第一篇:滚币大赛(肢体类、活跃气氛、适合中途休息时间、游学前期)
分类:活跃气氛 滚币大赛
一、游戏介绍:将所有参赛者分成若干个组,每组8人,所有人分别将一枚硬币从高处滚下,按远近距离决定先后。硬币滚得最远的人,要用自己的硬币去投击附近的硬币。击中得1分,可继续攻打。如不能击中,就把自己的硬币放在原地,由第二人按上述方法攻打。直到所有硬币被击中,游戏便告结束。先进行小组赛,每组选出一位积分最高的人,参加决赛,最后积分最高者得胜。
二、活动目的:活跃气氛,令气氛融洽。拉近彼此间的距离
三、活动准备:硬币若干。
四、适用时间:中途休息时间(游戏初期)
五、活动过程:
1、创造情景,引出活动。
主持人:“大家注意一下,玩了这么久,大家都比较累了,那我们现在原地休息,大家可以自由活动一会,稍后我们集合做一个小游戏。那既然大家都在原地休息,大家就一边休息,一边听我给大家介绍一下游戏。大家看我手里拿的是什么(硬币),这个大家都认识是吧,那谁能来跟我们深入的介绍一下它?(见附录)好了,大家现在对硬币有了更深入的了解,那我们接下来的游戏呢就是围绕着它进行的。”(能力:学习能力 品质:乐观、进取、认真)
2、规则演示,现场解说。
主持人:“我先来给大家介绍一下游戏规则,请大家认真听我讲述。”规则:将所有参赛者分成若干个组,每组8人,所有人分别将一枚硬币从高处滚下,按远近距离决定先后。硬币滚得最远的人,要用自己的硬币去投击附近的硬币。击中得1分,可继续攻打。如不能击中,就把自己的硬币放在原地,由第二人按上述方法攻打。直到所有硬币被击中,游戏便告结束。先进行小组赛,每组选出一位积分最高的人,参加决赛,最后积分最高者得胜。
3、进行分组,游戏开始。
主持人:“游戏规则大家都听明白了吧,那我们接下来进行分组,我们将分为4个组每组6人。请大家依次到前面的抽签箱中抽取号码,抽到相同数字的人为一组,我们4组同时进行小组赛。现在给大家2分钟时间,找到你所在的小组。稍后我们工作人员会把道具发到你的手上。好了,现在大家都站到了指定位置,我们的小组赛马上开始。(主持人语言穿插,活跃气氛)”“好,各组战况都很激烈啊,大家加油,看谁能胜出,参加接下来的决赛。”(能力:应变能力、自控能力、实践能力 品质:乐观、进取、认真、自信)
4、游戏结束,余韵不绝。
主持人:“好,现在游戏以接近尾声,我们先来点掌声恭喜这次比赛的最终获胜者,恭喜他。其他人也很棒啊,我们同样来点掌声鼓励一下他们。接下来是我们的互动问答环节,大家可以自由发言,这样我们请今天的胜利者来给大家讲几句话,跟我们分享一下他的成功经验。大家听后可以跟自身做一下比较,看看自己有什么做的不足的,及时改进;或者有什么比较特别的,可以说出来相互讨论。还有自己的心得体会,所得的收获和提高,都可以共同分享。”(能力:表现能力 品质:分享、自省)
六、活动总结:
1、活跃气氛,令气氛融洽。拉近彼此间的距离。
2、锻炼了自身的控制能力,加强了实践能力。附录:
第一套硬币 分币(1、2、5分),材质是铝镍合金。从1955年至1992年,我国共发行这三种面值的硬分币75枚。1979年5分,1980年2分、5分,1981年1分、5分硬币,号称硬分币“五大 天王”。1分币28种,其中1960年、1965年至1970年、1988年至1990年均未发行1分硬币。2分币27种,其中1955年、1958年、1965年至1973年未发行2分硬币。5分币20种,其中1958年至1973年,1975年、1977年均未发行5分硬币。
第二套硬币 长城币系列(1、2、5角,1元),三种角币材质是铜锌合金,一元硬币材质是铜镍合金。这套硬币从1980年至1986年共七种不同的版别,每年4枚,计28枚。其中,1982年、1984年、1986年的硬币最为稀少。
第三套硬币(1、5角,1元)是花卉系列为主题 梅花5角,材质是铜锌合金(1991-2001)。牡丹1元,材质是钢芯镀镍(1991-2000)。2000年的较稀少。
第四套硬币(1角 5角,1元)也是以花卉系列为主题。兰花1角,材质是铝锌合金(1999-2004),2005年开始材质为不锈钢。荷花5角,2002年开始材质是钢芯镀铜。菊花1元,1999年开始材质是钢芯镀镍。
第二篇:同心圆(肢体类、信任、适合中途休息时间、游学前期)
分类:信任 同心圆
一、游戏介绍:所有人围圈站立,肩膀贴肩膀,脸向圈内。各人前后脚站稳,双手向前,准备向前推的动作。选一人站在圈中,闭上眼,双手交叉胸前。大家大声问:“准备好了吗?”圈中人回答:“准备好啦!”(这很重要,可令气氛更认真,他们会觉得这“岗位”很重要。)喊完口号,中间的人把身体挺直向后跌,其他人托着他,轻轻向左或右传递,主持人在圈外轻声讲“支持者”:“做得好!”亦要安慰中间那位:“不要怕,他们在支持你!”约一分钟转完,圈中人站定,张开眼向每位支持者道谢。望三秒,点头,微笑。换另一人站在中间,直至每个人都体会过被支持的感觉。大家坐下谈论感受,气氛变得认真和彼此信任。
二、活动目的:摒除隔膜,互相信任
三、活动重点: 认真解释游戏的目的,培养气氛让大家更加有信任感。
四、适用时间:中途休息时间
五、活动过程:
1、创造情景,引出活动。
主持人:“大家注意一下啊,接下来是我们的临时休息时间,大家可以自由活动一会啊,也可以原地休息一下,10分钟后大家集合我们来玩一个小游戏,之后继续我们的旅途。我看大家都在原地休息,那这样我给大家介绍一下接下来要玩的游戏,好吧。我先问一下大家,你们最信任的人是谁,有多信任呢,谁来跟大家说一下,并深入的跟大家分析一下什么是信任。(见附录)好了,现在大家对信任有了更深的而了解。那么我们接下来的游戏就是要大家摒除隔膜,互相信任。”
2、规则演示,现场解说。
主持人:“我现在来给大家介绍一下游戏规则,请大家认真听我讲述。”规则:所有人围圈站立,肩膀贴肩膀,脸向圈内。各人前后脚站稳,双手向前,准备向前推的动作。选一人站在圈中,闭上眼,双手交叉胸前。大家大声问:“准备好了吗?”圈中人回答:“准备好啦!”(这很重要,可令气氛更认真,他们会觉得这“岗位”很重要。)喊完口号,中间的人把身体挺直向后跌,其他人托着他,轻轻向左或右传递,主持人在圈外轻声讲“支持者”:“做得好!”亦要安慰中间那位:“不要怕,他们在支持你!”约一分钟转完,圈中人站定,张开眼向每位支持者道谢。望三秒,点头,微笑。换另一人站在中间,直至每个人都体会过被支持的感觉。大家坐下谈论感受,气氛变得认真和彼此信任。
3、进行分组,游戏开始。
主持人:“游戏规则大家都听明白了吧,那我们接下来做好准备,开始游戏,首先我们选定一人开始,有谁自愿来的吗,好请站到中间来。其他人站好队形,要保证使出全力啊,中间的人要有信心,相信你周围的人们,好吗。好,我们游戏现在开始。(主持人语言穿插,活跃气氛)。(能力:自控能力、承受能力 品质:认真、坚韧、负责)
4、游戏结束,余韵不绝。
主持人:“好了,大家都在中间站过,体会到了自己的重要了吧,大家通过这次游戏有了什么不一样的感想了吗。接下来是我们的互动问答环节,每个人都要说说自己的心得体会,然后在一起讨论,共同分享。看看大家有什么不一样想法,不足之处大家一定要及时改进。”(能力:表现能力 品质:分享)
六、活动总结:
1、摒除隔膜,互相信任
2、认真解释游戏的目的,培养气氛让大家更加有信任感。附录:
信任:是指相信而敢于托付。信任有五大围度:正直、能力、责任、沟通、约束。信任一个人有时需要许多年的时间。因此,有些人甚至终其一生也没有真正信任过任何一个人。但信任人也是有学问的。倘若你只信任那些能够讨你欢心的人,那是毫无意义的;倘若你信任你所见到的每一个人,那你就是一个傻瓜;倘若你毫不犹疑、匆匆忙忙地去信任一个人,那你就可能也会那么快地被你所信任的那个人背弃;倘若你只是出于某种肤浅的需要去信任一个人,那么接踵而来的可能就是恼人的猜忌和背叛;但倘若你迟迟不敢去信任一个值得你信任的人,那永远不能获得爱的甘甜和人间的温暖,你的一生也将会因此而黯淡无光。当两人能在战斗中把后背交给对方,那就是最高的信任。信任是一种有生命的感觉,也是一种高尚的情感,更是一种连接人与人之间的纽带。你有责任,有义务去信任另一个人,除非你能证实那个人不值得你信任;你也有权受到另一个人的信任,除非你已被证实你不值得那个人信任。
第三篇:摇动游戏( 肢体类、破冰、适合中途休息时间、游学前期)(精选)
分类:破冰游戏 摇动游戏
一、游戏介绍:先将活力度量表发给所有的参与者。然后让他们在1至10分之间为自己的活力打分,最高为10分。接着,用你的放音设备播放一些有趣的音乐,让人们原地跑或者原地踏步走(取决于他们能力)3分钟。当他们这样做的时候,鼓励他们互相加油。然后让他们等30秒钟左右时间,在让他们重新给自己的活力打分。最后,说明在一天的工作中做一些简短锻炼的好处。充满活力的体育锻炼通过提高整体的健康和舒适水平,可以作为激励的动力。
二、活动目的:发挥你的最佳水平;停止拖延;当你精力不济的时候激发你的活力;减少压力;克服焦虑和对失败的担忧;克服厌烦情绪;激励人发挥他们的最高水平;帮助别人杜绝拖延;激励长期表现欠佳的人们;激励大型组织中的成员;管理你的压力。
三、活动重点:你将学到简短的锻炼可以极大地提高你的活力。
四、活动准备:活力测量表、放音设备和动感的磁带或者CD唱盘。
五、适用时间:中途休息时间。
六、活动过程:
1、创造情景,引出活动。
主持人:“大家注意一下啊,我们接下来原地进行休息,大家可以自由活动5分钟,稍后我们集合来做一个小游戏啊。这样大家一边休息一边听我介绍一下游戏,好吧。我先问一下,大家谁平时有锻炼的习惯,很好啊,人不少。大家有没有觉得锻炼过后,虽然很累,但却感觉浑身都很有劲你,那是因为充满活力的体育锻炼通过提高整体的健康和舒适水平,可以作为激励的动力。今天我们就来体验一下运动带来的活力。”
2、规则演示,现场解说。
主持人:“我现在给大家介绍一下游戏规则,请大家认真听我讲述。”规则:先将活力度量表发给所有的参与者。然后让他们在1至10分之间为自己的活力打分,最高为10分。接着,用你的放音设备播放一些有趣的音乐,让人们原地跑或者原地踏步走(取决于他们能力)3分钟。当他们这样做的时候,鼓励他们互相加油。然后让他们等30秒钟左右时间,在让他们重新给自己的活力打分。(迅速地计算平均分数,如果你愿意的话,可以将这个结果显示在幻灯片上。平均的活力水平提高了吗?)最后,说明在一天的工作中做一些简短锻炼的好处。充满活力的体育锻炼通过提高整体的健康和舒适水平,可以作为激励的动力。参与者评价他们在激励锻炼前后的活力水平。
3、进行分组,游戏开始。
主持人:“我刚才说的大家都明白了吧,那现在请工作人员给大家发放道具,大家先填写一下这个表,然后大家先做一下热身活动,等音乐响起,大家就跟着跳起来,好不好。”“好我们现在放音乐,大家一定要坚持啊,相互鼓励哦。”(主持人语言穿插,活跃气氛)“好了停,大家现在在填写一次活力度量表,然后我们比较一下,看看有什么不同。”(能力:自控能力、承受能力 品质、自信、乐观、坚韧)
4、游戏结束,余韵不绝。
主持人:“好了,大家现在都看到了,运动过后和之前的活力有了很大的增长啊,那大家之后就要多多进行锻炼了啊。接下来是我们的互动问答时间,大家可以自由发言,我先给大家几个问题,大家讨论一下(1、充满活力的锻炼对你的活力水平有什么样的影响?
2、在工作时间,你有没有进行充满活力的锻炼?是在工作场所还是在其他地方进行锻炼?进行什么种类的锻炼,锻炼的次数多吗
3、你应该怎样把充满活力的锻炼融进自己的日常生活之中?)大家可以加入自己的心得体会,游戏守护和得到的提高,来一起讨论,共同分享。”(能力:表现能力 品质:分享)
七、活动总结:
1、发挥你的最佳水平;停止拖延;当你精力不济的时候激发你的活力;减少压力;克服焦虑和对失败的担忧;克服厌烦情绪;激励人发挥他们的最高水平;帮助别人杜绝拖延;激励长期表现欠佳的人们;激励大型组织中的成员;管理你的压力。
2、你将学到简短的锻炼可以极大地提高你的活力。
第四篇:缩小包围圈(肢体类、团队合作、适合中途休息时间、游学前期)
分类:团队游戏 缩小包围圈
一、游戏介绍:这是一个不可能完成的任务,但是它会给游戏者带来无尽欢笑。.所有队员紧密地围成一圈,让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
二、活动目的:
1.使小组充满活力。
2.创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。
三、活动注意:第三步的时候尤其要注意,不要让队员摔得过重。
四、适用时间:中途休息时间。
五、活动过程。
1、创造情景,引出活动。
主持人:“大家停一下啊,这一片环境不错,草地很柔软,地面也很平坦,我们停下来稍作休息,玩一个小游戏活跃一下气氛啊。”“说是一个游戏,其实是一个不可能完成的任务,要的是艰难过后的开怀大笑和烦恼尽消,创造融洽的气氛,游戏的名字叫做缩小包围圈。”
2、规则演示,现场解说。
主持人:“我先给大家讲解一下游戏规则,请大家认真听好。”规则:所有队员紧密地围成一圈,让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上,告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。(能力:理解能力)
3、进行分组,游戏开始。
主持人:“我刚才说的大家都听明白了吧,那我们接下来进行游戏,请大家围成一个圈,做好准备,我们马上开始。”“我们现在开始迈出第一步,好,大家都很不错啊非常成功,继续加油啊。(迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。)接下来我们迈出第二步了,大家要坚持住啊。(第二步迈完之后,就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。)最后一步了,大家一定要注意安全,不要摔得太重了,大家都坚持住啊。”(能力:表现能力、自控能力、承受能力 品质:坚韧、勇敢、负责)
4、游戏结束,余韵不绝。
主持人:“大家真的很棒啊,虽然迈出第三步时圆圈断开了,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动使大家开怀大笑,烦恼尽消了,也给大家带来了无尽的欢笑,对不对。”“好了,大家缓一缓啊,活动一下,整理下思路,接下来我们来彼此分享一下游戏的心得体会,以及通过游戏所获得的收获和能力方面的提高。”(能力:承受能力、沟通能力 品质:乐观、分享)
六、活动分享。
1、迈完第一步后,要给大家一些鼓励和表扬。
2、迈完第二步之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
3、迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。
4、游戏使小组充满活力,创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。
第五篇:抛球游戏(肢体类、反应能力、适合中途休息时间、游学前期)
分类:沟通交流能力 抛球游戏
一、游戏介绍:所有人围成一个大圈,间隔稍松一些,首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则游戏失败,重新开始。等到大家熟悉规则之后,加大游戏难度。
二、活动目的:消除大脑疲劳,增进身心的健康。
三、活动重点:提高交往能力,增进友谊和情感。
四、活动准备:6个小皮球、户外空地
五、适用时间:中途休息(时间20分钟左右)
六、活动过程:
1、创造情景,引出活动。
主持人:“大家注意一下啊,今天是大家聚到一起的第一天,彼此都不是特别熟悉,接下来的几天呢,大家都会生活在一起,我们将组成一个团队,大家要相互帮助,友好互处,这样我们离下一个行程开始还有一会时间,我们来做一个小游戏,增进一下大家的友谊和情感。我来给大家介绍一下游戏,名字叫做抛球游戏,大家围成一个圈,进行抛球,考验大家的应变能力和思维能力,集中注意力,消除大脑疲劳。”
2、规则演示,现场解说。
主持人:“我现在跟大家说一下游戏规则,请大家认真听我讲述。”规则:所有人围成一个大圈,间隔稍松一些,首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或者有人接到两次,则游戏失败,重新开始。等到大家熟悉规则之后,加大游戏难度,告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。继续加大难度,可以再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。(能力:理解能力)
3、进行分组,游戏开始。主持人:“大家都听明白了吧,那我们现在进行游戏准备,请大家围成一个圈,彼此之间间隔稍微松一些,大家可以活动一下,离太近的调整一下距离,好了我们的游戏现在开始,先来简单的传一个球,每传一圈我们将增加一个球,并且改变传递的方式来加大难度,并记下所用时间。(主持人语言穿插,活跃气氛)“大家要集中注意力,迅速反应,判断球的传递方向”(能力:沟通能力、协调能力、反应能力、思维能力 品质:乐观、认真、负责、坚韧)
4、游戏结束,余韵不绝。
主持人:“好,不错啊,一共传递了四个球,掌声鼓励一下,我看大家情绪都比较高啊,但是由于时间问题我们的游戏只能进行这,这样大家平复一下心情,思考一下从这个游戏中你们得到了什么心得体会,你哪些方面得到了收获,能力有了怎样的提高,有了什么新的理解,都可以自由发言,相互进行讨论,跟大家一起分享。”(能力:表现能力 品质:乐观、分享)
七、活动总结。
1、消除大脑疲劳,增进身心的健康。
2、提高交往能力,增进友谊和情感。
3、考验大家的灵活应变能力,思维能力。