杜振华 做一个阳光教师

第一篇：杜振华 做一个阳光教师

做一个阳光班主任

——赴信阳参加班主任培训会有感

4月28、29两日，我们一行15人有幸聆听了“全国教育名家论坛”主办的“班主任素质与技能提升培训讲座”。短短两日，受益颇多，意犹未尽，特与同仁分享，以此共勉，为振兴平桥教育而努力教书育人。

先从一个小故事引入正题：一群青蛙正在进行攀爬铁塔比赛。一大群青蛙围着铁塔看比赛，群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶的，它们都在议论：“这太难了!”“它们肯定到不了塔顶的!”“他们绝不可能成功的，塔太高了！”听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了，除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继续喊着：“这太难了，没有谁能爬上顶的！”越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但是，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了那一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。很自然，其它所有的青蛙都想知道它是怎么成功的，这时有一只青蛙跑上前去问那只青蛙：它哪来那么大的力气跑完全程的？这时它发现这只胜利的青蛙原来是个聋子！这个故事告诉我们：当我们决定并且已经开始做事情时，就不要受悲观情绪和言论的影响，要保持阳光的心态和行动。这个道理也是我此行所获最大教益。

听君一席谈，胜胜读十年书。虽然会议日程原定的魏书生、任小艾没有来，可是这五位教育专家的教育观点或经验已足以给我颇多教益，让我认识到：班主任是在学生心灵深处耕耘的工作者，只有走进学生的心灵才能走出一片教育新天地。这点感受可以分为如下四条：

一、要做一个现代潮人：适应不断变化的学情。这次做报告的五位专家，年龄最小的王士祥是1974年生人，年龄最大的高金英1949年生人，可是年龄并不能成为他们与学生交流的障碍。他们都非常注意自身外部形象，讲究修饰装扮，王文英甚至可以称得上“时髦”；他们更注意自身丰富的内涵，关注时代变化，充分了解当代中小学生的实际情况，甚至能够引领学生对社会现象和学生生活现象进行理性的判断、科学的分析。他们的成功案例证明：如果让学生接受你的教育，那么必须让他们第一时间就对你产生浓厚的兴趣。比如桂贤娣老师在学生眼中无所不能、高金英教育励志笑话激活了课堂、王文英让自己成为学生的偶像。

二、要做一个学生爱人：有教育的爱心和责任感。高金英和王文英都提到“好的老师都是学生生命中的贵人”。若让学生珍爱老师，除了微笑面对学生之外，还要贴心为学生服务，让学生真正感受到老师的教育和引导是不二法门。桂贤娣老师给小学生超越母爱的教育，高金英老师智慧地融化学生的心结，王文英和学生做最亲密互信的朋友。他们的爱有一个共同点，就是善于寻找表达爱的时机，并且这种

爱走进了学生心中，并塑造了他们的灵魂。张国宏先生说得好：现代的学生并不缺少爱，他们缺少的是能够解除他们心结的爱；老师的爱不能锦上添花，而应该雪中送碳。

三、要做一个教育智者：勤学勤用教育知识和技巧。现代通讯工具发达，信息平台多样，学生获取知识的途径超过以往任何时候。照本宣科、缺乏生活情趣和时代特征的教学途径已经不能深刻触动学生，起到明显的教育效果，所以老师要与时俱进，常学常新，即使教学内容一成不变，也要带上新潮的面具。桂贤娣老师通过游戏教育学生，运用恰切的褒扬词语引导学生的学习兴趣；高金英老师善于利用情境制造善意的笑话唤起学生学习注意力，进行励志，激发学生兴趣；王文英老师多才多艺，擅长作诗，善于捕捉教育时机，用个人魅力征服所有学生，甚至因此推动问题学生腾飞。

四、要做一个心态阳光的教师：学会灵活做人处事。王士祥教授说：“我们都活在别人的评价中。”张国宏社长说：“世界上最美的风景是人的思想。”桂贤娣老师说：“任何时候都不能把自己的成功建立在别人的烦恼身上。”高金英老师说：“人情味就是阳光的味道。”王文英老师说：“只有阳光的形象才有阳光的学习质量。”首先要正视现实，教师的尴尬处境是中国国情，即使比作“十八层地狱”，那社会上境况糟糕的人还大有所在。其次要平和心态，“人生好比猴子爬树，朝上看都是猴子屁股，朝下看都是笑脸。”三是要找准位置，教师是职业也是事业，教育质量等于生命质量，要想改善生活质量就

必须把教育质量放在第一位。四是要塑造学生，无论私心还是公心，无论求功逐利还是爱国敬业，都需要走进学生心灵去教育和引导学生。只有心态阳光才能实现教育的最大效果。第五要保持健康，教育是第一位的，然而生命更重要，教师的健康对家庭、子女和父母最重要，“不怕挣得少，就怕死得早”，健康是生存发展的第一要素。

作者：信阳市四高杜振华 二○一二年四月三十日

第二篇：做一个阳光教师

做一个阳光教师

----读《做卓越的教师》有感

新年假期当中，我阅读了由天津教育出版社出版的彭兴顺所著的《做卓越的教师》一书，感到对于自己的教师专业发展和教师心理健康的自我调适有重要的指导作用。下面仅对教师心理健康的自我调适说过说自己的一点体会。

一个人的一生，将面临家庭、工作、学习的种种快乐和烦恼，伴随着年龄地增长，身体健康越来越显得十分重要。故事中1和0的道理，我们每个人都懂，如果没有健康的身体，即使拥有再大的事业，再多的金钱，家庭条件再富有，全都等于0，都是毫无价值的。

目前，我们面对的是教育改革的不断深化，面临着竞争，做为个人，我们该如何给自己定位，如何才能站稳脚跟，搞好本职工作呢？这些都是值得我们认真思考的问题，我们必须在面对压力、挫折的时候，经受住考验才行。

在现实的工作和生活中，应该要保持阳光的、健康的心态。那么，要做的一些最基本的事情是什么呢？

首先，我认为最简单的，就是要学会微笑，把快乐与别人分享。用平和的心态面对同事、学生和家人，努力给对方一个微笑，让他们感到亲切，让对方感到你对他工作的肯定，缩短他与你之间的距离感，获得双方的认同感。也许，你一个不起眼的微笑，在不经意间就对建设和谐社会起到了一个巨大的促进作用。给人一个微笑不难，说一句简单的、肯定的、表扬的话也不难，但这些简单的小事，却都会给别人带来快乐的心情。用发自内心的微笑和赞美，使他们感受到巨大的鼓舞，同时也使我们和别人的配合，显得更为默契。

其次，要保持学习的激情，丰富自己的内涵。做为一名教师，我要始终把学习和提高自身素质当做一件大事，在学习型的社会里，终身学习是时代永恒的主题。多读好书，丰富自我、调整心态、开阔视野、感悟人生。“问渠哪能得清如许，为有源头活水来”，因为学习，才能更新知识、拥有自信、具有魅力。教育大环境的改革是无情的，更是带来机遇，我们只要不停歇的学习，我们还会畏惧教育改革吗？我们只会欢迎改革，因为改革会促进我们教育行业的健康发展，成就辉煌，创造灿烂。

第三，拥有阳光的心态，忙中有序。作为教师不但工作繁琐，压力大，而且在我们自己的家庭生活中，也难免会碰到一些令人不愉快的事情。我体会到：自己的闲适心态很重要。教师更要在繁琐工作中要学会自我调整心态，时刻都要保持一颗平和的心、一份好心情，酝酿一点教育智慧，才能忙中有序，忙中作乐。

第四，构建和谐的人际关系，诚信待人。要把人际关系当做自己最重要的资产来经营，我们都知道，没有良好的社会关系，做成一件事是很辛苦的，因为我们都是社会中的人，不可能离群寡居。任何一个行业，无论是创业还是守业，还是拓展新业务，永远都应该追求品质和服务第一。做为一名教师，我有信心、有能力，为学生提供更好的服务，为学校创造更大的价值。用优质的教学，与在座的老师共同创建美好的胜利一小和谐大家庭。

心情改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。生活因热爱而丰富多彩，生活因信心而瑰丽明快。境由心生，相由心生。保持阳光心态，对于个人、家庭、社会都有无尽的好处。所以我想，从现在起，就努力多给身边的人一个微笑，一句赞美，让大家都快乐，都幸福，都阳光灿烂。

第三篇：做一个阳光教师张红平

听教育教学观宣讲心得体会

做一个阳光教师

——听名师教育教学观宣讲有感

第三小学张红平

3月26日下午，阳城县“名师教育教学观”宣讲团一行八人来到阳城三小作报告。聆听了他们的教育教学经验，我受益匪浅。这次学习不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的荡涤。不必说，他们之中，教龄短的仅有两年之久，也不必说，教龄长的长达三十年之多，单说他们数年如一日在学生的心田播撒爱的阳光，就足以让我心动。不必说，赵书平老师以校为家、吃住在办公室里，也不必说，她手把手地教学生拖地、整理教室，单说她拄着双拐吃力地给学生上课就足以让我感动。不必说赵书平老师持之以恒地抓学生习惯养成，也不必说她提高教学质量的种种举措，单是那名列前茅的教学成绩就足以让我震动。

倾听名师的朴实话语，感受名师的成长历程，名师的人格魅力在吸引着我，名师的工作热情在燃烧着我，名师的敬业精神在激励着我，使我不得不对照名师反思自我。自己与名师的差距真是太大了。每天在忙忙碌碌中度过，每天在繁琐的事务中沉迷，有时甚至理不清头绪。工作做了吗，做了，做好了吗？没做到位，只求过得去，不求做的好。原因就在于没有名师那种积极上进的心态，缺少名师的工作热情。为了改变现状，我要从以下几方面寻找突破口。

一、拥有阳光心态

心态决定一切。现实生活中每个人都要遭遇理想与现实的碰撞，都要承受各种压力和考验，这些都需要我们去破解和突击。在千头万绪的工作中，我经常会发这样的感叹：“现在的学生不好教呀！”“教师工作太累了！”发感叹的同时心情也变得灰暗起来，看什么都不顺眼，干什么都烦躁，甚至拿学生撒气。可是静下心来想一想，的确，教师工作是很累人，你唉声叹气是一天天地过，开开心心也是一天 1

天地过。况且，唉声叹气学生就教得好，工作就做得好吗？其实大家都很清楚，教师的情绪会直接影响到学生，教师快乐，学生也就会因教师的快乐而快乐，就会在课堂上拥有学习的热情。你教得开心，学生才学得起劲呢！因此，在教育教学过程中我要拥有阳光心态，带着微笑做好我们的工作。不是有句话说“当你把学生看作魔鬼，你就会生活在地狱里；当你把学生看做天使，你就会生活在天堂里”吗？那就把学生当天使，让自己生活在天堂吧。

二、在学生的心灵播撒阳光

高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”爱学生，就必须善于走进学生的情感世界，而要走进学生的情感世界，就必须首先把自己当作学生的朋友，去感受他们的喜怒哀乐。

新学期刚开始，程浩的老毛病又犯了，经常不做家庭作业。我找来他的妈妈，一起看着他写作业，一个小时的功夫，他写了没几个字。我于是让他停止了，和他谈了起来，问他为什么不爱学习？他时不时的用眼瞟向她妈妈。“有什么事吗？”我问他妈妈，他妈说：“他让我给他买电脑，买来了电脑，他才学习。”“买电脑不是坏事呀，关键在你用电脑做什么？”“打游戏呗！”“那可不行！”我转而面向了程浩，劝起了他。谁知，他一下了趴在桌上，“有电脑啥也行，没有电脑啥也不行。”一偏头，吐出了这样的话。那次教育以失败告终。

后来我开始反思自己：平时自己只是忙着备课上课，查找资料，特别在乎把知识讲得生动、清楚，整天忙着批改学生的作业，满足于在学生的作业本上打 “√、×”画“星星”，而对同学们的内心世界却关注得很少，对一些成绩不太好的同学甚至懒得过问。其实他们也同样渴望进步得到表扬，渴望关心同情，渴望理解与信任。可是，当师爱的阳光总是照不到他们头上的时候，他们的心就慢慢

地变得冷淡、麻木、僵硬，变得一切都无所谓，甚至愿破罐子破摔。俗话说：“哀，莫大于心死。”当一个人失掉自信，抛却自尊，变得不思进取、甘居人后时，我能做什么？

我开始经常找他谈话，鼓励他，但效果甚微。

学校举行春运会，时间紧，学生的队列不整齐，我很着急。领着学生进行操练，一遍又一遍，个别同学有些受不了了，动作出现了应付，但程浩的每个动作还是很到位，我赶紧表扬了他。没想到他竟不好意思了，有门儿！我发现了可以转变他的地方了。

从此以后，我便继续关注他：每天放学他都会整理好窗帘，关好窗户，才去站路队。我又表扬了他。没想到第二天他的作业竟破天荒地交上了，看来，表扬的力量还真大，我喜欢上了表扬。

现在，他基本能按时交上作业了，尽管有时作业做的质量并不高。他也会笑了，眼睛眯成一条缝，嘴角微微向上翘。同学们说，他们发现程浩挺可爱的。

“给镜子一缕阳光，它能映射出一片天空；给心灵一缕阳光，它能反映出一个美丽的天堂。”如果将这缕阳光投在一个曾经灰暗的心灵里，折射出的将是无比灿烂的光芒。

三、让自己的课堂充满阳光

提高教学质量的主阵地在课堂，学生在充满阳光与活力的课堂上才能得到最大限度的发展。语文课堂呼唤感性的阳光,也就是在教学中,把语文的工具性和人文性和谐统一起来。引导学生置身于作品之中。吸收文学作品的精华,领悟作品的内涵,从中获得情感体验;获得对自然、社会、人生的感悟与启示,领会其中的科学精神和科学的思想方法,提高学生的欣赏品位和审美情趣。从而达到提高学生人文素养,加厚学生人文底蕴的目的。

在二小观摩阅读教学及教研后，反思自己的语文教学，觉得应该继续从以下方面去作出努力。

(一)细读文本，吃透教材，把握语文课教什么。从大纲到课本，从全册到单元，从一课到课时，从宏观目标到三维目标，弄清每节课要教什么，学生学什么。

(二)运用教育教学理念，采用灵活多变的教法，解决怎么教的问题

1．把阅读的权利还给学生。让学生能够在读中有自己独特的感受与体验。

2．在文本与学生之间架起一座桥梁。让学生移情体验,走入人物内心。把读写结合起来,加深对文本的感悟理解理解。让学生在“空白处补白”，在“难以言传”处想象，在“意犹未尽”处延伸。

3.通过表演再现文本内容，使学生对文本的感受、理解在表演中体现，同时对文本也是一种创新。

(三)树立“超文本”的大语文教育观,跳出语文教语文,积极沟通课本内外、课堂内外、学校内外的联系,不断拓展信息渠道,使学生拥有充满生机和意蕴的生活。引导学生看电视,听广播、上网,使课内、课外知识融化贯通。

总之，通过这次学习，自己要化感慨于行动，做一个名副其实的阳光教师，从而创造出快乐和谐的教育来，相信每个孩子都会是一抹灿烂的阳光，每一个小荷都会露出尖尖角，每一颗星星都有闪烁的机会！

第四篇：做一个幸福、优秀、阳光、幸福的教师

做一个幸福、优秀、阳光、有素养、有德行的教师

——“全国教育名家论坛”学习感悟

9月21日至9月22日，我们有幸在平顶山神马俱乐部听了“全国教育名家论坛”的五位老师做的精彩报告，虽然仓促，却让我深受感动。这次学习让我看到了自己与全国优秀教师的差距，更重要的是我重新定位了优秀教师的职责和素养，更加明确了自己的发展方向。这次学习可以说是一次里程碑，与会的五位专家用轻松愉快，充满智慧的语言讲述了他们各自的经验与感悟，因此我非常注意记录他们的思想，参加了两天的会议，我努力做了记录。短短的两天学习，我受益匪浅，我不停地对照专家，反思自己，我明确了自己的专业成长方向，那就是向大家看齐，向专家看齐！

21日上午，高万祥老师魏我们做了题为“做一个幸福优秀的教师”的演讲，在此，请允许我省去高万祥老师诸多荣耀的光环，仅列举一项——语文特级教师。高万祥老师在这次论坛讲座中，充分提出了读书的重要性。他说：“书香世家、诗书传家,是中国人历来信奉的最理想的治家方式” ；“阅读首先给我们带来的就是思想的尊严。我邀请大家一起读一点哲学、教育学,比如做老师做家长的一定要读一点《论语》和其他中国传统文化的代表性著作。《论语》的内容很丰富,百分之七八十是讲君子之道,讲为人处世。从这个角度上说,《论语》是中国人的《圣经》,是中国人必读的书。”除了《论语》，高万祥老师还为我们推荐了许多好书，诸如《给教师的一百条建议》、《史怀哲传》、《仁爱一生》、《梁启超传》、《冰雪美人》，以及南怀瑾大师和莫言老师的作品。在讲座中,高万祥老师非常推崇前苏联教育家苏霍姆林斯基的理论。他介绍说,苏霍姆林斯基的教育思想和实践,概括起来就是培养全面和谐发展的大写的人。什么是全面和谐发展的大写的人?首先要有幸福感、自豪感。教育就是要保护孩子心中无可比拟的幸福感和自豪感。

21日下午为我们带来讲座的是教育部国培专家，国家级骨干教师徐长青老师。他为我们带来了的是关于教师的职业道德与专业素养的报告，整个讲座进行

过程中，徐长青老师以无比轻松愉快，飘逸自然的节奏引领我们对教育对教师，有了一种新的层面上的认识。刚一开始，他就提出来：学生今天的要求就是明天的教育。直截了当地就把教育供需明确展现了出来。他告诉我们首先，要懂得教育：教育，意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云。以此提出教育的天性，秉性和习性。让我们不禁深思，教育的就基础的那些内容，也是最深的那一部分内容；其次，要努力修炼自我：教师就是基石的奠基者，应让学生保持高度的自信心。同时又提出，慢，是教学的一种艺术。一切为了孩子，我们要修炼教师之爱——单单爱孩子，这是母鸡也会的事情；可是善于教养他们，却是一项伟大的公共事业。最后，他又提出，应努力修炼自我素质。其中一句话让我最为印象深刻难忘：我不是你的老师，只是你的一个旅伴而已。你向我问路，我指向我们俩的前方。短短的一句话，凝结了多少教师的素养！教师应摆好自己位置，然后还应有指向前方的能力，同时，还指明了方向——我们俩的前方！多么让人感慨，引人深思！

22日上午，共和国同龄人、宏志妈妈高金英老师为我们带来了一场极为精彩的报告——《静下心来教书，潜下心来育人》。高金英老师所带的宏志班的班训是“特别有礼貌、特别守纪律、特别能吃苦、特别能忍耐、特别有志气、特别有作为”。六个特别，她视为“宏志精神”——“有礼貌即行为规范，守纪律即法制教育，吃苦忍耐即挫折教育，志气作为即励志教育”，由此可见优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更重要。高老师讲的内容涵盖了班级管理的主体，方法，策略。通过生动的语言，鲜活的案例，向听者再现处处班级管理的场景，启发我们去思考，引导我们去实践，实在是难能可贵。

高金英这位从教30年的老教师班主任工作经验也是数不胜数，对于我们这些教育战线上刚刚起步的新兵来说不亚于一笔巨大的财富，感谢高金英老师。高老师演讲深入浅出，平实幽默的演讲，让我们领悟“教育与人生”的奥秘，要工作中尽力的使自己透明，纯净，不断的扩大自己心中的那一片净土。以坦诚面对同志，面对学生。老师静下心来教书看上去收益的是学生，但最终收益的还是自己。

除了这些，还有74岁高龄的陈一筠老师，不辞辛苦，以其顽强的毅力坚持站着为我们上了生动的讲座《婚恋家庭何处去，解析现代夫妻的情感与婚姻》。为我们这些年轻教师提供了许多关于生活上感情上的精神引导，相信对我们，特别是我们的女教师们提供了极大的帮助；还有来自郑州大学文学院副教授，百家讲坛的主讲嘉宾王士祥老师，为我们进行了一场关于科举与德行的讲座，整个讲座

过程由许多科举考试许多有趣的案例构成，通过讲述背景分析事实，让一个个小故事有了鲜活的生命，大家或捧腹或沉思或感叹或怒恨，这一切之余，是对我们教师自身廉政建设深深的思考，无疑也是满耳的警钟长鸣！

这次报告会就像一颗火种，引爆了我们内心的心灵能量，给我们以鼓舞，指导，和启迪。让我们充满信心地投入到自己的工作，力争向大家，向教育名家看齐。让我们以积极的心态，饱满的热情去备每一堂课，批每一本作业，与孩子们多多对话，细细品味自己的生活，把学生看作天使，让自己生活在天堂中。把简单的事情做好，把平凡的工作做好。做一个幸福、优秀、阳光、有素养、有德行的教师。

第五篇：做一个具有阳光心态的教师

做一个“阳光心态”的教师

社会在发展，我们的财富在不断增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出强劲的影响力。只有内心充满热量，才能释放热量。要想让自己充满热量，这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

所谓的阳光心态，我认为就是公开、豁达、明朗、朝气、积极的心态。是透明的心态，是同事放心、学生倾心的心态。这种心态支撑着自己的精神，就能使自己始终友善待人，和学生融洽相处，和同事坦诚与共，这样就能打造学校的平安和谐。

教师在学校和学生朝夕相处，教师的一言一行、精神状态都对学生产生直接影响。什么样的心态就有什么样的行为表现，教师良好的心态就能显现出良好的师德行为。那么，怎样塑造自己的阳光心态呢？

首先，要有正统的思想，也就是说要有较高的政治素质。所谓正统的思想就是符合党和国家路线、方针、政策的思想，就是符合人民意志和要求的思想，对教师来说也就是热爱教育事业的思想。一名教师一旦树立了热爱教育事业的思想和意识，他就必然地产生一种积极向上的精神，这种精神就会焕发出一种勃勃生气，这种生气就会酿造出一种超然脱俗的气质，这种气质散发出的是一种坦诚，是一种风貌，是一种高雅，是一种工作的灵气。这种灵气就是阳光之气。

第二，要有精湛的业务水平。教师的内涵就是一种心态。一个教师如果能认真地学习教育理论，深入地钻研教材、研究教法，形成了自己完整的一套具有新理念的教育教学路子，教法新颖，成绩优秀，那么，这个教师就会油然而生一种自信，这种自信是成熟的象征，它显现出的是与高傲截然不同的坚定信念。这种自信是由丰富的内涵派生出的一种阳光精神。

第三，要有亲和力。亲和力是团结协作的重要因素，是打造优秀团体的坚实基础。没有亲和力就不能和同事友好相处，没有亲和力就无法形成凝聚力而同心同德地共谋团体的进步和发展。如何培养自己的亲和力？我认为可以从以下几方面着眼：

1、摆正自己地位置。必须做到三个深刻认识，即要深刻认识自己是团体中的一员，不要和同事隔离开来；要深刻认识和同事融洽相处的重要性，不要孤芳自赏；要深刻认识自己的优点和缺点，既不要高傲自大，也不要妄自菲薄。充分认识了自己，也就能较好地摆正自己的位置，也就能较好地搞好人际关系，增强亲和力。

2、淡薄名利观念。一般地说，名利观念是客观存在的，所不同的是有的人能正确对待名利，对名利看得比较淡，有的人不能很好地对待名利，对名利看得比较重。没有了名利思想或许就没有了动力，名利思想过于重了，又很可能造成包袱，成为自己工作的阻力。名利思想不可以没有，但也不能过重，关键的是掌握好这个尺度。要明白，名誉和利益不是个人的主观意愿，它往往是个人有意工作换取的无意收获，刻意地索取往往徒劳的。一个一心想着索取、一心获得名利的人是不能和同事平等相处的。

3、积极投入工作。一个事业心很强的人，他的精力和意识几乎全在本职工作中，而一个全身心投入工作的人心境往往都是平和的，心态都是端正的，思想都是纯洁的，他不会脱离工作而陷身于错综复杂的个人利益矛盾中，这样的人和同事的相处都是自然的、正常的，关系也就是融洽的了。在一个群体中若有了正统的思想、精湛的业务和较好的亲和力，他就能始终保持阳光心态，就能始终呈现出阳光精神。

爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松；懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。