专题：体育教学跑要领口诀
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体育教学跑要领口诀
体育教学技术要领口诀 四川德阳西街小学肖人荣 第二章田径 跑的部分： 四、小步跑口诀：上体较直重心升，支撑之腿三关伸。 摆腿之膝应放松，碎步前进体正中。 五、高抬腿跑口诀：体直
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体育教学跳跃要领口诀
体育教学技术要领口诀 四川德阳西街小学肖人荣 跳跃部分： 十九、急行跳高助跑：步幅稳定，自然宽大，逐步加速。 不要拖拉，后三步比例小中大。 它的节奏：嗒——嗒，嗒。 助跑要求：加速度
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体育教学投掷要领口诀
体育教学技术要领口诀 四川德阳西街小学肖人荣 投掷部分：凡投掷项目的最后用力都是蹬地、转髋、挺胸、快速出手，几个部分构成，而完整的技术动作要领是松、冲、弓、凶。 三十五
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心算口诀要领
大班幼儿快速心算复习大纲 一、 掌握好三把金钥匙（要求记忆） 1、 双数和的心算（数字娃娃自己加自己得双数） 1+1=2 2+2=4 3+3=6 4+4=8 5+5=10 6+6=12 7+7=14 8+8=16 9+9=18 1
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中国象棋口诀及要领.
中国象棋口诀及要领 象棋口诀（一） 中国象棋口诀谈到棋艺性质时, 棋谚告诉我们:"河界三分阔, 智谋万丈深". 下棋就是一场斗智:"象棋似布阵, 点子如点兵". 下棋的根本策略是什么
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体育教学口诀
一、技巧 1 前滚翻：闭嘴下巴抵胸口，目视肚脐莫抬头；重心前倾双手推，迅速收腿不落后。”前滚翻 预备姿势:蹲撑 要领:低头提臀脚蹬地，颈、背/腰、臀依次滚，胸、膝紧靠，肩向前。 2、后
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体育教学常用口诀
体育教学常用口诀——田径篇 体育教学中，体育老师讲解技术动作要领是重要的环节，也是学生难以掌握的难点。想要通过短短几分钟、十几分钟就把一个技术动作讲得详细到位，有经验
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体育教学口诀（推荐）
体育教学口诀 田径部分： 一、快速跑： 1、站立式起跑 两脚屈膝前后站，前脚尖杂线后沿。 重心落在前脚上，异侧手臂放在前。 上体前倾深呼吸，枪响蹬地快摆臂。 2、蹲踞式起跑 “各就
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体育教学常见动作要领大全[范文大全]
体育教学常见动作要领大全(带顺口溜、重难点) 立定跳远：预摆、起跳、腾空、落地 一、预摆时，两脚左右开立与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆时屈膝降低重心，上体稍前倾
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叉车操作要领(480字口诀)
叉车操作要领（480字口诀） 提前交接班，冷车查油位；机油一两格，液压油不少。 启动踩刹车，点火分两步；仪表细察看，车况心有数。 怠速热车身，不少二分钟；抬刀过廿cm，起步试刹车。 泊车慢熄
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蛙泳的动作要领及口诀
蛙泳的动作要领及口诀 蛙泳是模仿青蛙的游泳动作的一种游泳姿势。是竞技游泳比赛项目之一，也是使用价值较大的游泳技术。 蛙泳的分类：平蛙泳、波浪蛙、反蛙泳。 学习游泳的
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新手学游泳速成要领口诀
http://yiyuan.99.com.cn/cdnkyy/ 新手学游泳速成要领口诀 一、熟悉水性的教学口诀：1.水中行走练习：手扶池边慢慢走，脚底踩稳身要正，身体还要略前倾，前进后退再转身。 2.头浸水憋
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体育《快速跑》教学设计
卧龙学校西校区初中部板块教学设计纸学科体育授课教师 授课时间： 2021年12月课 题快速跑课 型新授课教学目标知识与技能目标：学会的正确姿势，跑的时候前脚掌着地，手臂前后摆动。
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快速跑体育教学反思
快速跑体育教学反思 快速跑体育教学反思1 在体育教学中，我个人认为，只有给学生足够的空间，只有倡导自主、合作、探究新的学习方式，才能更有效地促进学生的发展，为终身体育打下良
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快速跑体育教学反思
快速跑体育教学反思 快速跑体育教学反思1 反思自己的教学行为，总结教学的得失与成败，对每节课的教学过程进行回顾、分析和审视，才能形成自我反思的意识和自我监控的能力，才能不
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《快速跑》体育教学设计
初中体育课《快速跑》教学设计 黄泥学校 邱红生 一、 教材简析： 快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而
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体育《耐久跑》教学反思
长期以来，耐久跑这一项目对大多数学生来说都很怕，都不会积极的主动的去从事这项锻炼。当然这不能排除客观的场地条件因素，最主要的还是学生主观的能动性。因此如何调动学生的积
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体育教学常用口诀——篮球篇
体育教学常用口诀——篮球篇 体育教学中，体育老师讲解技术动作要领是重要的环节，也是学生难以掌握的难点。想要通过短短几分钟、十几分钟就把一个技术动作讲得详细到位，有经验
