坤、制造团队挑战赛选手之一钟世雄都是来自广东省机械技师学院的学生。在第43届世界能大赛中发挥出色，夺得了首枚金牌，为国争了光，为学院赢得了荣誉。广东省机械技师学院李明老师对学校教练团队的参赛经验进行了总结：
一、科学有效的训练
（一）深入研究大赛规程及标准
学院充分利用承办、协办各类技能大赛及集训工作的机会，向专家组学习，深入研究职业技能大赛规程和技术文件，有针对性地加强专业基础课程内容，整合专业基础理论，精简重复交叉内容，压缩不必要内容，加强与大赛、生产密切相关的知识和技能训练；把职业技能培养过程由易到难分为基本技能模块、专项技能模块和综合拓展技能模块，重构“德技并重、能力递进”有效融合的专业核心课程体系，进行模块化分层教学。
（二）强化技能训练和体能训练 为提高选手的抗压能力和适应能力，教练团队刻意将选手平时的训练难度和强度加大，并且远大于世界技能大赛。除了技能强化训练外，学院还十分重视选手的体能训练，要求选手每天晨跑。在紧张、高强度的训练之余，开展体育运动，有益选手增强体质，更能达到释放压力的目的。
（三）定期对选手进行心理辅导
长时间、高强度的训练会对选手形成很大的心理压力和负面情绪，如果得不到释放，会对训练及参赛造成很大的影响。为及时调整参赛选手的竞技状态，学院专门聘请了心理专家对选手进行科学的心理辅导。心理辅导老师每周分别单独对每位选手进行心理测试和分析，并将选手的心理状态及时反馈给教练和专家，从而对选手的训练方案作出适当调整。实践经验告诉我们，对选手进行心理辅导是训练方案中不可缺少的重要一环。
（四）积极对外交流，“走出去，请进来”
为确保在本次大赛中取得优异成绩，学院教练、选手在大赛前积极“走出去”，积累实战经验。在国内方面，塑料模具工程和综合机械及自动化项目分别赴北京和洛阳的兄弟院校及企业进行拉练；在国际方面，学院参赛的4个项目分别赴新西兰参加大洋洲技能大赛，赴英国参加世界技能大赛热身赛，赴巴西参加ROMI公司设备培训等。同时，还邀请北京数控铣项目基地和洛阳制造团队挑战赛基地的教练选手来学院拉练，并邀请了台湾3个项目来学院进行热身赛。
二、多年竞赛经验的积累与沉淀
多年来，学院不断选拔技能优异的选手参加市、省及国家级各类技能竞赛，吸取了丰富的参赛经验。在选拔选手方面，我院的做法是：在学院选拔技能优秀的选手组成竞赛班，并逐月进行淘汰，最终选拔出来的精英选手再组成集训队，分别参加市、省、国家级比赛。这些选手久经战场，具有丰富的实战经历，参加世界技能大赛的选手都是从比赛获奖的选手中选拔出来的。
三、甘于奉献、兢兢业业的教练团队
每枚奖牌的背后离不开教练们的辛勤付出。在集训期间，教练、专家与选手吃住在一起，数铣项目鲁宏勋组长还亲自下厨做菜给选手调剂口味。教练林金盛整个集训期间只在春节回过广东，未婚妻一人装修新房和筹备婚礼。塑料模具和综合机械及自动化两个项目的林新波与陈泳桓教练，在集训冲刺阶段为不影响集训工作，将老婆送回老家待产。
从成立竞赛集训班开始，到省赛、国赛的选拔，再到全国集训阶段的层层考验，教练团队没有节假日，牺牲了陪伴家人的时间。为确保竞赛各项工作的高效运行，定期召开研讨会议，分析选手的竞技状态以及竞技水平，严格检测每一个加工工件，分析问题并与选手讨论解决方案，预设赛场上出现的各种问题与困难，并做好了每种技术问题的应急方案。
四、周密的保障
（一）技术保障
学院聘请2名国外技术专家和5名业界专家组成大赛专家智囊团。在专家的指导下，完成了技术指导（专家、教练、裁判员）、技术辅助（心理辅导、体能辅导、英语辅导等）两支队伍的建设，采取工作专业化、任务项目化的模式，开展世界技能大赛研究，指导世界技能人才培养。有效地为选手的选拔和集训提供了技术保障。
（二）后勤保障
为让选手在比赛期间无后顾之忧，技术保障团队还担起了后勤保障的重任，及时为5个项目的专家、翻译和选手解决饮食和生活中的各种问题。例如，在当地采购新鲜食材煲汤提供给专家、翻译和选手，确保他们在高强度的比赛中能有一口家乡的热饭浓汤。
（三）资金、设备方面的保障
为保障4个项目5名选手的训练和参赛，学院先后对两个集训基地按世赛场地要求进行建设，并积极采购大赛指定设备供参赛选手训练。数控铣项目虽然在北京训练，但学院仍然为选手更新了参赛装备。
本届技能大赛，学院取得了令人瞩目的成绩。只有珍惜荣誉，再攀高峰，才能在技能人才培养方面为祖国的现代化建设做出更大的贡献！（《职业》杂志）
第五篇：2012大学生临床技能大赛辅导（最终版）
实验诊断-血液学
第一讲Hb、RBC
血红蛋白测定 Hemoglobin(Hb)
红细胞计数
Red blood cell count(RBC)
重点：参考值、临床意义，红细胞形态学改变的临床意
义
成人男性 120-160g/L(4.0-5.5)×1012/L 成人女性 110-150g/L(3.5-5.0)×1012/L 新 生 儿 170-200g/L(6.0-7.0)×1012/L
★临床意义
（一）RBC、HB增高：
单位容积血液中RBC、HB高于参考值高限。成年男性HbRBC
>170g/L>6.0×1012/L
成年女性>160g/L>5.5×1012/L
1.相对性增多血浆容量减少(血液浓缩)
2.绝对性增多红细胞增多症
⑴ 继发性血中EPO↑ ① EPO代偿性↑（缺氧）
生理性、病理性
② EPO非代偿性↑（肿瘤）
⑵ 原发性
真性红细胞增多症(polycythemia vera PV)
RBC(7-10)×1012/L Hb(180-240)g/L
♫单位容积循环血液中红细胞数、血红蛋白量二）RBC、HB减少（贫血）
低于参考值低限。
需注意排除血液稀释因素 1.生理性 婴幼儿、妊娠、老年人
2.病理性
⑴红细胞生成减少⑵红细胞破坏过多⑶红细胞丢失过多
贫血程度分级标准
Hb
轻度贫血成人男性<120g/L女性<110g/L
中度贫血<90g/L 重度贫血<60g/L 极重度贫血<30g/L
贫血分类
1.病因分类：
2.形态学分类：
3.骨髓增生程度分类： 贫血病因分类 一.红细胞生成减少
1.造血干祖细胞异常再生障碍性贫血
白血病、MDS
2.造血调节异常慢性肾功能不全
3.造血原料不足
DNA合成障碍巨幼细胞性贫血
Hb合成障碍缺铁性贫血
4.其他慢性病性
贫血
二.红细胞破坏过多
1.内在缺陷（自身异常）
红细胞膜异常遗传性球形红细胞增多症
遗传性椭圆形红细胞增多症
红细胞酶缺陷葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏
血红蛋白异常镰状细胞贫血（HbS)
海洋性贫血
2.外在因素
机械性溶血性贫血人工心脏瓣膜溶血性贫血
微血管病性溶血性贫血
物理/化学因素烧伤、中毒
微生物感染疟疾
免疫性自身免疫性溶血性贫血
新生儿同种免疫性溶血性贫血
三.失血性贫血
急性失血：
慢性失血： 形态学异常 1.大小异常 2.形态异常 3.染色反应异常 4.结构异常 1.大小异常:
小红细胞 大红细胞 巨红细胞 大小不均
2.形态异常 球形红细胞
椭圆形红细胞靶形红细胞
裂细胞（红细胞形态不整、红细胞异形症）
泪滴形细胞 棘细胞 缗钱状改变 3.染色反应的异常:
第二讲
白细胞计数(White Blood Cell Count,WBC)
⒉ 单核—巨噬细胞系统功能亢进：
脾功能亢进。
白细胞分类计数(DifferentialCount,DC)⒊ 系统性红斑狼疮。
⒋ 化学、物理因素：苯、铅
抗生素、抗甲状腺药、抗癌药、解热镇痛药、电离辐射。
【参考值】
⒌ 血液系统疾病：再生障碍性贫血、粒细胞减少症。
WBC：
㈢ 中性粒细胞的核象变化
成人(4～10)×109/L
中性粒细胞核左移： 9
新生儿(15～20)×10/L
6个月～2岁(11～12)×109/L
DC（比值）
嗜中性粒细胞(Neutrophil,N)杆
状核(Stab,St)0.01～0.05分叶
核(Segmented,Sg)0.50～0.70
嗜酸性粒细胞(Eosinophil,E)0.005～0.05嗜碱性粒细胞(Basophil,B)0～0.01淋巴细胞(Lymphocyte,L)0.20～0.40单核细胞(Monocyte,M)0.03～0.08
各类白细胞的绝对值=WBC×比值
【临床意义】
WBC：
一般与中性粒细胞数量密切相关。
白细胞增多：WBC≥10×109/L 白细胞减少： WBC ≤
4×109/L DC： 绝对值更有意义。
一、中性粒细胞(Neutrophil,N)
杆状核(Stab,St)0.01～0.05分叶
核(Segmented,Sg)0.50～0.70
中性粒细胞动力学：示意图如下。㈠ 中性粒细胞增多
生理性：情绪激动、剧烈运动，新生儿、月经期、妊娠5个月以上、分娩。
病理性：
⒈ 急性感染或炎症：细菌尤其是化脓性球菌如大叶性肺
炎。
⒉ 广泛的组织损伤或坏死：严重外伤、手术创伤、大面
积烧伤，心肌梗死(和心绞痛鉴别)。
⒊ 急性失血：尤其内脏出血者如消化道大量出血、内脏破裂。（早于红细胞的降低）⒋ 急性中毒：
外源性——化学物质如安眠药、毒物、生物毒素(动物性、植物性)。
内源性——尿毒症、糖尿病酮症酸中毒。
⒌ 非造血系统恶性肿瘤：如肝癌、胃癌。
⒍ 急性溶血。⒎ 恶性血液病：急、慢性粒细胞白血病，骨髓增生性疾病。1～6属于反应性增多，贮存池/边缘池粒细胞进入循环池所致。7属于异常增生性增多，与分裂池增大有关。
㈡ 中性粒细胞减少
♫ 粒细胞减少症：
中性粒细胞绝对值＜1.5×109/L，♫ 粒细胞缺乏症：
中性粒细胞绝对值＜0.5×109/L，⒈ 感染性疾病：
病毒：如流感、病毒性肝炎。
细菌：伤寒、严重细菌感染(粟粒性结核，脓毒血症，年
老体弱、慢性消耗性疾病、晚期恶性肿瘤合并严重感
染时)。
杆状核粒细胞增多≥0.06，或出现更幼稚阶段粒细胞称为
核左移。
分度：
轻度左移：中性杆状核粒细胞≥0.06。中度左移：中性杆状核粒细胞＞0.10并有少数晚幼粒细胞。重度左移：中性杆状核粒细胞＞0.25并出现更幼稚的粒细
胞，常见于中性粒细胞型类白血病反应或粒细胞白血病。再生性左移：
伴WBC增高者，见于
严重感染、急性中毒、急性溶血、急性失血等。
退行性左移：
WBC不增高者，见于
伤寒、败血症，再生障碍性贫血、粒细胞减少症。
中性粒细胞核右移
5叶以上的分叶核粒细胞超过0.03时称为核右移。见于 巨幼细胞贫血、抗代谢药物治疗、感染恢复期(一过性)、若疾病进展期(提示预后不良)。㈣ 中性粒细胞常见形态异常 ⒈ 中毒性改变 细胞大小不均: 中毒性颗粒:胞浆中，粗大、大小不等、分布不匀、深紫或蓝黑。空泡形成：胞浆中，大小不
一、1个或数个。核变性：固缩、溶解、碎裂。中性粒细胞出现上述中毒性改变者，称为中毒性
粒细胞（中毒血象）。见于感染、大面积烧伤、急性中毒、恶性肿瘤等。
⒉ 巨多分叶核中性粒细胞： 见于巨幼细胞贫血、抗代谢药物治疗。
⒊ 棒状小体(Auer小体)：胞浆中，紫红色、长约
1～6μm细杆状。
仅见于急性髓系白血病：粒细胞白血病、单核细胞白血病、粒-单核细胞白血病，而急性淋巴细胞白血病不出现（鉴别要点）。
⒋ 球形包涵体(Dohle体)：胞浆中，圆形、梨形或云雾状，直径1～2μm，天蓝或灰蓝。见于严重感染。
二、Eosinophil,E 嗜酸性粒细胞增多 ⒈ 寄生虫病：钩虫病、血吸虫病、丝虫病。⒉ 变态反应性疾病：支气管哮喘、药物或食物过敏。⒊ 皮肤病：湿疹、银屑病、剥脱性皮炎。⒋ 其它：猩红热、某些恶性肿瘤、肾上腺皮质功能减退症、高嗜酸性粒细胞综合征、风湿性疾病。⒌ 血液病：慢性粒细胞白血病、淋巴瘤、嗜酸性粒细胞白血病。㈡ 嗜酸性粒细胞减少
⒈ 伤寒的极期(可观察预后)。(疾病)⒉ 长期应用肾上腺皮质激素。(药物)
Basophil,B
㈠ 嗜碱性粒细胞增多
1过敏反应、⒉脾切除后。血液病：慢性粒细胞白血病、骨髓纤维化症、嗜碱
性粒细胞白血病、慢性溶血。㈡ 嗜碱性粒细胞减少：无意义。
四、Lymphocyte,L
㈠ 淋巴细胞增多生理性：儿
童期。病理性：
⒈ 感染性疾病：病毒如麻疹、病毒性肝炎，细菌如
结核、百日咳。
⒉ 急性传染病的恢复期。
⒊ 组织移植后的排斥反应：GVHD。⒋ 血液病：淋巴细胞白血病、淋巴瘤。
淋巴细胞减少
⒈ 免疫缺陷性疾病、丙种球蛋白缺乏症。(疾病)⒉ 应用肾上腺皮质激素、烷化剂、抗淋巴细胞球蛋白。(药
物)
⒊ 放射线。
单核细胞(Monocyte,M)㈠ 单核细胞增多 生理性：婴儿、儿童。
病理性：
⒈ 某些感染：疟疾、结核、亚急性感染性心内膜炎。
⒉ 急性传染病或急性感染的恢复期。
⒊ 血液病：单核细胞白血病、恶性组织细胞病、骨髓增生异常综合征。
㈡ 单核细胞减少：无意义。
第三讲
贫血相关实验室检查
一、网织红细胞（reticulocyte,Ret）
参考值
成人 0.005—0.015(0.5%—1.5%,平均1%)
新生儿 0.02—0.06(2%—6%)
绝对值(24—84)×109
/L
[意义]
1、反映骨髓造血功能, 用于贫血的诊断及鉴别诊断 Ret↑:骨髓造血功能旺盛
溶血性贫血：显著增高
急性失血性贫血：中度增高 Ret↓缺血性贫血：轻度增高
:骨髓造血功能减低，见于再障
２、疗效判断观察指标 ３、病情观察的指标
二、红细胞比积测定（hematocrit,Hct）又称红细胞压积（Packed cell volume,PCV）[参考值]微量法温氏法
男性0.467+0.039L/L0.40-0.50L/L 女性0.421+0.054L/L0.37-0.48L/L
[意义] 反映红细胞的增多或减少
↑见于各种原因所致血液浓缩、真红
↓见于各种贫血
三、红细胞平均值的计算
1、平均红细胞容积(MCV)82-92fl2、平均红细胞血红蛋白量(MCH)27-31pg、3、平均红细胞血红蛋白浓度(MCHC)
320-360g/L
意义：根据MCV、MCH、MCHC 进行贫血形态学分
类
四、贫血形态学分类
五、溶血性贫血的实验室检查
溶血性贫血的分类
溶血性贫血常用实验室检查
(一)红细胞渗透脆性试验(erythrocyte osmotic
fragility test)
参考值:
开始溶血
0.42%-0.46% Nacl溶液 完全溶血0.28%-0.34% Nacl溶液
意义:
1、脆性增高—遗传性球形细胞增多症
遗传性椭圆形细胞增多症
2、脆性减低—海洋性贫血、缺铁性贫血等
正 常 人：阴性
意 义 ：阳性见于PNH
CD55、CD59是PNH确诊依据。
(五)抗人球蛋白试验 anti human globulin test
（Coombs试验）
直接试验检查红细胞膜表面不完全抗体 间接试验检查血清中游离的不完全抗体
正常人：直接、间接均（-）
意义：直接试验（+）
1、温抗体型自免溶贫、新生儿溶血病
2、SLE、类风湿、淋巴瘤等
第四讲：红细胞沉降率的测定及
骨 髓 细 胞 学 检 查
红细胞沉降率的测定
（Erythrocyte sedimentation rate ESR）
参考值：
男 0~15mm/1h末 女 0~20mm/1h末
临床意义：
ESR非特异性，动态观察病情变化
生理性：经期、妊娠中晚期老年
♫ 病理性
组织损伤与坏死（鉴别心梗/心绞痛）急性炎症（如细菌性）感染性疾病
慢性炎症（如TB活动期)变态反应炎症（如风湿活动期)恶性肿瘤（用于良/恶鉴别）
高球蛋白血症/高胆固醇血症/中度贫血 ESR真红新生儿高原
骨 髓 细 胞 学 检 查
适应症
确定诊断：主要为血液病，如白血病，恶组，MM，AA，巨幼细胞 贫血，IDA；其他如类脂质 沉积病，骨髓转移瘤等。
辅助诊断：HA，ITP，MDS，MPD，脾 亢等。
鉴别诊断：FUO，骨关节痛，肝脾淋巴
结肿大等。禁忌症：
血友病
严重的凝血功能障碍
穿刺点有感染
骨髓形态学检查内容和方法
低倍镜检查
1、取材涂片质量
2、骨髓增生程度
3、观察巨核细胞
4、注意有无异常细胞
骨髓增生程度判定
五级
增生程度 NC : RBC常见疾病 极度活跃1：1白血病
明显活跃1：10白血病、增生性贫血 活跃1：20正常骨髓或某些贫血 减低1：50慢性再障 极度减低1：200重型再障
油镜观察
1、有核细胞分类计数
2、计算粒红比
3、观察细胞形态
骨髓形态学分析主要观察内容
1、增生程度（5级）
2、粒红比值（正常2～4：1）
3、各系细胞的形态特征及比例
4、有无特殊细胞和寄生虫
5、巨核细胞数目及产板情况
常见血液病 血象、骨髓象特点
贫血
根据骨髓增生程度分为：
增生性贫血：缺铁性贫血、溶血性贫血
巨幼细胞性贫血、MDS、失血性贫血、白血病
增生不良性贫血：再生障碍性贫血
缺铁性贫血(IDA)
血液学特征：小细胞低色素贫血
血象：
1、RBC /N、Hb;Hb> RBC
2、WBC、DC、Plat一般正常 3、Ret （<10%）、涂片: 成熟红细胞大小不等、以小为
主、中心淡染区扩大、骨髓象：
1、增生明显活跃
2、红系比值增高，常>30%，以中、晚
幼红为主
3、粒系、巨核系大致正常
4、铁染色：外铁消失； 幼红细胞内铁减少或消失 巨幼细胞贫血
血液学特征：大细胞贫血
血象：
1、RBC /N、Hb;RBC > Hb
2、WBC、Plat常减少,、中性粒细胞过分叶、核右移、Ret （<10%）
5、涂片: 成熟红细胞大小不等、以大为
主、可见大、巨、超巨红细胞
骨髓象：
1.增生明显活跃
2.红系比值增高，常>30%，以巨早、中、晚幼红为主；易见大红细
胞、嗜多色、嗜碱性点彩红细胞及Howell-Jolly小体可见幼红细胞核分
裂象；
3.粒系、巨核系比值大致正常
4、可见巨中晚幼粒及巨杆状核粒细胞，粒细胞过分叶、核右移。
溶血性贫血(HA)
♫由于RBC寿命缩短、破坏加速，骨髓造血功能代偿不足
所致的贫血。
形态学特点：骨髓红系明显代偿性增生
血象：
1、Ret（严重时可达 0.20~0.50）
RBC ，Hb
2、WBC反应性，中性粒细胞伴核左移
3、Plat反应性
4、涂片：易见大红细胞，嗜多色性红细胞，可见有核红细胞，Howell-Jolly小体，嗜碱
性点彩等特殊的红细胞形态。
骨髓象：
1、增生明显活跃
2、红系比值显著增高，常>50%，粒红比倒置，以中、晚幼红为主；其他阶段相应增多，可见
幼红细胞核分裂象；
易见大红细胞、嗜多色、嗜碱性点彩红细胞及
Howell-Jolly小体
3、粒系、巨核大致正常
再生障碍性贫血(AA)
特点： 骨髓造血干细胞减少 外周血：全血细胞减少
临床表现：贫血、出血、感染。
分型：
急性再障（AAA）（重再Ⅰ型SAA-Ⅰ）
慢性再障（CAA）
血象： 正常细胞性贫血
1、RBC 、Hb
2、WBC、N、L相对
3、Plat
4、Ret
SAA的血象诊断标准：
1、网织红细胞<0.01，绝对<15×109/L2、中性粒细胞绝对值 <0.5×109/L3、血小板<20×109/ L
骨髓象：
1.增生低下或极度低下 2.红、粒、巨三系均 ，淋巴细胞相对
3.非造血C （浆C、组织嗜碱C、网状C）
4.碱性磷酸酶活性（NAP）
急性白血病
是造血组织中白血病细胞异常增生并浸润其他组织和
器官的血液系统恶性肿瘤。
形态学特点：某一类血细胞（白血病细胞）恶性增生及
分化成熟障碍，正常造血系统受抑
分类
按细胞分化程度和自然病程：
急性白血病 慢性白血病
按白血病细胞类型：
淋巴细胞白血病
非淋巴细胞（髓系）白血病
血象：
1、RBC 、Hb （正细胞正色素性）
2、WBC不定，多数增高，当 >100109/L时，称为高白细胞综合征
3、Plat
4、涂片：易见白血病性原幼细胞
骨髓象
1、增生明显或极度活跃
2、某一种系列白血病细胞30%，伴形态学异
常。
发现棒状小体（Auer)可排除急淋。
3、红系（除M6外），4、巨核（M7除外）
常见白血病细胞化学染色
染色急淋急粒急单红白 POX–+ ～ + + +不定 NSE–++ + +同上（+NaFI）不抑制抑制同上 NAP增加减少正常或增加同上 PAS+ ～ + ++ + +
原发性血小板减少性紫癜（ITP)
患者体内产生抗自身血小板抗体(PAIgG)，使血小板寿命
缩短，破坏过多。血液学特点：
外周血血小板数目减少，骨髓巨核增多，成熟障碍。
分为急性型和慢性型。
血象：
1、Plat:
急性型ITP 常<20109/L；
慢性型ITP常<(30~80)109
/L2、RBC、Hb一般正常，严重出血可
3、WBC一般正常
骨髓象：
1、巨核系细胞增多或正常，产板型巨核 急性ITP：巨核系细胞多明显增生，以原
始、幼稚巨核为主。
慢性ITP：巨核系细胞增多或正常，以颗
粒型巨核为主
2、增生活跃或明显活跃
3、红系、粒系一般正常。
第五讲：出血、止血、凝血障碍
血栓检查
检查项目
１.血管壁的相关检查 ２.血小板相关检查 ３.凝血功能相关检查
４.抗凝血功能的相关检查 ５.纤溶功能相关检查 ＊ 6.DIC相关检查 ＊
（一）血小板计数（7.血栓相关检查 BPC/PLT）
参考值：100-300X109
/L
临床意义： ●减少：
生成减少：AA、AL、MDS、MF、巨幼贫；
破坏/消耗增多：ITP、TTP、DIC、SLE、病毒、药物；
分布异常：脾亢、血液稀释；
●增多：
原发性： ET、PV、CML早期；
继发性： 急性溶血、严重感染、恶性肿瘤；
重点:选用原则及意义
一期止血缺陷
项目BTCRTPLT血块退缩 血管病变延长（+）正常正常
血小板病变 延长（+）异常不良
血小板质异常：检测黏附、聚集功能
VWD: 检测vWF:Ag
二期止血缺陷
项目APTTPTTTFIB 内源途径延长正常正常正常 外源途径正常延长正常正常 纤维蛋白缺乏正常正常延长减低 多因子缺乏延长延长延长减低
内源：FⅧ、IX、XI； 外源：FII、V、VII、X；
多因子缺乏：重症肝病、Vit-K缺乏、DIC、抗凝
物质增多、抗凝治疗后。
DIC诊断标准
•1.有诱发DIC的基础疾病及临床表现 •2.主要诊断指标同时有下述指标中三项可确诊
纤溶指标
项目原发纤溶继发纤溶FDP（+）（+）D-D（+）（-）3P（+）（-）纤溶酶原减少减少PAI-1降低降低t-PA增多增多u-PA增多增多
抗凝、溶栓监测指标
普通肝素： APTT(1.5-2.0倍)、低分子肝素: A-FXa(0.5-0.7IU/ml)
PLT:＞50X109
/L;AT:A80-120% FIB:1.2-1.5g/L;PT/INR:(2.0-2.5倍);
意义:＜1.5:无效;
＞2.5:出血
☆ DIC临床诊断
1.存在诱发DIC的基础疾病;
2.有多发性出血;
3.不能用原发病解释的微循环衰竭/休克;４.广泛性皮肤黏膜栓塞或多脏器功能衰竭;
５．抗凝治疗有效.DIC的实验室检查
★ 筛选试验
1.PLT：<100×109
/L或进行性减少
注: 肝病时须＜50×109
/L 2.PT：比正常对照延长/缩短≥3S 3.FIB： ＜1.5g/L或进行性下降
注: 肝病时须＜1.0g/L
★ 确诊试验
1.3P阳性或FDP(肝病>60mg/L)或D-D增多
2.TT比正常对照延长3s以上
3.纤溶酶原（含量及活性）显著降低
★诊断条件
1.有诱发DIC 的基础疾病 2.有DIC的临床表现 3.筛选试验3项阳性或
筛选试验2项阳性加确诊试验1项阳性
● PLT减少或进行性下降
● FIB减少
● PT延长或缩短≥3s ● 3P或FDP或D-D阳性 ● 纤溶酶原显著降低 ● AT-Ⅲ显著降低
● Ⅷ：C＜50%（肝病时必备）
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