辛素丽心得体会

第一篇：辛素丽心得体会

《高中数学课程标准》学习心得体会

数学组

辛素丽

传统的数学教学的特点是以传授知识为主要目的。与过去单向平面地讲授教科书的活动相比，新课程理念下的课堂教学的特点具有开放性、创造性、整体性以及不确定性，更加凸显学生的个体性。在教育教学的实施过程，我深深体会到新课改理念下的教师必须解放自己的思想，转变教育观念，改变传统的教育教学方式，改革自己的教学方法。变数学课程的忠实执行者为课程决策者，创新开发数学教学资源，大胆地学习和吸取新的教学模式，为学生创设发抨的机会、数学问题情景和丰富多彩的教学情境，引导学生自己探索数学规律、自己去推论数学结论，要善于引导学生体验数学结论的探究过程。

首先，课程理念上更加细化新颖《数学课程标准》提出10个明确的基本理念，即提供发展平台，构建共同基础：提供多样课程，适应个性差异：倡导积极动、勇于探索的学习方式：注重提高学生的数学思维能力：发展学生的数学应用意识：与时俱进地认识双基强调本质，注意适度形式化：体现数学的文化价值：注重信息技术与数学课程的整合：建立合理、科学的评价体系。笔者认为这些理念充分体现以学生发展为本，尊重学生在发展过程中的差异性。把过去强调的“双基认定为一个动态发展概念，在继承这一数学教育优良传统的同时，摒弃过于繁琐的计算、人为设置的技巧化难题及机械记忆的负担。而把导数、数学处理、数学建模、统计与概率、微量、使用现代信息技术学习数学作为新的基本知识与基本技能，与时俱进，适应信息时代发展需要。增强应用意识，可以激发学生学习数学的兴趣，培养学生的创新意识和发展实践能力。新课改新教材改进与丰富学生的学习方式，真正让学生体验数学与实际生活和其他学科的联系，使高中数学课程具有更全面的育人功能，在课程中体现数学的文化价值与魅力。

其次，课程结构体现课程的多样性和选择性，有新意《数学课程标准》在必修课程和选修课程设置上有新的创意，提出多种选择方案，体现课程的多样性和选择性。在设置面向全体学生打好共同基础的必修课数学外，又为部分学生希望在人文领域、社会科学方面发展设置选修系列，还设置供文理两类学生共同选择的富有拓展性和挑战性的选修课程系列。旨在于培养学生探究、阅读、交流、创新能力，提高他们的数学素养。同时《数学课程标准》为提供更多选择性给子时间上的保证，这主要通过必修课时的减课时，使学生高中3年学习期间可自主选择选修课的课时数增加，选择性更能落到实处。过去《数学教学大纲》设置必修课、选修工和选修II的研究性学习课题来体现课程的多样性和选择性，但选择有限，必学有余，即选择不足。

第三，课程内容关注”学生体验与感受“和”知识产生的背景“，给人新启发新课标，选取的内容与过去《数学教学大纲》相比有一定变化。课程主要分为必修和选修，分为数学探究、数学建模、数学文化3个部分。学生只要完成10个学分的必修课，即达到高中毕业的要求。其课程的内容除新增算法、统计外，其余大部分与《数学教学大纲》相同，是能被大部分学生所掌握的。但要求有所变化，给子新的启发：新课标更加关注学生的学习体验与感受，强调知识产生的背景。新课标还对一部分内容重新设计，进行调整、整合，使得课程尽量符合每位学生的不同发展，提高学生自觉运用数学分析问题和解决问题的能力。这样处理课程内容，结果是学生有更多精力来理解数学的思想和本质，根本目的在于发展学生的数学应用意识，从而高质量地、有效地完成高中数学新课程计划，达到其学业目标。

新课标还同时明确：数学探究、建模及数学文化要结合相关教学内容，设计成相对集中的活动形式，贯穿于整个高中数学课程，渗透在各个模块教学过程中以促进学生更加主动地钻研数学，培养学生提出问题、分析问题和解决问题的能力。这就要求教师必须精心设计好每一节课、每一个教学环节，多方面、多层次预测学生集中的活动中提出或遇到的问题。必须清醒地认识到教学过程是师生互动、积极交往、共同发展的过程，也是互教互学，教学相长的过程。教师不仅是数学知识的传授者、解惑者，更是知识的引导者、促进者。而学生不仅是知识的接受者、复制者，更是知识的发现者和创造者。新课改背景下，教师的作用主要在于”诱导“与”引导“，即通过精心设计教学过程，善于对学生进行启发诱导，点燃他们思维的火花，引导他们I动探索数学结论的形成过程，体验数学科学家走过的路，促其养成应用数学的意识和习惯，体会数学的科学价值、应用价值和人文价值，让学生做数学学习的主人。教师还要优化教学模式，摈弃教师独霸课堂、学生被动接受的信息传递方式，促成师生间、学生间的多向互动和教学关系的形成。师生之间的交往是作为主体的人与人之间的交往，具有平等的特性，通过相互作用、相互协商，建构学生多样化的活动，完成认知和发展的任务。

总之，新课改，新的教学方法，新课程，新的教学思想，都必须建立在学生爱学、乐学、想学的基础上，培养学习兴趣，教会学生怎样去学习，为他们将来更好的发展打下坚实的基础。

第二篇：植丽素简介

植丽素企业文化

缘起：

三十多年前，陈燕萍博士作为一名优秀的美容工作者，面对市面上日益增多的虚假广告及伪劣产品，让她感到有责任去纠正这些不好的行为，树立了”打造让人有信心的品牌“的决心。

陈燕萍博士很早就注重环保，有很强的环保意识，看到人类保持生命健康和美丽的唯一出路——植物，因而决定用植物来做护肤品。为传达天然植物和美丽的联系，陈博士以“植丽素”命名公司的品牌及名称，英文名则采用植物的英文“PLANT”，取“从植物中提取的让人美丽的元素”和“种植、播种美丽”双重含义。1973年“植丽素”于香港正式创立。专业：

营销网络：遍布加拿大、美国、欧洲、东南亚及中国的世界性营销网络。研究中心：植丽素天然健康美容研究中心，拥有30多年护肤美容经验，属下有近

100名专业研究人员、生物学家、医学博士，不断潜心钻研崭新美容科技，以专业、创新的精神，满足不同年龄、不同肤质等女性的需要。（植丽素最早以膏体起家，研究出的产品给空姐、工厂女工、海拔高的女教师、运动员试用，并将感受回馈再添加所缺乏成份）

产品品牌：目前拥有植丽素、植丽素升级版CYP、植丽素日化版（专柜）、植丽素

芳疗版皇家天使四大成熟品牌数千款产品，产品获得顾客广泛认可和称赞，奥运冠军莫慧兰、高敏、、桑兰、扬威、龚睿等体育名将曾对植丽素高度评价。

生产工厂：植丽素国际美容集团旗下的专业美容生产厂房拥有国际标准无菌生产

线，通过了ISO9001及GMP认证。已完全符合国家食品、药品、化妆品等生产标准。

美容学校：植丽素美容化妆学校以严谨的校风和创新的教学而闻名，将陈燕萍博士

精湛的技能技法和爱心文化传授给无数的美容学员，历年来在国内外各类比赛中获奖无数。学校被评为了广州市第一家化妆工职能鉴定中心，同时还是英国伦敦城市行业协会授权考取City& Guilds证书的考试中心（一试双证,一次考试可拥有国家证书及英国City& Guilds证书）。植丽素理念：

LOGO释义：

椭圆形，代表地球；

PLANT，为植物的英文书写；

飘飞的彩带，意寓植物的精华；

LOGO整体含义为，采集地球上无污染的健康植物精华；

传达了“天然，自然，植物，健康，美丽”的植丽素企业精髓。

植丽素理念：爱心创造美丽，品质缔造传奇

植丽素十六字方针：爱心，宽容，守时，守诺，积极，主动，坚持，创新植丽素价值观：追求七种健康

个人健康——爱护自己，注意身心灵的健康保养，提高自信，发挥内在潜能；家庭健康——家人之间互相尊重，互相珍惜、信任；

经济健康——勤俭节约，不赌博，不贪婪；

社会健康——企业要热心参与社会公益活动；

国家健康——热爱自己的国家，每一位中国人都要有一颗爱国心；

环境健康——支持世界环保理念，提倡绿化，爱护环境；

世界健康——反对战争，热爱和平，共同营造一个充满爱心的世界。

香港植丽素国际美容集团是有30多年经验的专业美容集团，由国际美容权威陈燕萍小姐在70年代创办。并在加拿大、美国、东南亚及中国设有分公司及连锁机构，是一家拥有健康美容研究中心、美容学校、生产工厂、美容产品研发及销售于一体的综合性跨国集团。

营销网络

目前拥有在加拿大、美国、欧州、东南亚及中国的世界性营销网络。研究中心

拥有30年护肤美颜经验的植丽素天然健康美容研究中心，属下有近100名专业研究人员、生物学家、医学博士不断潜心钻研崭新美容科技。所开发的每个精品系列皆能满足不同年龄、不同肤质等女性的需要，植丽素永远保持一颗创新的心，为你肌肤提供至纯至美的细致呵护。

生产工厂

植丽素国际美容集团旗下的专业美容生产厂房拥有国际标准无菌生产线，通过了ISO9001及GMP认证。已完全符合国家食品、药品、化妆品等生产标准。保证了植丽素产品品质。

美容学校

植丽素美容化妆学校以严谨的校风和创新的教学而闻名，将陈燕萍小姐精湛的技能技法和爱心文化传授给无数的美容学员，历年来在国内外各类比赛中获奖无数。学校被评为了广州市第一家化妆工职能鉴定中心，同时还是英国伦敦城市行业协会授权考取City& Guilds证书的考试中心（一试双证,一次考试可拥有国家证书及英国City& Guilds证书）。

第三篇：素拓心得体会

久违的快乐

夕阳西下，操场上微风徐徐。已成年的我们走进大千世界，看遍云卷云舒花开花落。知道时光飞逝，一去不复返。而我相信即将到来的素拓是我们人生中又一抹亮丽的色彩。

2012年5月18日，在辅导员杨亚兴的带领下财管907、908、909班全体同学在西安翻译学院操场进行了主题为“团结、合作、共辉煌”的素质拓展活动。该活动在辅导员老师的高度重视下，各班委及班级成员的通力配合下顺利开展。

活动之前，各班班长及策划人员向同学进行了明确的分工，这时产生了三位主持人和六名工作人员及小组长，大家共同为本次素拓活动的成功举办献出了自己的力量。准备工作就绪，活动正式开始。看我们那青春的面庞洋溢着喜悦，早已期盼着活动快快开始。三个主持人及组织人员把三个班的同学分为九组，在主持人宣布活动正式开始之后，组长带领组员想出自己的队形、口号、以及队歌。紧接着就是依次表演和展示。短暂的休息过后，我们开始了等待已久的游戏：杯水传情（详细游戏规则，参赛组每人一个水杯，组员站成一排，给第一个倒水，穿到最后一个。组员在传水过程中不能用手去碰水杯。传水最多者加分，用时最少者加分。）；第一个游戏结束后进入到第二个游戏：游戏以三组为一个小队，三个班级分为三小队，每小队玩一种游戏，其中一小队玩的是穿越生死网（详细游戏规则：在两个柱子之间有大小形状不规则的十九个洞口，队员将其假象为有高压的网丝，在规定的时间内，队员穿过洞口，且每个洞口只能穿越三次得分多者获胜）而第二小组玩的却是坐地起身（详细游戏规则：要求四个人一组，围城一圈背对背的做在地上，在不用手撑着站起来，随后依次增加人数，每次增加两个直至十人。）最后一个小组玩的是链接加速（参加游戏组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上画好好起跑线和终点线，其距离为三十米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物，回到起点，最先到达起点的为胜，按时间记名词，按名次记分。）各组游戏结束之后，组织人员又将三个班的同学都绑在一起，最后一个游戏“十人九足”我们三个班人数共计134，大家只有听统一的口令，才能向前进，为了取得成功，大家都忍痛前进，这样的活动加强了团队的合作能力，最后主持人做了结束语，辅导员进行了讲话，大家玩的很尽兴。

这次活动非常成功，因为我们的笑容是那么的灿烂，而最令我们高兴的是：举办这次活动，我们以最小的费用，高质量的完成了具有实践意义的素质拓展训练活动。通过这次活动，我们发掘了自身潜能，增强了自信心，克服了心理惰性，认识了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心，塑造了团队活力，推动了班级成长，通过真诚的交流，顺畅的沟通，我们更为融洽的与群体合作，同时通过组织和开展本次活动，在实际工作中检验与磨合了我们三个班的统一管理及协调能力，为今后开展大型活动奠定了良好的基础。

人是需要沟通的，人是需要朋友的。这次活动不仅让我们彼此之间有了更多的交流，还让我们结识许多新朋友。大学四年只是我们相伴的一个开端，人生路漫漫，请记得：青春不留白！

115110908班

吕月侨杨雨田

2012年5月21日

第四篇：素拓心得体会

素拓心得体会

11月18号是一个令人难忘的日子。这一天，我第一次了解到了“素拓”的真正含义，并参加了平生第一次的素拓活动。

在毫无心理准备的情况下，十四个陌生的队员聚到了一起。半小时里选取取队名，想口号，定队歌，画队旗。刚开始时群龙无首，所以大家都手忙脚乱。队长选出来后，我们的工作有了起色，尽管最后把队旗也挂反了，但是在随后的活动过程中，我们的队员越来越团结，越来越默契。

以下是我们的三个项目“抛网球”“螃蟹走”和“我 我们 我们是 我们是最 我们是最棒 我们是最棒的 我们是最棒的团 我们是最棒的团队” 短暂的练习。

60秒倒计时开始，60 59 58 „„3 2 1 比赛开始，3的小游戏按原计划有条不紊的进行着，每个成员都有自己的角色，都在尽力办好自己的任务，比赛中没有失误，一切进展就如我们队号6一样，稳定的发挥，自然有傲人的成绩，不过强中自有着强中手啊，仅以3秒的落差排名第二。不过我们每个人脸上都是自豪的笑容，我们付出，我们收获，所以我们自豪。这让我们明白一个团队的力量是无穷的，每一个成员都是必不可少的，每个成员充分发挥自己的才能，并且在合作中我们应该把自己的利益放在团队的利益后面。才能使团队“更高”“更强”“更快”。

“登天梯”是我们的最后一个项目。没轮到我之前，看着差不多和我同高的细绳，心理就发毛，只有通过和团队的合作，才能达到个人无法实现的目标。最美好的画面，最感动的时刻，男女生打破了性别的界限，紧紧地拥抱在一起，只因为感动与感恩。“谢谢你”“谢谢你”“谢谢你”„„ 回来时已是下午六点了，虽然又困又累，却觉得十分有意义。不仅认识了许多新的朋友，也对自己有了新的认识，并发现了自己身上的许多不足。在今后的学习工作中，我会不断地改正自己的缺点，大胆、努力战胜自我，超越自我，以取得更好的成绩。

-----工程管理1202赵云帆

第五篇：素拓心得体会

素质拓展心得体会

“素拓”顾名思义是素质拓展训练，旨在提高我们的素质修养，加强团队合作意识，增强我们的集体荣誉感，使我们的身心得到更健康的发展。这是我的第一次素拓，它教会了我许多，让我学会了如何更好的融入一个集体，更好的适应大学生活。

一大早，我们就到足球场集合了。首先开始的是一个拓展训练热身，热身的内容是分小队。每一队给自己的队命名，选队长和安全委员，设计队名，队歌。我们队唱了一遍队歌，感觉又回到了军训的时候。

训练开始啦，四个项目紧张有序的展开。在每项活动结束之后，每个队派两三名队员做总结。我最难忘的一个当属第二个项目“生死电网”。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目刚开始，由于缺乏经验，屡屡失败。最后在队长的带领下，每个人根据自己的体型，找到自己要过的网格。体积比较大的先过，体积比较小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面。而我则从下面比较宽敞的方格过去，只能说自己胖到没人要，确实该减肥了。最后在大家齐心协力的努力下，终于在一个半小时在那一刻完成了这个项目。

一上午的素质拓展训练结束了，在回宿舍的路上大家仍然很兴奋眉飞色舞的交流训练了体会。有的人说，这次训练是一次挑战自我的机会；有的人说，训练培养了团队意识；还有的人说我，对协作的重要性有了更具体的感受。这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富。

我认识到了个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给于每个人的巨大鼓舞和关爱。感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把队友拖到高处上时，我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务，绝不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己！我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战取得了优异的成绩。

通过拓展活动，我感到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺，是团队成员共同承担的具体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。

通过这次拓展活动，使我学会团队精神信息和沟通的同时，也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励她人，学会欣赏他人，更学会了在自然中放松，在游戏中学习，在欢笑中感悟！激发了我本身的想象力与创造力；提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用；增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心更为融洽地与群体合作。

不知不觉素拓结束了，但素拓带给我得震撼却已经深深的印在我的脑海里，这注定是我一生最难忘的经历。因为素拓给了我更多关于人生，生活的思考。在大学这个小社会中，经过这次素拓，我相信我可以更好的适应大学生活，更好的完成科联给我的任务。

2014年11月2日

周小风