专题：舞步口诀
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各种舞步口诀
说明：以下套路左右以男士为准，女士反之慢三 1、原地前后扭动步（4个1、2、3） 2、原地前、后徘徊步（4个1、2、3） 3、前进基本步（4个1、2、3） 4、原地左右扭动步（4个1、2、3） 5、原地左
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青春舞步,挥洒活力
青春舞步，挥洒活力
转眼间，我们步入了人生的黄金阶段。这里有我们伴着活力迎接的青春驿站，并将为人生无处一支激情燃烧的青春圆舞曲。
作为21世纪现代青年的我们，正如那朝气蓬勃 -
佳木斯快乐舞步健身操
佳木斯快乐舞步 （佳木斯快乐舞步健身操，由佳木斯于继承创编） 第一节上肢运动：（音乐：美观） （动令双手上举，左脚迈进） 1直臂回环：左脚左挥臂，右脚右挥臂 2一拍间隔 3曲肘伸展：曲肘—平伸—
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姚姚-舞步练习教案
一、 活动名称： 新疆舞（贰级） 二、 活动内容： 舞步练习（两课时） 三、 活动目标： 1．“跳踢踏”要轻快，不能沉重，“跳踢”时要绷脚。 2．“转腕”时要保持“扩指”手型，手腕是主动力。 四
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拉丁舞舞步名称及术语
伦巴舞舞步名称及术语 序号 英文 中文 注释或其他译法1 Turn 转动、转 2 Whole Turn 整周转 全转、360度转3 Half Turn 1/2转 180度转4 Quarter Turn 1/4转 90度转 5 Basi
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高二作文：舞步与音乐
高二作文：舞步与音乐
高二作文：舞步与音乐
周成杰江苏外国语学校高二（6）班
“砰”，枪声响，群员起。起跑如羽箭离弦，冲刺似猎豹追食。全场惊起，呐喊。
运动，便当这样，动出你的热情，动出 -
国标舞步方位、步序
一、方位 一个舞步型，在开始起步时和结束时要知道方位，也就是从什么方位起跳，什么方位结束，这是跳舞的人首先要知道的。根据规范，共分为八个方位，每一个方位之间为45°，按顺时针转
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第二套快乐舞步健身操
第二套快乐舞步健身操
第一节上肢运动第二节肩运动 1小节直臂绕环1小节平曲耸肩 2小节伸展直摆2小节前平耸肩 3小节侧伸下摆3小节侧平耸肩 4小节前侧下摆4
5小节侧屈伸展5 -
女孩盛装舞步读后感 （5篇）
今天，我读了一本书《女孩盛装舞步》，女孩盛装舞步读后感。是辫子姐姐郁雨君写的天使爱美丽系列第一本。 当我第一次看到这本书时，它就一下子迷住了我。封面上画着一朵朵紫叶花
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佳木斯快乐舞步健身操(第三套)
佳木斯快乐舞步健身操（第三套）第一节：左右推缠摆腰
1、左右举臂拉腰2、双臂前伸扣手3、平曲扣手摆腰
4、握拳平曲摆腰5、双臂护颈摇摆6、垂臂翘望摆腰
7、双臂体后摆腰8、拖步 -
Breaking舞步——风车教学（推荐5篇）
《终极霹雳舞教程》 www.xiexiebang.com/breakdance.htm Breaking舞步——风车教学 Windmill就是我们熟知的风车了。Windmill是有一定难度的动作，建议无任何基础的初学者就不
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伦巴基本舞步练习方法
拉丁舞伦巴恰好舞步方法_伦巴基本步手姿 长步退却时胯稍微动弹 律动onetwothree转胯膝盖内扣脚根踩地腿蹬直果速度快踩地蹬腿时一步到位不像伦巴踩地蹬腿时有明隐的动弹进程
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大班舞蹈《基本舞步》微教案
大班幼儿舞蹈基本舞步微教案一、幼儿基本舞步的概述幼儿基本舞步是根据幼儿动作发展的一般规律和目前我国幼儿舞蹈中实际运用的步法，经过归纳、提炼、规范化而成。因此，这些舞
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快乐舞步比赛发言稿（写写帮推荐）
尊敬的各位领导同事们大家下午好！
在这红叶飘香、漫江碧透的金秋时节，祖国62华诞来临之际，佳木斯职教集团建校五周年来临之际，我们高兴地迎来了佳木斯职教集团首届快乐舞步健身 -
盛装舞步马术技能训练规范
第八章 盛装舞步马术技能训练规范、实战技巧 马术---舞动的韵律 欣赏马术，每个人都有自己的品评角度。但真正能体会到马术魅力的人，必须是从事这项运动的人。这样才能在马背上
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《用不停跳的舞步》读后感
——王艳琳自从我看了《我是90后》这本之后，给我留下了深刻的印象，印象最深刻的是《永不停跳的舞步》这篇文章。文章中的女孩是——李月，她从小就想成为一名舞蹈家。在2011年5
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跳交谊舞的基本舞步及技巧教学
跳交谊舞的基本舞步及技巧教学 学跳交谊舞基本舞步 1、学跳交谊舞基本舞步是什么 1.1、长步前进(慢慢快快共4拍) 舞步要领:男士第一步左脚向前,从脚跟到脚掌是漫步;右脚向前
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第五单元 民族的舞步（合集五篇）
第五单元 民族的舞步 秧歌舞 教学目标 1. 感受歌曲热烈欢快的情绪。 2. 学习简单的秧歌舞，能够用乐器为歌曲伴奏。 3. 通过演唱歌曲，使学生了解祖国多民族文化，从而更加热爱
