专题：学习与睡眠
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研究性学习文：《睡眠与学习效率》
研究性学习睡眠与学习效率 研究小组成员：郑阳锋 郑阳 黄子涛 林晓东 庄铭楠 庄国创 林晓钿 郑永创 郑瑜豪 郑海俊 研究小组组长：郑阳锋 指导老师：陈国咏 一、研究的背景： 1、人
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睡眠对学习的影响
睡眠对中学生的影响论文
调查背景睡眠，是每天都必须做的事，有的人睡眠的时间长，有的人睡眠的时间短，自然精神就不一样，人每天都必须睡10小时，然而现在很多的中学生远远达不到这个 -
睡眠与健康教学设计
《睡眠与健康》教学设计 大安市舍力镇六合学校 赵玉梅 教学目标： 1、了解睡眠的概念，作用及睡眠的两个阶段。 2、了解失眠的概念，状态及对健康的危害。 3、知道健康的睡眠方法，
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关于大学生睡眠与健康的调查报告
502宿舍关于大学生睡眠与健康的调查报告
我们调查的起因是因为发现大学生现在的夜间活动越来越频繁，这样是否会对健康造成一定的影响呢？我们的目的是为了大学生更加合理的安排 -
提高睡眠质量 有助学习效率（5篇）
提高睡眠质量 有助学习效率
1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。不要觉得反正是周末，只要不困就不睡，通常熬到深夜，这样往往会第二天至少浪费半天的时间在补觉上，大大降 -
中学生睡眠对学习的影响（精选5篇）
《中学生睡眠对学习的影响》研究性学习报告心得体会 经过几天的研究调查，我们对研究性学习由原先的陌生,不知如何着手,变化为得心应手了。我们小组所研究的课题是高中生的睡
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睡眠的重要性
睡眠的重要性 人生当中，大约有1／3的时间是在睡眠中度过的。但是真正懂得睡眠重要性，懂得科学睡眠养生之道的人，却很少。睡眠是一种重要的生理现象。人们在紧张的一天工作和学习
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小学睡眠管理制度
小学睡眠管理制度为确保我校学生有一个良好的学习和生活环境，让学生有充沛的精力，全身心的投入到学习中去，应保证小学生的睡眠时间每天要达到9-10个小时。人体内的生长激素对孩
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睡眠管理工作方案
睡眠管理工作方案 睡眠管理工作方案1 为认真落实教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（教基厅函〔20xx〕11号）和教育部等九部门《关于印发中小学减
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中学生睡眠研究报告
中学生睡眠研究报告 我正坐在床上津津有味地看着《幽默聊斋》一书，可爸爸的催促声不断传进我的耳朵：“任扬，都已经十点了，该睡觉啦!”我一边恋恋不舍地放下手中的书本，一边瞧了一
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垂钓睡眠读后感
我们的情人——睡眠
钟怡雯说：原来失眠并不意味着拥有多余的时间，它要人安静而专心的陪伴它，一如陪伴专横的情人。睡眠，真的就如我们的情人一般，它有着和情人一样的脾气。
它有专 -
睡眠知识知多少
睡眠知识知多少
http:// 2010-9-2关键词：睡眠知识 睡眠的重要性 熬夜的危害
摘要：人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等都会找 -
＊＊小学睡眠管理办法
临泽镇临泽小学睡眠管理办法一、指导思想根据《教育部2021年工作要点》关于中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理要求，全面落实立德树人根本任务，促进青少年身心健康
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中学睡眠管理制度
中学睡眠管理制度为贯彻落实《柳河县教育局关于进一步加强中小学生“五项管理”工作的通知》，抓好学生睡眠管理工作要求，落实立德树人根本任务，加强学生睡眠管理，保证学生有充分
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小学睡眠工作方案
小学睡眠工作方案 小学睡眠工作方案1 为保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展。根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，结合我校
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睡眠的说明文
关于睡眠的说明文1 睡觉对我们身体很重要，不但可以让身体放松休息，更可以在睡饱后恢复精神，让我们精力充沛。睡眠尤其对女生更重要，有足够的睡眠才不会有黑眼圈、长痘痘，睡眠好
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学生睡眠情况调查表
学生睡眠情况调查表
学校: __________ 姓名: __________ 年级: __________ 性别: __________ 班级:__________ 出生年月：______年_____月
1. 从周一到周五，我平均每天睡 2. -
睡眠管理工作方案
睡眠管理工作方案 睡眠管理工作方案1 为保证我校学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，特制定学生睡眠管理工作方案如下。一、加强科学睡眠宣传教育1.科学睡眠宣传教育
