教育心理学课题研究《大学生专业承诺与自我效能感》（合集）

第一篇：教育心理学课题研究《大学生专业承诺与自我效能感》

大学生专业承诺与自我效能感的关系的研究

张郑伟

摘要：本研究采用大学生专业承诺量表和学业自我效能感量表对山西大学100名学生进行调查研究。研究结果表明，不同性别，不同年级，不同学科，不同户口性质的大学生的专业承诺水平以及学业自我效能感存在显著差异。其学业自我效能感与专业承诺各因子与总承诺间关系显著，是各专业承诺因子因子与总承诺间的一个预测变量。

关键词：大学生专业承诺自我效能感

1、概述

专业承诺是指大学生认可所学专业并愿意付出相应的努力的积极的态度和行为，自我效能感是指个体对自身能力的一种自信心，这种能力使其在某个背景下为了完成某项特定的任务，能够调动其必须的动机、认知资源以及一系列的行动。近年来，大学生的专业承诺水平出现了日趋减弱的趋势，考研与就业时转专业的现象越来越频繁。以往对大学生专业承诺与自我效能感间关系的研究很少，所以分析大学生专业承诺与自我效能感之间的相互关系具有意义。这项研究有助于了解大学生专业承诺与自我效能感之间的相关关系并以此来寻求提高大学生专业承诺水平的另一种途径。

2、研究对象

本研究采取分层抽样的方法，在山西大学19个学院四个年级中各自随机抽取研究对象。整个调查共发放问卷100份，回收有效问卷92份，有效回收率为92%。经过初步统计，男生48人，女生44人；大一25人，大二27人，大三20人，大四20人；文科34人，理科58人。

3、研究工具

（1）大学生专业承诺量表该量表共27道题，4 个维度,每道题分 5 个等级，级别越高代表该维度的水平越高。这四个维度是： a.感情承诺，指大学生对在所学专业的一种强烈愿望,其不愿意转换专业主要是因为对所学专业充满了深厚感情；b.理想承诺，指大学生对所学专业的承诺是因为该专业能发挥其特长, 有利于实现其理想和抱负；c.规范承诺，指学生认同所学专业的规范和要求, 对所学专业的承诺主要是出于义务和责任；d.继续承诺，指大学生以所学业的承诺主要是出于自身能力、素质、就业机会及与所学专业相关工作的工资、待遇等经济因素的考虑。总量表的Cronbach 为0.93,总量表和4个因素的相关系数在 0.77~0.89 之间, 每个项目与总量表的相关系数在0.36~0.76之间,各因素与其项目之间的相关系数在 0.47~0.80之间,所有相关系数均显著，验证性因素分析的各项指标也符合标准。

（2）一般自我效能感量表（GSES）一般自我效能感量表由 Schwarzer 等人编制，中文版由王才康等人（2001）翻译修订，并对其做了信效度分析。结果表明，GSES具有良好的信度，其内部一致性系数Cronbach为0.87，重测信度为0.83，所有信度系数均统计上显著。GSES只有一个维度，共 10 个项目,各项目以1~4评分 得分越高说明自我效能感越高。

4、数据处理

对所收集数据主要采用SPSS16.0进行定量处理。

5、研究结果

（1）大学生专业承诺水平的现状

表1大学生专业承诺的描述统计

情感承诺 理想承诺 规范承诺 继续承诺 总承诺

对样本的专业承诺进行描述性统计分析，结果见表1。表1表明，大学生专业承诺整体水平不高，呈中上水平（中间值3）。其中，情感承诺水平最高，继续承诺水平最低。

（2）大学生在专业承诺各维度上的平均数与标准差

项目 性别年级学科

表3不同被试特征在专业承诺各维度及总分上的分差分析

变异来源 年级 学科

情感承诺 理想承诺 规范承诺 3.628 7.955

继续承诺 总分

P<0.001 P<0.001

男 女 一年级 二年级 三年级 四年级 文科 理科

情感承诺MSD 3.2590.740 3.2880.668 3.4110.679 3.0370.701 3.1490.7283.3460.538 3.0080.672 2.7330.683

理想承诺MSD 3.0140.714 2.7840.619 3.9580.693 3.5860.749 3.5600.874 3.6480.761 3.2970.856 3.5780.741

规范承诺MSD 3.7030.781 3.6830.759 3.9370.673 3.5880.766 3.5290.388 3.6330.713 3.2850.867 3.4390.744

继续承诺MSD 3.1120.681 3.0290.754 3.0820.622 3.0360.636 3.0590.647 3.0870.639 2.8700.634 2.8140.562

27.841 21.586 19.254 19.129 87.810

5.324 4.183 3.982 2.776 14.5327 5 6 27

3.093 3.084 3.851 3.188 3.252

5.476 P<0.001 0.352 P>0.05 6.224 P<0.001 2.174 P<0.001 P<0.01 1.192 P>0.05 1.599 P<0.001 6.041 P<0.001 6.343

从表3可以看出，大学生的专业承诺在性别、年级、学科和总分上均存在显著差异。经多重的比较分析：（1）男生的理想承诺显著高于女生（P<0.05）；（2）大一学生的情感承诺显著高于大二学生（P<0.001），规范承诺显著高于其他年级的学生（P<0.01），总承诺高于大二大三学生（P<0.01）大四学生的情感承诺显著高于大二大三学生(p <0.001),大

二、大三学生承诺水平最低；（3）理科生在专业承诺各维度上与文科生存在显著差异，且专业承诺水平显著高于女生。

自我效能感

22.56

6.228

2.256

对样本的自我效能感的描述性统计分析，结果见表2。从表2中可以看出，大学生自我效能感的平均得分为2.256，这个值不是很高，这个结果说明大学生的自我效能感水平一般。

表4不同被试特征在自我效能感得分上的分差分析

变异来源 自我效能感

F

性别

年级 5.823 4.388 6.474

P P<0.001 P<0.001 P<0.001

从表4析表明：（1）男生的自我效能感显著高于女生（p<0.05）；（2）大四学生的自我效能感显著高于其他年级的学生（P<0.01）；（3）理科生的自我效能感显著高于文科生。

表5大学生专业承诺各维度与自我效能感的相关系数表

自我效能感

情感承诺.411〞

理想承诺.437〞

规范承诺.354〞

继续承诺.343〞

总承诺.477〞

对大学生专业承诺与自我效能感之间的关系进行分析，结果如表5。从表5中可以看出，大学生专业承诺的各个维度与自我效能感之间存在显著的正相关，并且在总分上也与自我效能感之间存在着显著的正相关。

6、结果分析

（1）从表1可以看出，大学生专业承诺的总体水平不是很高，其中情感承诺的水平最高，继续承诺的水平最低。可见，大学生对现在所学专业充满了感情，充满了热情，但是他们对毕业后的本专业的前景并不乐观，对自己未来的工作、福利待遇等经济因素也比较担忧。

（2）从结果得出，现在大学生的自我效能感水平普遍不高，这说明大学生普遍对自己缺乏信心，这是各种社会因素综合作用的结果。但最主要的还是因为大学生活的适应性不强，以及上大学后发现大学生活与想象中的存在着巨大的差异而产生生的心理落差有关。

（3）从最终的结果可以看出，大学生专业承诺各维度以及总分上与自我效能感之间均存在显著的正相关。因此，我们可以通过提高大学生的自我效能感来促进他们对所学专业就业前景的乐观估计，提高他们专业学习的积极性，以达到提高其专业承诺水平的目的。

参考文献：

1、连榕、杨丽娴、吴兰花.大学生的专业承诺、学习倦怠的关系与量表编制.心理学报，2005, 37(5): 632～6362、连榕、杨丽娴、吴兰花.大学生专业承诺、学习倦怠的状况及其关系.心理科学2006 ,29(1):47-513、连榕、吴兰花.当代大学生的专业承诺与学习风格的研究.心理科学.2005:28（4）872—8764、刘辉、左连跃、范晶晶，工科院校文科生自我效能感与专业承诺关系的研究，黑龙江科技信息

小组成员：张郑伟(2009141046)、张博俊(2009141044)、杨涛、(2009141040)吴志恒(2009141033)

第二篇：大学生时间管理倾向与一般自我效能感的相关研究

大学生时间管理倾向与一般自我效能感的相关研究

尹利利

（安庆师范学院，安庆，246011）

摘要：目的：本研究采用时间管理倾向量表和一般自我效能感量表探讨大学生时间管理倾向与一般自我效能感的关系。对90名大学生被试进行集体测试。结果：

(1)大学生时间管理倾向在性别、年级、科系（文科、理科）等方面不存在差异（P >0.05）；(2)时间管理倾向三个方面均与一般自我效能感有显著正相关(P < 0.05-0.01)，但仅时间效能感对一般自我效能感具有一定的预测作用。结论：大学生时间管理倾向不受性别、年级等因素的影响；时间管理倾向与一般自我效能感呈显著正相关；时间效能感对一般自我效能感具有显著的预测作用。

关键词：大学生；时间管理倾向；一般自我效能感引言

时间管理倾向(TMD)是个人的一种具有动力性的人格特征(黄希庭，张志杰，2001)[1]，黄希庭等人提出了一个时间管理倾向的三维理论模型。该模型将时间管理倾向划分为时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度,并在此基础上编制了青少年时间管理倾向量表(ATMD),包括时间价值感、时间监控观和时间效能感三个分量表[2]，反映了人们对待时间的态度和价值观念。

自我效能感是Bandura社会认知理论中的核心概念[3]。自我效能感与结果期望不同，后者是指个体对自己行动后果的知觉，而自我效能感指的是人们对自己行动的控制或主导。一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种“能做”的认知反映了一种对环境的控制感，因此自我效能感反映了一种个体能采取适当的行动面对环境挑战的信念。自我效能感以自信的观点看待个体处理生活中各种压力的能力。按照Bandura的理论，不同自我效能感的人其感觉、思维和行动都不同。就感觉层面而言，自我效能感往往和抑郁、焦虑及无助相联系。在思维方面，自我效能感能在各种场合促进人们的认知过程和成绩，这包括决策质量和学业成就等。自我效能感能加强或削弱个体的动机水平。自我效能高的人会选择更有挑战性的任务，他们为自己确立的较高的目标并坚持到底。一旦开始行动，自我效能感高的人会付出较多的努力，坚持更长的时间，遇到挫折时他们又能很快恢复过来。

有关研究表明，时间管理倾向是与个体的能力、自我观念、学业成绩、主观幸福感以及自我价值感等因素有关。黄希庭、郑涌(2000)研究发现：善于驾驭时间的人具有相对较正面的自我观念，因为善于驾驭时间的人,往往在各方面比较出色,自立意识比较强,有更强的自信心和自尊心以及自我实现的动机。相反，不善于驾驭时间的人则自我评价与判断会较低[4] [5]。虽然国内外的心理学工作者对一般自我效能感和时间管理倾向分别进行过大量研究,，但一般自我效能感与时间管理倾向关系的研究却未见报导。所以本研究拟初步探讨大学生时间管理倾向与其一般自我效能感的关系。研究方法

2.1 被试

安庆师范学院五个不同专业大学生90人，有效被试88人，其中男生34人，女生54人，一年级28人，二年级34人，三年级24人，四年级2人。

2.2 研究工具

2.2.1时间管理倾向量表（三个分量表：时间价值感分量表、时间监控观分量表、时间效能感分量表）；时间价值感分量表分为社会取向和自我取向两个子维度,共10个题项。时间监控观分量表分为设置目标、计划、安排、优先级、时间分配和反馈五个子维度,共24个题项。时间效能感分量表分为时间管理效能感和时间管理行为效能两个子维度,共10个题项。量表各维度的内部一致性信度系数在0.62-0.81之间,重测信度系数在0.71-0.85之间。

2.2.2一般自我效能感量表（GSES）：共10个项目，涉及个体遇到挫折或困难时的自信心。GSES采用李克特4点量表形式，各项目均为1~4评分。根据Schwarzer报告，在不同文化（国家）的多次测定中，GSES的内部一致性系数在.75和.91之间，一直有有良好的信度和效度 [6]。

2.2.3 华硕F81 笔记本电脑，spss for 13.0软件

2.3 研究程序

步骤一：分别在不同专业的各个年级中随机选择自愿测试的被试；

步骤二：将两份量表同时发给这些被试,由主试向大学生被试说明指导语,学生理解答题要求之后,一次性完成答题。主试统计所有数据并将数据录入SPSS软件中进行统计分析。结果与分析

3.1 大学生时间管理倾向与一般自我效能感得分情况

88名大学生在时间管理倾向各个分量表和一般自我效能感量表上的得分平均分和标准差如下表1；把性别、年级、科系作为组间变量，时间管理倾向总分作为因变量指标进行方差分析（采用多因素组间实验设计），结果显示时间管理倾向总分不存在年龄、性别差异（p>0.05），见下表2。

表1大学生在两种量表上的总体测量结果

平均分（M）33.3471.5932.36137.3025.15

标准差（SD）6.83312.3375.80822.4594.81

3表2性别、年级、科系对大学生时间管理倾向总分影响的方差分析表

性别804.2371804.2372.255.137

年级764.3133254.771.714.546

科系.8471.847.002.961误差29245.44582356.6

523.2 大学生时间管理倾向各因子均分与一般自我效能感均分的相关矩阵

将大学生时间管理倾向各维度与其一般自我效能感进行相关分析，结果表明

大学生的时间管理倾向与一般自我效能感均存在显著的正相关(P<0.01—0.05)

(见下表3)。也就是说在时间管理倾向上得分越高(越善于统筹时间)的被试在一般

自我效能感上得分也越高。

表 3大学生时间管理倾向各维度与一般自我效能感之间的相关系数表

时间价值感—

时间监控感.679 **—

时间效能感.630 **.749 **—

TMD总分.840 **.950 **.862 **—

一般自我效能感.231 *.272 *.276 **.291 **—注:* P<0.05，** P<0.01，*** P<0.001（下同）

3.3 大学生在两个量表上的高低水平差异比较

将88名大学生在时间管理倾向上的总分从高到低排序，由高到低取总人数的27%作为高时间管理倾向组，由低到高取总人数的27%为低时间管理倾向组，比较高分组和低分组被试在一般自我效能感上的差异，结果（见下表4）显示高

时间管理倾向组的一般自我效能感与低时间管理倾向组的一般自我效能感之间

存在显著差异；表明善于利用、使用时间者，其自信心越高，对自我评价与推测

更积极、主动。

表 4大学生离低时间理倾向者在一般自我效能感上的t验表

高分组与低分组匹配组35.513 ***49 0.000

3.4大学生时间管理倾向各维度对一般自我效能感的多元回归分析

运用逐步回归方法对数据进行分析发现时间效能感分别对一般自我效能感构成显著的回归效应，其t=2.668，p=0.000<0.001。其标准回归系数(“β”)与显著性水平见表5。

表5时间管理倾向各维度对一般自我效能感的多元回归分析参数表

一般自我效能感

值值 时间价值感

时间监控感

时间效能感0.2290.2762.668 ***0.000

以上的多元回归分析表明：大学生时间效能感对一般自我效能感有预测作用，而时间价值感与时间监控感对一般自我效能感均无预测作用。讨论

4.1 本研究主要从性别、年级、科系方面对大学生时间管理倾向的影响进行研究。结果得出时间管理倾向在性别、年级、科系方面都没有差异。狄敏[7]等人对大学生的调查都认为无论在时间价值感、时间监控观、时间效能感上还是时间管理倾向的总体情况上不存在性别差异。而在年级方面张永红[8]认为不同年级的大学生在时间管理倾向量表及各因子上的平均得分差异无统计学意义(P > 0.05)。由此可得在性别和年级方面本研究与以往的研究结果相一致，因此可以得出结论：大学生时间管理倾向不存在性别和年级的差异。

4.2 一般自我效能感与时间管理倾向总分及各维度之间存在正相关，对时间管理倾向有显著影响，但仅有时间效能感这一个维度对一般自我效能感具有显著的回归效应，因而时间效能感也是一般自我效能感的较好的一个预测指标。一般自我效能感反映的是个体应对挑战或是新事物时的一种自信心，高的自我效能感的个体拥有较好的自信心，能够以良好的心态去面对生活，具有积极的心态、正性的情感，使个体能够为自己的事情做计划、管理好自己的时间，低自我效能感者自信心不足，容易对生活产生消极的心态和负性情感，这会使个体消极对待自己的时间管理，会使他的时间管理能力较差。时间效能感指得是个体对自己驾驭时间的信念和预期，反映了个体对时间管理的信心以及对时间管理行为能力的估计，它是制约时间监控的一个重要因素，表现的是一种由此可以看出时间效能感和一般自我效能感均反应的是一种自信心，所以在某种程度上时间效能感对一般自我效能感具有一定的预测作用。结论

5.1 大学生时间管理倾向总分及各维度在性别、年级以及专业方面不存在显著差异；

5.2时间管理倾向与一般自我效能感呈显著正相关；时间效能感对一般自我效能感具有显著的预测作用。

6参考文献

[1] 黄希庭,张志杰.论个人的时间管理倾向[J]·心理科学,2001,24(5)：516-518.[2] 黄希庭,张志杰.青少年时间管理倾向量表的编制[J]·心理学报,2001,33(4):338-343.[3] Bandura,A.(1977).Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change.Psychological review, 84,191-215.33(1):30-35.[4] 黄希庭.郑涌.时间透视的自我整合:Ⅰ.心理结构方式的投射测验[J]·心理学报, 2000,[5] 郑涌,黄希庭.时间透视的自我整合:Ⅱ.心理功能的实验研究[J]·心理学

报,2000,33(1):36-39.[6] Schwarzer, R.& Aristi B.(1997).Optimistic self-beliefs: Assessment of general perceived self-efficacy in Thirteen cultures.Word Psychology,1997, 3(1-2),177-190.[7] 狄敏,黄希庭,张永红.大学生时间管理倾向和A型人格的关系研究.中国临床心理学杂志,2004,2(12): 154-155

[8] 张永红.大学生心理控制源和时间管理倾向的相关研究[J] ·心理科学,2003, 26(3): 567-568.The Relationship Between General Self-efficacy and Time Management Disposition of UndergraduatesYin lili

(Anqing Teachers College , Anqing ,246011)

Abstract:The purpose: use time-management dispositon scale and general self-efficacy scale to explore the relationship between General self-efficacy and Time management disposition of undergraduate’s.Let 90 undergraduates do the scales together.The result:(1)Sex，grade and kinds of object are not related toTime Management Disposition of Undergraduates;(2)The three dimensions of time-management disposition are related to General self-efficacy ,but only time efficacy showes some degree of regression effect.Conclusion: Time Management Disposition of Undergraduates don’t be effected on sex，grade and kind of object;The three dimensions of time-management disposition are related to General self-efficacy ,but only time efficacy showes some degree of regression effect.Key words: undergraduates;time-management disposition;general Self-efficacy

第三篇：自我效能感理论及其研究综述

自我效能感理论及其研究综述

作者：林玉庆 来源：本站原创 添加日期：09-07-12 19:58:14 点击：2495

摘要：自我效能感理论是班杜拉社会学习理论体系的重要组成部分之一，也是其一般学习论观点的逻辑产物。本综述主要介绍自我效能感理论的概念界定、形成机制、培养途径、相关领域的应用研究，在此基础上探讨自我效能理论的存在的问题和发展趋势。

关键词：自我效能感 社会学习理论 归因理论

一、引言

美国心理学家班杜拉于20世纪70年代在其著作《思想和行为的社会基础》一书中提出自我效能感的概念，并在其以后的著作中逐步形成了自我效能感理论的框架体系。自我效能感被人们接受以后，广泛的应用在教育学、心理学和管理学领域，并取得了丰硕的成果。二十多年来，人们围绕着自我效能感这一研究课题开展了广泛的研究，并在理论和实践成面上取得了一定的共识。

二、自我效能感的界定

自我效能感是一个正在逐渐成熟的概念。目前尚无共同认可的定义，不同的研究者有不同的界定。综述已有研究我们可以概括自我效能感的定义主要有以下几个：

自我效能感是一个正在逐渐成熟的概念。目前尚无共同认可的定义，不同的研究者有不同的界定。综述已有研究我们可以概括自我效能感的定义主要有以下几个：

１、是指个体对自己能否在一定水平上完成某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受(A.Bandura，1986)。

２、是个体在面临某一活动任务时的胜任感及其自信、自珍、自尊等方面的感受(Schultz)。

３、是使个体能够有效的同周围世界打交道的一种人格(Barfield，1974)。

４、是个体对特定环境作出反应的一种心态(Ashton&Webb，1986)。

５、是个体对自己的行为影响成绩所持的有效或无效的感觉(C.Midgley)。

６、是个人对自己所从事某种工作所具能力以及对该工作可能做到地步的一种主观评价(张春兴，1991)。

７、是个体对自己能够进行某一行为的实施能力的推测或判断,它意味着人是否确信自己能够成功地进行带来某一结果的行为(周国韬、戚立夫,1993)。

８、是个体对自己所采取的行为影响行为结果所持的有效或无效的自我体验(杨心德，1993)。

９、是个体对自己能否胜任某项活动的自信程度(董奇等，1996)。

综观上述自我效能感定义的见解，研究者们从自我效能感的过程或表现形式或对象、范围等方面进行界定。这些界定虽不相同，但他们的核心思想却是一致的，都涉及到对自己能力的自我评价问题，实属于自我意识的一个重要内容，是自我意识在情感上的一种表现。

因此我们可以认为自我效能感是指个体在特定情境中对自己某种行为能力的自信程度，即自己在面临某一具体的活动任务时，是否相信自己火灾多大程度上相信自己有足够的能力去完成该活动任务（王艳喜、雷万胜，2006）。

三、自我效能感的形成机制研究

1、自我效能感的信息来源

自我效能感作为个体对自己与环境发生相互作用效验的主体自我判断，要以一定的经验或信息为依据，自我效能感正是通过对这些新的认知加工而形成的。以班杜拉维代表的西方学者认为个体所具有的自我效能感来自于四种类型的经验（姚凯，2008）。

（1）以往的成功经验。

以往的成功经验是自我效能感形成的重要前提，他为个体提供判断和构成自我效能感的行为信息。已有研究表明个体在挑战性任务中所获得的成功，对于自我效能感的戏更和改变的影响尤其大。

（2）模仿或替代

学习和社会生活中有许多的知识经验不是通过亲身实

践，而是通过对别人行为的观察与模仿而获得的。榜样的成就、行为给观察者展示了达到成功所需要采取的策略，以及为观察者提供了比较与判断自己能力的标准，同时也为其传递了只要通过努力，就一定能够成功的信念。

（3）言语或社会劝说

言语劝说是针对自我效能感的评价，是个体对自己已有的能力产生积极的信念，使自己既不要妄自菲薄，压抑和限制能力的发挥，也不能产生不切实际的过高期望，否则自我效能感会受到打击。研究表明，当员工存在人各方面的障碍，对自己概括化的自我效能及其自尊产生怀疑的时候，言语劝说特别有效。

（4）生理与情绪的状态

个体对生理、心理状态的主观知觉将会议刚自我效能的判断。焦虑、害怕或紧张容易降低个体的自我效能感，疲劳或疼痛回到是与体力劳动人物相关的自我效能感的降低。在组织情境中减少压力源以及改善物理被认为是促进自我效能感提高的有效途径。

2、自我效能感的作用

自我效能感对后续行为产生多方面的影响，主要表现在四个方面（王艳喜、雷万胜，2006）：（1）影响人们的行为选择。人们对自我效能的判断，不仅影响其对活动和社会环境的选择，也影响个体的行为方式。（2）自我效能感判断着人们将付出多大的努力及其在遇到障碍或不愉快的经历时，将坚持多久。（3）影响人们的思维模式和情感反应模式。自我效能感低的人与环境作用时，会过多想到个人不足，并将潜在的困难看得比实际上更严重。

（4）自我效能感具有相对的稳定性，早期的状况影响这以后的发展结果。

3、自我效能感测量的两种取向（王艳喜、雷万胜，2006）

自我效能感的测量和评估是自我效能感研究中的一个关键问题,是对自我效能感进行实证性研究的基础。由于人们对自我效能感内涵的理解不同,对自我效能感的测量出现了两种不同的取向:一种是以Jerusalem和Schwarzer为代表的从一般个性水平上考察自我效能感。他们认为存在不以领域为转移的一般自我效能感,可以对一般自我效能感进行测量。对此,Jerusalem和Schwarzer(1981)制定了10个题目的一般自我效能感量表(GSES)。量表的信度和效度已在大量现场研究中得到证实,许多研究中使用所得量表内部一致性alpha系数在0.75到0.91之间,量表也有良好的聚合及区分效度。国内学者李凌、王才康等经实证研究也得出同样的结论。然而一些研究结果表明,用一般自我效能感量表测到的实际上是一个人的自尊水平,而且对绩效的预测力并不显著。另一种取向是以班杜拉为代表的领域关联自我效能感的测量。这种测量应与具体活动领域相联系,有针对性地进行,才能获得更准确的绩效预测力,因为个体在不同领域或特定功能情境中有或强或弱的自我信念。班杜拉也认为,自我效能感同自尊、成就动机等其他自我机制的主要区别在于它同具体领域联系密切,自我效能感随情境、任务的变化而变化,对自我效能感的特定化测量优于整体测量。

3、自我效能感的主体作用机制

自我效能感不只是个体对自己即将执行的活动的未来状态的一种事先预估，更是直接影响着个体在执行这一活动的动力心理过程中的功能发挥，从而构成决定人类行为的一种近向原因。自我效能感是通过若干中介过程实现其主体作用的（高申春，2000）。

（1）选择过程

班杜拉认为从三元交互决定论看，人同时是环境的产物和营造者。人作为环境的营造者，除通过自己的活动改变环境的性质外，也不分的决定于人对环境的选择。一般而言，当面临不同的环境时，个体选择自认为能加以有效应对的环境，而回避自感无法控制的环境。另一方面，当个体可以采用不同的活动来解决所面临的任务时，由于不同活动包含着不同的知识和技能要求，他选择哪种活动就决定于他对可供选择的各种活动的自我效能感。班杜拉还认为，任何影响到选择行为的因素，都会对个体的发展产生深远的定向作用。

（2）思维过程

自我效能感能够影响或激起若干特殊形态的思维过程，这些思维过程对个体活动成就产生的影响或可使自我促进的，或可使自我阻碍的，他们依效能感的高低而不同。首先，目标设定是人类行为自我调节的主要机制之一，但个体把什么样的成绩设定为自我席给的目标，则受自我效能感的影响。其次，自我效能感决定了个体对即将执行的活动场面活动作流程的心象实现的内容和性质。第三，在归因活动中，效能感强的人倾向于把成功归因为自己的能力和努力，而把失败归因为技能的缺乏和努力的不足。最后，个体对行为结果形成内控或外空的不同期待，部分的决定于其效能感的高低，并通过改变自我冬季的水平而影响活动实际执行的动力心理过程。

（3）动机过程

如上所述，自我效能感通过思维过程发挥主体作用,通常都伴有动机的因素或过程参与其中。除此之外，自我效能感还会影响个体在活动中的努力程度以及在活动中当面临困难、挫折、失败时对活动的持久力和耐力。特别是对于那些富有挑战性或带有革新性质的创造活动而言,这种持久力和耐力是保证活动成功的必不可少的条件之一。强烈的自我效能感不仅对个体具有适应价值，而且同时对个体和社会具有发展的动力学意义。

（4）心身反应过程

在面临可能的危险、不幸、灾难等厌恶性情境条件时，自我效能感决定了个体的应激状态、焦虑反应和抑郁的程度等心身反应过程。这些情绪反应又通过改变思维过程的性质而影响个体的活动及其功能发挥。社会学习理论关于自我效能感通过心身反应过程发挥主体作用的研究，在当代心理医学的一个新兴领域做出了杰出的贡献,此即心理神经免疫学(psychoneuro-immunology)。

四、自我效能感的培养（王艳喜、雷万胜，2006；李娟、王玉廷，2008）

1、自我效能感的培养研究的不足

自班杜拉提出了自我效能感理论后，培养自我效能感的研究也一直没有中断过。班杜拉的学生Schunk就对学生自我效能感的培养进行了系列研究，国内学者也对学生、教师自我效能感及人们职业自我效能感的培养进行了研究，这些研究都证明了对自我效能感进行培养是有效的。但这些培养研究也存在着明显的不足：（1）这些培养大多是在实验情境中进行的，实验情境与实际情境相去甚远。（2）培养方式几乎都是短期项目训练。而自我效能感属于主观认识，短期项目训练的影响效果的保持性相对较差。（3）在学生自我效能感方面，大多培养是针对学业不良的学生进行的,对优生和中生则缺乏培养。

2、自我效能感的培养应遵循的基本原则

我们认为对自我效能感进行培养必须遵循以下三个基本原则：（1）感受成功原则。它是指要设法让人们多产生成功的愉悦体验,减少失败的不愉快体验。这是最重要的原则。

（2）尊重支持原则。它是指要以人们为主体，尊重人们的主体地位，注意调动个体的主动性、积极性，把培养者的智力的、情感的支持和个体的积极主动参与真正有机结合起来。（3）异步发展原则。它指必须关注和高度重视个体的个别差异，根据个体的不同特点，有的放矢地进行培养教育，以最大限度地促进不同个体的不同发展。

3、自我效能感的培养途径

班杜拉及其学生认为，应该根据实际情境，采用多元结合培育方法来培养人们的自我效能感：（1）适当的外部强化。（2）积极的自我强化。（3）加强归因训练。（4）学习策略的培养。（5）增加个体对成功的体验。（6）增加替代性经验。（7）语言说服。（8）培养和调节情绪和生理状态。

五、自我效能感的相关应用研究

第四篇：大学生拖延行为与自尊、自我效能感的关系研究

大学生拖延行为与自尊、自我效能感的关系研究

包翠秋

【摘要】： 拖延是日常生活中一种常见的现象，大学生的拖延行为尤其普遍。长期习惯性拖延是一种问题行为，会对个体的作业成绩以及身心健康产生负面影响。深入探讨研究拖延的内在动机和影响因素，不断完善已有拖延理论，为临床上拖延行为的矫正提供理论依据非常的重要和迫切。以往研究者在研究拖延与自尊和自我效能感的关系时，并没有对拖延类型进行划分，这有可能会混淆研究结果。本研究对拖延类型进行了划分，在把拖延类型划分为唤起性拖延和回避性拖延的基础上，分别探讨了唤起性拖延、回避性拖延与自尊和自我性效能感以及归因方式之间的关系。自尊和自我效能感都属于一种主观的自我体验和评价，而不同的归因方式可能会导致不同的自我体验和评价，据此认为归因方式在唤起性拖延、回避性拖延与自尊和自我效能感之间可能会存在中介作用，对归因方式的中介作用进行了检验。本研究主要采用问卷法，对522名大学生进行了调查，研究结果表明：

1、唤起性拖延与自尊、自我效能感之间存在显著负相关，与外归因方式之间存在显著正相关。

2、回避性拖延与自尊和自我效能感之间存在显著负相关，与外归因方式之间存在显著正相关。

3、逐步回归分析表明，回避性拖延能够预测低自尊和低自我效能感，唤起性拖延不能预测低自尊和低自我效能感。

4、外归因方式在唤起性拖延与自尊和自我效能感之间中介作用显著。

5、外归因方式在回避性拖延与自尊和自我效能感之间中介作用显著。

第五篇：女大学生择业自我效能感及其学校培养的研究

女大学生择业自我效能感及其学校培养的研究

2007年10月09日 10:33来源：中国妇女报

一、引言

二十世纪七十年代末,班杜拉(Bandura)在人本主义心理学和认知心理学思想影响下提出“自我效能感理论”(self-efficacy theory)，认为个人在追求目标过程中，对一项特殊任务的动机强弱，决定于个体对其自我效能的评估。其核心概念自我效能感是指个体对于自身完成某项任务的能力的自我知觉。作为一种内部信念，自我效能感在个体有了相应的知识、技能和目标时成为行为的决定因素。该理论对个体主观状态的关注为职业指导提供了新的理论视角，而择业效能感正是自我效能感理论在职业指导领域的扩展。

迄今为止，几乎所有择业效能感方面的研究都是在欧美进行的。在我国，有关自我效能感的研究处于起步阶段，大多数的研究集中于教师教学效能感和学生的学业效能感，而关于择业自我效能感的研究少之又少，关于女大学生择业自我效能感的研究就更加屈指可数。可见对于女大学生择业自我效能感的研究是十分必要的。

二、大学生择业自我效能感的性别特点及对择业的影响

择业自我效能感是Betz和Hackett于1981年根据Bandura的自我效能感理论提出来的。它是指个体对实现与择业相关任务所需能力的自我知觉，是自我效能感在择业中的体现。择业自我效能感在个体的职业选择行为中扮演重要的角色。从某种意义上看，择业效能感比实际从事某种职业的能力更为重要。择业效能感的高低直接或者间接地影响着个体的职业选择。

有学者自编量表对大学生的择业自我效能感进行验证性因素分析，其“中国大学生择业效能感问卷”(CDMES-C)包括四个维度:职业信息与技能、学绩、个性自我了解和社会支持，并用该量表比较了大学生的择业效能感，结果表明大学生择业效能感在性别上无显著差异，但有男生高于女生的倾向。

三、女大学生择业自我效能感低于男大学生的影响因素

按照班杜拉的自我效能感理论，消极心理状态会导致自我效能感降低，李家华、吴庆的研究也认为，择业时女生实际就业困难多于男生，自信心低于男生。

（一）学校教育功能没有得到充分的发挥

学校对学生的成长起着至关重要的作用，但高校的教育功能是否得到充分发挥，培养的大学生是否真正在人才市场上具有竞争力，值得做进一步讨论。

1、就业指导的缺乏，生涯课程设置的缺失。高校毕业生就业工作是一个非常现实的问题，毕业生主要的就业信息和签订就业单位的主要渠道是各类招聘会，高校的就业信息杂而少，女大学生的就业信息没有进行整合。同时，学校在生涯课程设置方面也没有很好地对女大学生就业进行技巧、心理、素质上的指导和培养，没有帮助女大学生树立正确的就业观。

2、社会实践活动和参与机会过少。我国目前对人才培养的教育结构仍表现为“重理论轻实践，重知识轻能力”。同时学校也较少为女大学生提供参与实践、实习的机会，这就使得女大学生普遍动手操作能力差，缺少创新精神和合作能力、无法适应就业市场的人才要求。

（二）女大学生的自身原因

在生理上，男性和女性之间存在着明显的差异，大多数女大学生在体力上和精力上往往不如男大学生，这就使得女大学生失去了选择为数甚多的以体力劳动为主行业的机会，同时对自己的能力产生怀疑。

在心理上，女性一般承受能力较差，她们在学校多注重理论知识学习，缺少动手实践能力。目前，女性在求职过程中，面对激烈的竞争，心情显得极为紧张和不平静，由此反映出女性群体心态上的不稳定和感情的脆弱，从而导致其心理失衡，进一步加大了心理压力。此外，女大学生将来也面临着结婚生子的现实问题，用人单位担心女性在结婚时还要有分住房的压力，在今后的怀孕、生产、哺育期间中断正常的工作，给用人单位带来一定的成本负担。这些不利的外在限制，使得女大学生不得不担心自身给将来所选职业带来的种种负面结果。

除以上谈论的学校因素和个人因素外，社会、政府及用人单位等方面也影响着女大学生择业自我效能感。针对用人单位对女大学生工作后一系列问题的担忧，还没有形成一套完整的社会规章制度，切实保障女大学生的利益和用人单位的利益。用人单位在女大学生的聘用、发展、培养上，也体现了用人单位对大学生的认识不到位。

四、学校对提高女大学生择业自我效能感的培养

如上所述，女大学生的择业自我效能感的培养是一个系统的工程，必须将多方面因素考虑周全。从学校角度看，对女大学生择业自我效能感的培养需要通过加强职业生涯教育观念、开设指导课程等手段影响择业自我效能感形成与发展的内外因素，鼓励、强化其正面体验来增加正面的择业自我效能感，使其正确评估自己的能力,提高其择业自我效能感，做出成功的职业选择。

（一）加强职业生涯教育观念，使女大学生择业有正确的理论作指导职业生涯规划与管理学说起始于20 世纪60 年代，于90 年代中期从欧美国家传入中国，并得到了一定的发展。职业生涯规划与管理对指导学生求职及未来职业发展具有十分重要的意义，是取得未来职业生涯成功必备的知识和技能。课程是教育教学的核心环节，是学生接受学校教育的主渠道。高校应配合课改，根据不同年级采取不同的职业心理指导课程，同时加强就业指导中心在就业指导、就业服务工作方面的工作力度，系统地整理出就业信息，并对女大学生的就

业信息进行整合，切实做到为学生服务。

（二）创造实践中的成功机会，使女大学生获得成功经验

实践的成败经验是指个体对自己在实践活动过程中所取得的成就水平的感知，是个体获得自我效能感的一种最基本、最重要的途径。高校应增加择业前的社会实践活动，在实践活动中创造获得成功的机会和可能，锻炼女大学生的实践能力、组织能力、社交能力等各个方面，帮助其建立自我效能感。当个体在多方面或领域建立起强烈的自我效能感时，自我效能感就会逐渐成为自身的一种人格特质（通常是高效能感），使个体形成对待各种情境的固有反应倾向，当面临新环境和挑战时，个体会很自然地积极应对而不需再去寻求事实依据而后做出合理判断。

（三）着力于培养女大学生的综合素质，使女大学生得以自我完善

当今社会，单一的人才再也不受用人单位的喜欢，用人单位乐于吸纳多方面复合型人才，女大学生更应具备这方面的优势。高校应积极关注女大学生的成长，指导其树立正确的择业就业观念，强化主体意识建设，发挥自身优势，改变人们的偏见心理。在择业中受挫实属正常，女大学生在择业就业过程中，应把挫折看成锻炼意志、增强能力的机会。在心理上，要有自信心，要敢于竞争，克服自卑、胆小的不良心理状态。在实践上，要努力锻炼自己的动手能力，拓宽知识面，要着重培养自己分析和解决问题的能力，勇于开拓创新。在行为上，要保持热情、端庄的仪表。

女大学生应善于发挥自身优势，寻找适合自身特点的职业。提高自身素质，完善自我，有利于女大学生自觉地认识自我，挖掘自身潜能，满足职业对自己的要求。(作者系苏州大学妇女发展研究中心 吴继霞 杨景)