张美娟走向理想课堂——教育学会

第一篇：张美娟走向理想课堂——教育学会

走向理想课堂

摘要：新课标带来了全新的概念，然而不同的人对新课标又有了不同的诠释：有的把学习的权利交给学生，自己全然做一个懒教师；有的把突出人文性当作走进学生心灵的钥匙，而忽视了语文学习的工具性；有的把现在的语文课堂变得越来越复杂，越来越玄乎，形式多，花样多，让人觉得繁花满目，流光溢彩，但一细咀嚼，却又感觉平淡，缺乏内涵和品位。而有一些简单朴实的课，初听不怎么样，但越嚼越有味，越嚼越有文化气息，书卷气浓…… 关键词：人文性

工具性

真实

实在简单

正文：在进入主题以前，我们不妨简单地扫描一下，在所谓新课改下语文课中的一些镜头：

镜头一：教学《称象》一课，教师以培养学生创造思维的名义，让学生空谈更多更好的‚称象方法‛，以培养学生科学探究的名义，机械理解和复述曹冲称象的科学依据。其结果，语文课成了创新思维课，科学实践课。

镜头二：教学《赠汪伦》一课，教师在学生读课文，看课文图片说话后，让学生做分组选择性学习：喜欢表演的学生表演多种赠别的情境；喜欢画画的学生画一画赠别的画……

新课标带来了全新的概念，其中一个重要的理念就是如何根据母语的特点，根据儿童学习母语的规律学习母语。工具性和人文性的结合是语文课的性质。那么什么样的语文课堂才是理想的语文课堂呢？

一、理想的课堂是求‚真‛的课堂

‚千教万教教人求真，千学万学学做真人。‛我们的语文课堂首先应是一个求‚真‛的课堂。

1、真‚自主‛

一提‚自主学习‛，不少教师便将之理解为学习目标由学生自己定，学习内容由学生自己挑，学习方法由学生自己选，结果走入了自主学习的误区。学生表面获得自主的权利，可都没有突现真正的的自主。长此以往，反而造成了学生能力低下，智力发展一般。我国教育专家庞维国在《论学生的自主学习》一文中指出：‚自主学习是建立在自我意识发展基础上的能学，建立在学生具有内在学习动机基础上的‘会学’，建立在意识努力基础上的‘坚持学’。‛因此，我认为真正的自主学习不是放任自流。学生的主体性发挥如何，关键是教师的‚导‛，要导在课文的重点难点处，导在学生的困惑迷茫时，课堂上的一切教学活动的设计都应兼顾学生的学情和教学实际。

2、抒真情

情感是语文课堂的灵魂，也是语文教学的‚气‛之所在。一个好的语文教师应善于利用教材中的情感因素，创设教学情境，准确把握学生的内心世界和情感轨迹，并以自己情感调动学生的情感，引导学生将自己的人生体验、情感与课文交融在一起，从而实现师生情、作者情的情感交融，和谐共振，从而让那种源于儿童本性的真情在课堂中汩汩流淌。笔者曾读过这样的教学案例：一青年教师在教《游子吟》这首诗后问了这样一个问题：‚你们记得自己过生日的情景吗？‛教室里的小手如林，个个争着发言，‚我过生日时，爸爸妈妈给我买了大蛋糕。‛……‚你们有谁知道自己爸爸妈妈的生日？‛老师接着问，热闹的教室安静下来。‚向爸爸妈妈祝贺生日的请举手！‛教室里依然寂然无声，孩子们沉默着，老师亦沉默着，但不少学生脸上已有一丝歉疚、自责和不安。老师接着说：‚同学们，在我们成长的过程中，每一个点滴进步都饱含着爸爸妈妈的心血，让我们记住他们的生日，好吗？‛孩子们都点点头。最后，再次背诵了《游子吟》这首诗。这个教学环节中，教师激发了学生的真情，净化了孩子的心灵，也促进了学生人格的自我完善。

3、明真理

《语文课程标准》中指出‚要尊重学生的独特体验‛，这对培养学生的阅读个性和创新能力是有意义的，但尊重不等于盲从。由于小学生年龄小，阅历浅，对事物和问题的看法不全面，甚至出现是非不分，以偏概全的现象。如一教师执教《狐狸和乌鸦》时，一学生认为狐狸很聪明，能骗到乌鸦嘴里的肉。应该说学生出现认识的偏差是正常的，但教师作为引导者应在尊重学生独特体验鼓励多元解读的同时，注意教材内容的价值取向，而决不能置之不理，袖手旁观，让错误的思想认识影响孩子的人生观，而应主动引导、点拨，做到去伪存真，让蕴含在课文中正确的价值观、人生观影响学生，感染学生，从而构建他们的精神世界。

二、理想的课堂是求‚实.‛的课堂

课堂教学要讲究实效，教师应从语文学科的本质属性出发，把课堂教学做实，使学生真正爱读书、会读书、读好书。

1、教学目标要‚实‛ 如一位教师在上《院子里的悄悄话》一课时，忙于解决学生的提问（如‚老槐树和小槐树为什么会讲话？小槐树为什么不问别的问题而要问老槐树的年龄？‛等等），师生把童话给真实化了，于是在这些问题中兜圈子，浪费了许多宝贵的读书思考的时间。究其原因，主要是教师心中没有教学目标，仅凭个人的主观愿望教学。

学生学习知识的过程，其实也是习得学习方法的过程。因此，在教学目标的设计上，教师要从语文学科的特点出发，从学生的学习基础、生活经验和认知规律出发。例如：识字是低年级教学的重点，可一年级有些课文要求掌握的生字特别多。这么大的识字量对于没有识字基础的的孩子来说，难度确实不小。有位教师在上识字课时，根据教材和学生实际，有意识地分散识字难点，把第一课时的重点放在读通读顺课文的基础上，让学生结合词语想象、感知文章意境，同时认识和书写放在第二课时。这样既降低了教学的难度，又避免了因长时间集中识字而使学生对学习失去兴趣。这样的教学，目标明确，条理清晰，重点突出。

2、教学过程要‚实‛

现在的语文课堂中，存在着这么一种倾向，似乎只有突出了人文性，才能促进儿童的发展，表现为比较关注语文的人文情怀，而淡化了‚学语习文‛，追求时尚却丢失了实效。（1）课堂教学要重‚练‛

新课程实施以来，有些教师对‚训练‛二字，讳莫如深，似乎一提训练就有违背新课程之嫌，这完全是一种误解。《语文课程标准》强调应注重基本技能的训练，给学生打下扎实的基础。以写字为例，如果不训练，就有可能连字都不会写，如果训练程度不够，就不可能把字写得美观、漂亮。因此，该让学生读的就要读，该背的就要背，该练的就要练，关键要看教师处理‚训练‛的方式与艺术。我们追求的就是一种隐藏了训练意图的‚训练‛，是‚随风潜入夜，润物细无声‛的训练，是整体语境与课境相结合的‚有机训练‛，而不是机械的、低效的甚至于无效的训练。（2）课堂教学仍需‚讲‛

在感受新课改给语文教学带来的深刻变化与旺盛活力的同时，我 们亦感到不少教师在‚讲‛上讳莫如深，他们尽量让学生讲，让学生活动，让学生探究，认为语文课上，教师的‚讲‛越少越好，‚讲‛是在走烦琐分析的老路。那么，事实是不是这样？讲与不讲甚至不讲之间的关系究竟如何处理？叶圣陶先生说，讲当然是必要的……问题可能在于如何看待‚讲‛和怎样‚讲‛……教材无非是个例子，凭这个例子使学生能够举一反三，练成阅读和作文的熟练技能，因此教师就要朝着促使学生‚反三‛这个目标精要地‚讲‛。所以，教师并不是不能讲、不要讲，而是要‚精要地讲‛。另外，只让学生各抒己见而没有教师精要的讲授和适时的点拨，学生的思维就不可能深入；只让学生想象体验而没有教师开启智慧的引导，学生的创新精神就很难得到培养。由此看来，阅读教学应在学生充分读书的基础上，抓住课文中的重点词、句、段，品读、细思、揣摩、体悟，该细嚼的地方还它个细嚼，该朗读的地方还它个朗读。教师作为学习活动的组织者、引导着、促进者，要从教学规律和学生实情出发，精心选择和设计好自己的‚讲解点‛。要使自己的‚点讲‛能更好地激发学生自主阅读、合作探究，更有利于学生创新意识和时间能力的培养，更能把学生的思维引向深入。正如崔峦先生所说：‚既要尊重学生，也要发挥教师的指导、点拨、调控作用。对于重要的学习内容，如果学生忽略了，教师要提醒学生予以关注；对于学生理解不准、理解不深的重点、难点，教师要作为问题提出来，和学生共同探讨；对学生应知不知、讨论交流后仍理解不到位之处，教师要做必要的、精当的讲解。‛所以无论是怎样的课改，仍要扎实‚双基‛，教师该讲的一定要讲，且要大胆地讲，放开手脚去讲。

三、理想的课堂是求‚简‛的课堂

现在的语文课堂变得越来越复杂，越来越玄乎，形式多，花样多，让人觉得繁花满目，流光溢彩，但一细咀嚼，却又感觉平淡，缺乏内涵和品位。而有一些简单朴实的课，初听不怎么样，但越嚼越有味，越嚼越有文化气息，书卷气浓。‚删繁就简三秋树，标新立异二月花。‛让我们简简单单教语文吧！这种‚简单‛不是简单无物，教学手段、方法单一，而是将教学内容精简浓缩，力求‚简而精，单而丰‛，并以简单的方式呈现给学生，简化教学过程。因此，把复杂的语文教学 变简单，就是不简单。简单是一种境界，更是一种智慧。我觉得，一堂简单的语文课应该是：

1、目标设定——简明扼要

如何实现目标设定的‚简明‛呢？从宏观上说，要根据语文学科‚工具性与人文性统一‛的特点，根据知识能力、过程方法、情感态度价值观三维目标融通整合要求，对教学进行整体立意；把握住学生学习该课文的真实需要；明确教学功用，采取适宜的课型、教法和教学策略。只有这样，阅读教学才具有清晰的价值取向和能力训练层次，才能进入和谐圆满的境界。如《荷花》一课的教学目标：

1、通过学习，学生能读准12个生字的读音，并能正确听写。

2、有感情朗读课文，学生在读中深入体会情感，用读表达对荷花的喜爱之情。

3、理解课文内容，学生在想象中感悟荷花的特点，体会作者对荷花的独特感受。目标1中的‚读准‛、‚正确‛，明确有具体地规定了生字学习的达成度；目标2中的‚读‛规定了体会文章情感和表达自己感情的基本手段和方法；目标3中的‚在想象中感悟‛阐名了教学的主要策略是‚想象‛，达成目标是‚感悟‛。这样的目标简明、清晰、扼要，既方便课堂的教与学，又有利于教后的检测和反馈。

2、文本处理——简约有度

现行教材多是选文型课文，内容涉及到方方面面，可讲可学的知识相当多，教学时不可能面面俱到地‚倾囊相授‛，这就要求语文教师学会舍弃。一个优秀的教师应该善于在研读中寻找可为之处，舍弃不为之处。只有这样，才能删繁就简，突出重点。一篇教材内容的处理怎样才能做到简约有度呢？

（1）聚‚点‛

文章整体与局部是对立统一的一对矛盾。应善于抓住牵一发而动全身的‚牛鼻子‛展开教学，其余内容则一带而过。如《清平乐 村居》是一首清新优美的词。它展现了一幅有茅舍、小溪、青草、老翁、老媪、小儿构成的人物共融，富有情趣的乡村生活图景，令人神往。一位教师教学时，并没有让学生通篇翻译，一句一句地解释，而是把‚人‛作为教学的着眼点，引导学生在粗略理解的基础上，重点抓住‚相媚好‛、‚无赖‛等词语去阅读感悟，从中体会老夫妇的吴侬软语，醉里欢笑，谈笑相悦的柔和乡音和自给自足之乐，以及小儿的顽皮和可爱，从而突出了重点。（2）拎‚线‛ 就是纵向的把握，是深层的整体把握，犹如串珍珠，就要抓住串珍珠的线。一是结构线，即要善于理出文章的结构线索，去皮肉见骨干。二是主旨线，即不仅要准确地归纳出主旨，而且要悟出体现主旨，而且要悟出体现主旨的层次，去其骨见其魂。三是情感线，即要悟出主要人物、次要人物，以及作者的情感变化。比如《秋天的怀念》这篇课文有两条主线，一是明线，一是暗线。明线是‚好好儿活‛，暗线就是在‚好好儿活‛背后交织着的饿、浸润着的儿子对母亲的深深怀念与无限的敬意。窦桂梅老师在教学时，抓住‚好好儿活‛这条明线展开，通过理解‚好好儿活‛、感悟‚好好儿活‛、内化‚好好儿活‛这环环相扣、步步深入的三个层面的教学，激发学生对这位伟大母亲的思念与敬意。

（3）联‚体‛

就是把两三个相互关联的学习内容整合在一起，以捆绑的形式进行整体性教学。这样，不仅实现了信息的整合，扩大了教学的容量，而且有助于学生对文章情感的深度把握和体会。比如在第五届全国青年教师课堂教学大赛中，浙江的王自文老师根据《题临安邸》和《秋夜将晓出篱门迎凉有感》这两首诗在内容和情感上互为表里，互相映衬，互为补充的特点，匠心独具地以诗人‚忧国忧民‛的情怀为主题，将两首诗串联起来，使得学生真正读出了诗句背后的那段情、那份爱、那颗心，达到了感诗人之感，想诗人所想、悲诗人所悲之境界。富有创意，颇具特色。

3、流程安排——简洁流畅

结构复杂、程序繁杂、氛围嘈杂是近年来阅读教学比较常见的课堂景观。有位教师教学《画风》，设计了听风、说风、试风、看风、画风五个步骤，一篇本不复杂的课文，经教师这么一折腾，反倒变得复杂起来，这么一闹的结果是，把有限的教学时间给浪费了，冲淡了语言的学习和感悟，课已不课，得不偿失。那么，该如何给阅读课‚减肥‛、‚瘦身‛，实现教学流程的简洁流畅呢？我们必须学会删繁就简，整体结构。就是以课文中情感变化，或情节发展，或人物行为为主线，抓住一两个重点内容进行板块式教学。这样做的优点在于避免了烦琐的串联式提问，有助于从整体上把握课文内容，突出教学重点。

4、教法选择——简要实用

现在不少教师上课（特别是公开课）不是把劲用在‚教什么‛上，而是全花在了‚怎么教‛的技术问题上。他们热衷选用最‚好‛的教学形式和方法，希望教学能够出彩，从而陷入形式主义的泥潭。其实，任何一种教学方法都有它的适用范围。在某一种具体情境是最优的方法，在另一种情境未必也最优。再好的教学方法也不可能是‚包治百病‛的‚灵丹妙药‛，只有在适合的条件下，才能显示其效果和威力，否则，就会‚暗淡无光‛。

于永正老师执教《第一次抱母亲》，既没有做课件，也没有表演，却获得了师生的好评。原因有以下三个方面，一是教师的朗读，二是学生的朗读，三是教师对关键词语的理解和处理。此外还有一些。如教师的讲解和板书的字等等。

总之，真实、实在、简单，是新课程、新时代对语文教学本质回归的热切期盼。把语文教学教得真实一些、实在一些、简单一些，让每个学生的生命潜能都得到最大限度的开发，这就是我们所追求的真正意义上的语文教学。

参考文献：

1、《语文本色和本色语文》

小学教学参考2006、3

2、《关于语文倡简热点问题的回应》

小学教学参考2006、9

3、《追问语文的本原性问题》

语文教学通讯2006、10

4、《回归传统

超越传统》

教学月刊2006、3 7

第二篇：学会宽容.doc张秀娟

“学会宽容，快乐生活”主题班会教案

-----如何正确处理学生间的矛盾

棠张中心中学 九（6）班 张秀娟 2011-10-10 现在的孩子多是独生子女，他们自然而然的成为所在家庭的中心，在这种环境的影响下，独生子女普遍存在着以自我为中心和利己主义的倾向，判断是非的标准也是对自己是不是有利，缺乏宽容之心、同情之心、尊重之心，往往造成行为过于偏激，不利于形成良好的同学关系，人际交往也会受到限制，在很大程度上会影响他们健全人格的形成和发展。其实，孩子们有着对于真诚友谊的向往，有着对良好人际的的向往，有着对于互相理解的追求，有着对于美好人格和道德的追求。因此，培养学生健康的心态和健全的人格，对于学校、教师便是责无旁贷的事情。

【活动目的】

1．明白人与人之间发生矛盾，产生分歧是在所难免的，要正确对待和解决矛盾。2．建立正确的人生观全面地看问题，善于站在别人的立场看问题不能自私片面。3．严格要求自己宽容对待他人，生活中多一些互相的理解做一个心胸宽广的人 4着重培养学生换位思考多角度思考问题的能力，培养学生律己宽人的优秀人格

【活动准备】 搜集以宽容为主题的哲理性和启发性故事 2结束后发给与宽容相关的心理测试 【活动形式】心理测验、故事、讨论发言

一、主持人：同学们，在我们的生活中总会发生一些大大小小的矛盾：一句刺耳的话，引起同学间不必要争端，甚至想用武力手段报复对方；学生抱怨功课负担重，老师抱怨学生不好好学习；家长为子女操碎了心，换来的却是一句“我不要你管！”„„人与人之间的矛盾不解决就会破坏我们的友谊，亲情，甚至以后的事业发展，所以我们要正确地看待矛盾，学会理解，消除误会，不斤斤计较，学会宽容待人。

那么，接下来，让我们来听一些经典的故事，他们都是我们同学精心收集的，听完后请说说自己的感受。A 《误会》

早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门打开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。

讨论并归纳感受：误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。

B《钉子》

有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说：“你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”

讨论并归纳感受：人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。我们在对别人有所决定与判断之前，首先，请想想这是否是因为“仇恨”或一个“误会”，然后，请考虑您是否一定要钉下这个“钉子”，如果可以的话，请“且慢下手”。

二、主持人：大家听了这些故事感受一定很深，那么接下来看看我们身边的故事吧。接下来我们作个宽容度测试，请同学们都拿出纸和笔，我们念一题，你认为是这样的，就请写下“是”，如果你不赞同，就请写下“否”，听清楚了吗？

三、班主任小结：通过本次班会，相信同学们认识了宽容，感受着宽容。其实宽容就是心中能顾全大局，不计较小的得失，不为日常小摩擦而困扰；严于律己，待人宽厚，要求自己严格而全面；善于赞赏别人的长处，容忍和体谅别人的缺点。希望大家从我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起，让我们每个同学都学会宽容，让世界充满爱。

宽容度测试

（请对下列问题作出“是”和“否”的选择）1 有很多人总是故意跟我过不去。碰到熟人我向他打招呼时，他视而不见最令我难堪。3 我讨厌和沉默寡言的人一起工作。有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话居然也能博得喝彩，我听到和看到都很生气。和目中无人的人一起相处真是一种痛苦。6 生活中充满庸俗趣味的人不少，我很厌烦。7 有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。8 我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识。9 有的人笨头笨脑反应迟钝，真让人窝火。我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢。11 和事事争强好事的人呆在一起使我感到紧张。12 我不喜欢独断专行的人。有不少人明知方法不对，还非要别人按照他的意见行事。14 有的人成天牢骚满腹，我认为这种处境全是他们自己造成的。15 和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。16 有不少人总喜欢对别人百般挑剔，而不顾他人的情绪。17 当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识时，我就会大发雷霆。18 有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。评价标准： “是”得1分，“否”得0分，最后分数相加。⑴ 13—18分，说明你需要在生活中加强灵活性，培养宽容心。

⑵ 7—12分，表明是常人心态，尽管时时碰到难相处的人，但还尚能宽容。⑶ 0—6分，说明外界事物很难左右你的心态。【反思小结】

我们认为：日常行为规范的养成教育应该作为学校德育的重要内容，在少年儿童身心发展的最佳时期，从小抓、抓小事。通过本次主题班会，使学生进一步明白严己宽人的含义。在活动中明理，在活动中反省，提高自身的修养和素质。让学生学会宽容、学会做人、学会与人相处。

【班级口号】 “宽容你我他，快乐是一家”。

第三篇：走向理想的教育

《走向理想的教育》读后感

马江中学

谭小芳

何为最理想的教育？我发现，关于教育最中肯、最精彩的话往往出自哲学家之口。现在我把我最欣赏的几句关于教育理念的箴言列举出来简单分析，它们直指事物的本质，既简明如神谕，又朴素如常识。我们的教育多么需要回到常识，回到教育之为教育的最基本的道理。

第一条箴言：教育即生长，生长就是目的，在生长之外别无目的

这个论点由卢梭提出，而后杜威作了进一步阐发。“教育即生长”言简意赅地道出了教育的本义，就是要使每个人的天性和与生俱来的能力得到健康生长，而不是把外面的东西例如知识灌输进一个容器。苏格拉底早已指出，求知是每个人灵魂里固有的能力，当时的智者宣称他们能把灵魂里原本没有的知识灌输到灵魂里去，苏格拉底嘲笑道，好像他们能把视力放进瞎子的眼睛里去似的。懂得了“教育即生长”的道理，我们也就清楚了教育应该做什么事。比如说，智育是要发展好奇心和理性思考的能力，而不是灌输知识；德育是要鼓励崇高的精神追求，而不是灌输规范；美育是要培育丰富的灵魂，而不是灌输技艺。

第二条箴言：儿童不是尚未长成的大人，儿童期有其自身的内在价值

蒙台梭利首先明确地批判这种观念，在肯定儿童的人格价值的基础上建立了她的儿童教育理论。杜威也指出，儿童期生活有其内在的品质和意义，不可把它当作人生中一个未成熟阶段，只想让它快快地过去。

人生的各个阶段皆有其自身不可取代的价值，没有一个阶段仅仅是另一个阶段的准备。尤其儿童期，原是身心生长最重要的阶段，也应是人生中最幸福的时光，教育所能成就的最大功德是给孩子一个幸福而又有意义的童年，以此为他们幸福而有意义的一生创造良好的基础。

第三条箴言：教育的目的是让学生摆脱现实的奴役，而非适应现实

这是西塞罗的名言。孔子也主张，学习是“为己”而非“为人”的事情。古往今来的哲人都强调，学习是为了发展个人内在的精神能力，从而在外部现实面前获得自由。当然，这只是一种内在自由，但是，正是凭借这种内在自由，这种独立人格和独立思考的能力，那些优秀的灵魂和头脑对于改变人类社会的现实发生了伟大的作用。教育就应该为促进内在自由、产生优秀的灵魂和头脑创造条件。如果只是适应现实，要教育做什么！

第四条箴言：最重要的教育原则是不要爱惜时间，要浪费时间

这句话出自卢梭之口，卢梭为其惊世骇俗之论辩护说：“误用光阴比虚掷光阴损失更大，教育错了的儿童比未受教育的儿童离智慧更远。”今天许多家长和老师唯恐孩子虚度光阴，驱迫着他们做无穷的功课，不给他们留出一点儿玩耍的时间，自以为这就是尽了做家长和老师的责任。卢梭却问你：什么叫虚度？快乐不算什么吗？整日跳跑不算什么吗？如果满足天性的要求就算虚度，那就让他们虚度好了。

到了大学阶段，自由时间就更重要了。依我之见，可以没有好老师，但不可没有自由时间。说到底，一切教育都是自我教育，一切学习都是自学。第五条箴言：忘记了课堂上所学的一切，剩下的才是教育

我最早在爱因斯坦的文章中看到这句话，是他未指名引用的一句俏皮话。随后我发现，它很可能脱胎于怀特海的一段论述，大意是：抛开了教科书和听课笔记，忘记了为考试背的细节，剩下的东西才有价值。

第六条箴言：教师应该把学生看作目的而不是手段

这是罗素为正确的师生关系规定的原则。他指出，一个理想教师的必备品质是爱他的学生，而爱的可靠征兆就是具有博大的父母本能，如同父母感觉到自己的孩子是目的一样，感觉到学生是目的。他强调：教师爱学生应该胜于爱国家和教会。针对今日的情况，我要补充一句：更应该胜于爱金钱和名利。今日一些教师恰恰是以名利为唯一目的，明目张胆地把学生当作获取名利的手段。

第四篇：高级瑜伽教练张美娟

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高级瑜伽教练张美娟

让瑜伽融入生活 打造身心合一新境界

近年来，一种由印度传来的健身运动逐渐地风靡世界，它就是瑜伽。瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。

在中国，有很多女明星都选择练练瑜伽来健身，下面小编就为读者们列举几个典范吧！

孙俪

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李冰冰

为什么女明星会选择练瑜伽呢？小编觉得一方面是因为练瑜伽可以修身养性，有助于身体健康；另一方面是因为可以提高身体的柔韧性，对明星拍戏、跳舞、表演是有益处的。

瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。经过历史的演变，瑜伽已经形成了许多流派体系，任何一种瑜伽，对于修习者来说都是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。今天我们邀请到了张美娟老师，请她给我们分享一下练瑜伽的心得体会吧！

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张美娟，生活馆瑜伽导师，高级瑜伽教练，国家二级运动员，裁判员，湖北省社会体育指导员，获得全美瑜伽联盟颁发的国际认可瑜伽教练证书，从事瑜伽教学培训工作多年,擅长哈他，正位纯瑜伽，流瑜伽，阿斯汤加，空中瑜伽，阴瑜伽，DC普拉提等。跆拳道黑带二段，2014年湖北省跆拳道比赛冠军。

健康猫：现代，瑜伽已经融入了人们的生活，成为工作之余的选择。张老师你怎样看待练瑜伽对工作生活的影响？

张美娟：首先，练瑜伽修身养性，它使我做事更有耐心，面对困难能够更加沉稳；第二，瑜伽使我身体更加健康，能够有更多的精力投入到工作中；第三，由于我的影响，我们全家都在练习瑜伽，家庭更加和睦。

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健康猫：练了那么多年瑜伽，你觉得练瑜伽对身体健康有哪些显著效果？

张美娟：

1、改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。供应眼睛与耳朵的神经与血管必须通过颈部。年岁增长时，颈部正如脊柱其他部分一样失去弹性，神经与血管经过颈部时就有可能遇到滞疑难行的状况。如此变妨碍神经与血液对眼睛与耳朵的供应，因而影响他们的运作。瑜伽体位与瑜伽颈部运动能改善颈部状况，进而加强视力与听力。

2、缓解压力：坚持进行瑜伽练习的人身、心、灵都会更加趋于平静。这样能够促进身体免疫系统的功能，也更能帮助身体排出以为压力产生在身体内的毒素。这样就能很好地帮助练习者释放压力了。

左边是练瑜伽前；右边是练瑜伽后

3、增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。

4、消除紧张、疲劳：瑜伽练习过程中需要练习者能够摒弃一切杂念，放松全身心，并且通过不少伸展全身的动作，能够有效帮助消除一天的紧张、疲劳感。

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健康猫：我们都知道瑜伽有许多高难度的动作，你觉得完成这些高难度动作有哪些诀窍？

张美娟：当年王羲之为了练字用了18口水缸的水，池塘都染成了黑色。我练瑜伽这几年年练坏了11个瑜伽垫。当你连坏了这么多瑜伽垫，你就成功了！

健康猫：你觉得练瑜伽让你取得荣耀以外，还给你带来了哪些改变？

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张美娟：让我更具有青春活力，让我韧带更好，让我的身材保持苗条。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

健康猫：张老师会瑜伽，还会跆拳道，结合你的经历，你觉得跆拳道和瑜伽有哪些相辅相成的效果？

张美娟：都需要很好的柔韧性和协调性，都有一些表演性，运动大多都是有共通特性的，最后的结果都是致力让我们更健康，在一定程度上可以挺高气质和自信。要有耐力，持之以恒练下去。

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健康猫：健康猫生活馆开业了，来学瑜伽的女性应该偏多，如果有男性来学瑜伽，你会怎样教他们呢？

张美娟：我认为瑜伽不是只有女人才能练习的项目，我也鼓励广大男士过来练习。男性跟女性相比柔韧性会差一些，这样我们教学需要更多的耐心，平时对他们倾注的关注要更多一些，时常要鼓励他们，让他们产生更大的兴趣以及信心。

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健康猫：健康猫颠覆了以往的运动健身，采用了互联网+运动健身的模式，你对健康猫生活馆有哪些期待呢？

张美娟：希望我们的生活馆开的越来越多，帮助更多地方的人解决身体健康问题，摆脱亚健康状态。

第五篇：《走向理想的教育》读后感

《走向理想的教育》读后感

2012年8月，刚从大学毕业的我，参加茶陵县招聘教师统一招考，有幸通过考试，成为了一名人民教师。9月1号，在兴奋、憧憬和紧张中，我走上岗位，步入课堂，执教一年级语文，同时担任班主任。我的教学和教师生涯正式开始了。

随着工作的逐步开展，随之而来的困惑也越来越多，主要有两个：

一是对教师职业认知很模糊，不知道作为一个教师意味着什么，也不清楚怎样才能成为一名合格的教师；

二是对教学方式方法的生疏，不太明白教什么，怎么教，怎么才能把学生教好。

到现在，工作了将近三个月，有所体悟，有所收获，也有些进步。加上这段时间一直在阅读这部《走向理想的教育》，受益匪浅，感悟颇多，于是结合个人的教学教育经历，写写自己的心得。

一

作为一名教师意味着什么？许多人以为这些问题太大太空泛，我认为，没那么的复杂，只要认真就行，但世界上最难写的就是“认真”二字，教师意味着一个职业，要认真；教师意味塑造和培养完整的人，要认真；教师意味着一种自律律人的表率，要认真；教师意味着观察每个孩子的喜怒哀乐，要认真；教师意味着传播知识的同时，也要认真传递爱心和责任，要认真；教师意味着做孩子们的朋友，也不能只是他们的朋友，要认真；教师意味着你是别人的老师，也要记得你也是个学生，因此更要认真！

所以我觉得，认真去做一个教师，你就会成为一名合格的教师。书中写道：珍爱和敬畏每一个学生生命的成长就是我们对教育本身的执着和追求！

二

不明白教什么怎么办？不知道怎么教怎么办？不清楚怎么教好学生怎么办？

从《走向理想的教育》中，读到了叶澜教授的一句著名的话：一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果教师写三年教学反思，就可能成为名师。教师应在实践—反思—再实践—再反思螺旋式上升中，实践专业成长。

就像那些自己只有半桶水的人，是无法给别人一桶水的，作为一名教师，自己的知识基础一定要打牢固，知识多了，教学经验丰富了，才能融会贯通，游刃有余。

于是，除了研读吃透课本，我阅读各类辅导书，观看网络教程，去本校或外校优秀老师那里“取经”，力求让自身知识体系不断完善，使自身的教学方法不断持续改进。

结语

阅读《走向理想的教育》，使理想的教育走向我，走向更深的层次，让我知道教育工作的丰富复杂。在这本书的第一页写着这么一段话：

教育是生命成长的土地，我们因这方土地的滋养二站立，我们应铭记土地的托付：你的脚底沾有多少泥土，你的心中就沉淀多少真情；你对学生倾注多少爱心，你对教育就蕴含多少基情；你对教育付出多少用心，你的生命就绽放多少美

丽。

阅读《走向理想的教育》，使深感自身责任重大，我，以及千千万万像我一样的普通教师，都在路上，“千里之行始于足下”，为了一份理想，也为了一种信念，我们要继续努力!