专题:单杠跳上前翻下教案
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单杠跳上支撑前翻下模拟教学
单杠跳上支撑前翻下模拟教学 引子:(自我介绍),本次我讲课的内容是水平三、五年级技巧单元第三课时“跳上支撑前翻下” 重点:跳上支撑,保持平衡。难点:前翻下身体贴杠、收腹。 1、语
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单杠教案
体操单杠动作要领、教学方法与图示 一、单脚蹬地翻上成支撑 【动作要领】由站立悬垂开始,蹬地腿向前迈一步用力蹬地,屈臂,胸部靠近横杠,另一腿由后向前上、向后摆腿,蹬地腿蹬离地
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低单杠教案
《低单杠》教学内容 一、单挂膝悬垂摆动(以左腿挂膝为例) (一)动作方法 两手正握单杠,蹲悬垂,右脚蹬地,左腿屈膝从两臂间穿过挂杠,上体稍挺,两臂与右腿伸直成单挂膝悬垂姿势。接着右
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单杠引体向上教案
常用的文字式教案范例介绍 单杠引体向上教案 教学提要 一、准备部分(10分钟) (一)向在场的领导报告。 (二)宣布教学提要 课目:单杠引体向上 目的:使同学们掌握单杠引体向上的动作方
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《跳上支撑-前翻下》教案
《跳上支撑-前翻下》教案 一、指导思想 本课以新课程标准为依据,认真贯彻和落实“健康第一”的指导思想,坚持以学生为主体,树立终身体育意识。本节课以“跳上支撑-前翻下”为载
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《跳上成正撑-前翻下》说课稿(小编整理)
《跳上成正撑-前翻下》说课稿 山泉小学 遥远 一、学情分析 三年级男女学生开始在身体形态和体能上出现差异,生理上相应地发生变化,上肢力量不足,下肢力量比上肢力量发育较早。
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单杠引体向上教案(5篇)
单杠引体向上教案 教学提要 一、准备部分(10分钟) 宣布教学提要 课目:单杠引体向上 目的:使同学们掌握单杠引体向上的动作方法,提高上肢及背肌力量。 内容:学习单杠引体向上的动作
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单杠二练习教案
器械教学法教案 一、作业准备 跑步走、番号1、2、3、4、立定、稍息、立正、(考官同志;那曲支队姜峰参加总队“器械”四会教练员评比列队完毕、请指示。)、稍息、在训练之前为
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单杠引体向上教案[精选多篇]
单杠引体向上教案 教学提要 一、准备部分(10分钟) 宣布教学提要 课目:单杠引体向上 目的:使同学们掌握单杠引体向上的动作方法,提高上肢及背肌力量。 内容:学习单杠引体向上的动作
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《双手头上前掷实心球》教案
一、教学内容 双手头上前掷实心球 二、教学目标 【知识与技能目标】通过对双手前掷实心球的学习,学生能理解该技术的动作要领以及传接球在篮球运动中的重要性; 【过程与方法
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教案《跳长绳》
教案《跳长绳》教学目标:1、认知目标:引导学生积极参与学习跳长绳(双绳)的方法。并充分发挥想象力,创造新的动作。发展协调、灵敏素质。2、技能目标:基本掌握个性发展教材,逐渐做到
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跳长绳教案(模版)
跳长绳教案 一、教学内容: 跳长绳、花样跳长绳 二、教学任务: 通过练习跳长绳,进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上,进行自创花样跳长绳的练习。培养学生团体
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跳短绳教案
小学三年级《跳短绳》教案 教学内容:1、跳短绳 2、做、跳“荷花”3、播种和收割 教学目标: 1、认知目标:通过本课的教学,使学生了解绳子的广泛作用;2、技能目标:使50-60%的学生掌
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跳短绳教案
《跳短绳》教学设计 新民镇马坪小学:何明刚 教学内 容: 跳短绳 教学目标: 进一步掌握跳短绳的基本方法。 让学生在练习中掌握到一物多用的原理。 通过游戏激发学生激兴发挥动手
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《跳格子》教案
《跳格子》教案 教学内容 任意选择路径,边跳边唱穿过格子。 教学目标 通过跳格子的形式学习音乐,开阔学生的音乐视野,增加对音乐的了解。 教学工具 钢琴、音响资料、多媒体课件
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五年级体育教案-单杠仰卧悬垂 全国通用
年级五人数日期执教班级组班形式自然班周次二课次4内容主题1、悬垂与支撑:单杠仰卧悬垂1-(1)2、投掷:前掷实心球3-(2)重点连贯动作,快速出手难点腰腹用力学习目标1、能牢固掌握正确
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大脚丫跳芭蕾教案
《大脚丫跳芭蕾》活动目标:1、欣赏绘本《大脚丫跳芭蕾》中的舞姿,感受其夸张、线条流畅的表现手法。2、能画出舞者的各种舞姿,并加以模仿。3、让幼儿知道坚持不懈就能胜利,并学
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大脚丫跳芭蕾教案
大班绘本阅读《大脚丫跳芭蕾》 教学目标: 1 、了解绘本的主要内容,尝试观察画面细节,大胆地猜测和表述自己的想法。 2 、知道做事要认真,坚持自己的梦想不放弃。 教学过程: 一、