第一篇：《健身理论与实践》教学大纲讲解
《健身理论与实践》教学大纲
一、教学目的
1、通过教学使学生较深入地了解有氧、无氧、发达肌肉、休闲消遣、运动处方、饮食健身、健心、疲劳后的恢复，以及健身教学、训练、竞赛、裁判、营养、健身健美效果的测量与评价等有关知识与方法；
2、通过学习使学生较全面地掌握健身、健美、青少年增高、减肥、体型雕塑基本原理与方法，以及健美、健康、亚健康的标准与测评（控制）方法；
3、提高学生在健身运动过程中，科学合理地运用健身理论知识和技能方法指导实践的能力。
二、教学内容
第一章 健身概论（4学时）
（一）健身概述
（二）健身的功能
（三）体育健身发展概况
（四）我国健身运动的现状及发展趋势
第二章 现代健身运动的理论基础（4学时）
（一）健身运动的生理与营养学基础
（二）健身运动的心理学基础
（三）运动损伤与预防
（四）人体肌肉活动的基本原理
第三章 健身运动锻炼效果的测量与评价（4学时）
（一）健身锻炼效果测量与评价的意义、种类和要求
（二）循环呼吸机能测量与评价方法
（三）运动系统机能测量与评价方法
（四）身体成分测量与评价方法
（五）身体平衡能力测量与评价方法
（六）感觉机能测量与评价方法
（七）健身效果评价指标
第四章 健身运动教学（4学时）
（一）健身运动教学的任务和特点
（二）健身运动教学的阶段与要求
（三）健身运动的教学原则
（四）健身运动教学方法
（五）健身课的教学组织与实施
（六）健身运动教学中伤害事故的预防与处理
第五章 健身运动锻炼方法（4学时）
（一）不同年龄阶段人群健身运动锻炼方法
（二）有氧与无氧运动锻炼方法
（三）休闲健身锻炼方法
（四）民族传统与自然力健身锻炼方法
（五）运动处方与训练后的恢复锻炼方法
（六）特殊环境与特殊人群的健身锻炼方法
第六章 健身美体的修塑和矫正技法（2学时）
（一）身体局部过胖的修塑技法
（二）不良体形体态的矫正技法
第七章 体重的控制（2学时）
（一）肥胖的原因及其调节机制
（二）肥胖的类型与部位
（三）肥胖的标准与测评方法
（四）身体成分的控制与减肥方法
（五）体重控制与减肥塑身新理
第八章 青少年增高的原理与方法（2学时）
（一）人体增高的科学原理
（二）人体增高训练的方法
（三）影响人体增高的重要因素
（四）身高的标准与预测方法
第九章 健身健美训练的常用术语及体能锻炼方法（2学时）
（一）健身健美运动的常用名词概念与术语
（二）体能锻炼方法
第十章 健身运动的科学性（2学时）
（一）科学健身的重要性
（二）健身运动处方概述
（三）运动处方的基本要素
（四）运动处方的制订与实施过程
第十一章 健身运动的恢复方法（2学时）
（一）消除疲劳的途径
（二）消除疲劳的方法
（三）按摩恢复方法
三、主要参考书目
1、孟宪君，《大众流行健身项目理论与实践》，高等教育出版社，2003年
2、满昌慧、李祥晨，《安全健身理论与实践》，中国林业出版社，2010年
3、代毅、张培峰，《健身理论与方法》，四川大学出版社，2010年
4、张先松，《健身健美运动》，华中科技大学出版社，2009年
5、姜桂萍，《健身健美》，高等教育出版社，2006年
6、张瑞林，《健身健美》，高等教育出版社，2005年
7、尹士优，《健身体育》，化学工业出版社，2006年
8、王竹影，《健身运动与处方》，南京师范大学出版社，2003年
第二篇：《创业理论与实践》教学大纲
《创业理论与实践》教学大纲
课程名称：创业理论与实践 课程编号：HZJC02 英文名称：Entrepreneurship theory and Practice 课程属性：公共必修课
学 时：16 学 分： 1 参考书目：
1．李家华：《创业基础》，清华大学出版社，教育部示范教材 2．张玉利等：《创业管理》，清华大学出版社，2006年8月； 3．姜彦福等：《创业管理学》，清华大学出版社，2005年7月； 4．葛建新等：《创业学》，清华大学出版社，2004年10月； 5．李时椿等：《创新与创业管理》，南京大学出版社，2006年9月； 6．吴振阳：《创业经纬》，上海三联书店，2005年7月
一、课程简介
1、课程的性质、地位
创业教育已成为世界教育发展与改革的新趋势。美国政府十分重视创业教育，而创业教育与创业精神的倡导对美国经济的快速发展起到了不可估量的支撑作用。美国的创业教育经过近半个世纪的发展，已形成一个相当完备的体系，涵盖了从初中、高中、大学本科直至研究生的正规教育。德国、英国和日本等国也都提出并鼓励大学毕业生创业，以提高社会生产力和竞争力。联合国教科文组织强调，必须把培养学生的创业技能和创业精神作为高等教育的基本目标，毕业生不仅仅是求职者，也应该是工作岗位的创造者。
我国的创业教育尚处于起步阶段，开设创业教育也正成为各高校的热点。目前，全国高等院校普遍都十分重视创业教育，不仅把创业教育看成是创新教育与素质教育的重要体现，同时上升到转变传统教育观念、改革传统人才培养模式的高度，将培育大学生的创业精神和创业技能、提倡和鼓励大学生自主创业，视为缓解社会就业压力、解决社会矛盾和保障经济社会稳定发展的重大战略举措。创业教育也成为各高校转变学生就业观念、为毕业生创造新的就业机会和就业岗
位、提高毕业生就业率和学校竞争力的重要手段之一。因此，有必要在经管、信息、艺术等各类专业开展创业教育。
2010年5月4日教育部发布关于大力推进高等学校创新创业教育和大学生自主创业工作的意见（教办[2010]3号）。明确指出，在高等学校开展创新创业教育，积极鼓励高校学生自主创业，是教育系统深入学习实践科学发展观，服务于创新型国家建设的重大战略举措；是深化高等教育教学改革，培养学生创新精神和实践能力的重要途径；是落实以创业带动就业，促进高校毕业生充分就业的重要措施。
为此，我校把大学生创业理论与实践课作为一门公共必修课，正式纳入各专业教学计划。
2、教学目标
通过创新创业课程教学，在教授创业知识、锻炼创业能力和培养创业精神等方面达到以下目标：
1）使学生掌握开展创业活动所需要的基本知识。认知创业的基本内涵和创业活动的特殊性，辨证地认识和分析创业者、创业机会、创业资源、创业计划和创业项目。
2）使学生具备必要的创业能力。掌握创业资源整合与创业计划撰写的方法,熟悉新企业的开办流程与管理，提高创办和管理企业的综合素质和能力。
3）使学生树立科学的创业观。主动适应国家经济社会发展和人的全面发展需求，正确理解创业与职业生涯发展的关系，自觉遵循创业规律，积极投身创业实践。
二、课程的内容
第一章 创业概述（2学时）
教学目的：从21世纪全球范围来看，创业已成为经济发展的原动力，创业学就是对创业的整个流程进行系统研究的学问。本章主要从整个中国的社会大背景来分析现代社会的创业浪潮、大学生创业的总体状况及趋势，以国内外创业教育的发展为研究点，全面系统地分析大学生在创业实践中面临的主要问题与解决方案。
教学要求：（1）从事实与理论的角度总体把握大学生创业的时代背景与重要意义；（2）依靠详细讲解，让学生了解创业的基本概念、创业所包含的要素以及中国创业活动的特点；（3）以详实的材料为依据，了解国内外创业理论、创业教育的发展概况，并让学生自觉得出经验总结。
教学内容：
一、大学生就业环境与现状
二、大学生创业环境与现状
三、创业教育的内涵和意义
1.大学生创业教育的提出
2.创业教育的內涵
3.创业教育的对象
4.创业教育定位 5.创业教育的内容 6.创业教育的意义
四、认识和理解创业
五、创业意识与创业动机 阅读材料：大学生创业政策打包
第二章 创业者与创业团队（2学时）
教学目的：通过管理哲学引发学生对创业精神的思考，更加深刻地理解创业精神的构成要素及内涵，进而准确地认识创业者应该具备哪些基本特征与良好素质。
教学要求：（1）通过详尽分析让学生全面理解管理哲学的本质与功能；（2）以国内外创业者的典型事例为依据，让学生准确把握创业精神的构成、创业者的分类以及创业者的基本特征。教学内容：
一 创业主体：创业者
1、创业者的内涵
2、创业者的分类
（1）按创业内容划分（2）按创业主体划分（3）按创业者的人格特质分
3、创业者的基本特征
（1）创业者拥有综合能力（2）创业者具备良好素质 二 创业精神
1.创业精神的核心内涵 2.创业精神的作用 3.创业精神的培育 三 创业团队
1.创业团队五要素
2.创业团队组建的原则
四 创业团队管理
阅读材料《创业者写给创业者的一封信》
第三章 创业机会（2学时）
教学目的：认识创业环境分析的意义，掌握创业环境分析的方法。认识机会形式及来源,理解创意和机会关系；能够熟练进行市场信息的收集与研究，掌握机会识别和判断的基本方法,训练创造性思维。通过本章的学习，学习者能够审实度势，借助环境和机会的力量去争取创业的成功。
教学要求：学生能对当前的创业环境进行分析和评价。理解创业机会，知道创业机会和创意的区别，能把握判断适合个体创业者的机会特性。知道如何进行市场调查，学会思考寻找创业机会，明确提升机会识别能力的途径。教学内容：
一、认识创业机会
1、创意与市场机会（1）创意≠市场机会
（2）要善于把创意转化为市场机会
2、创业机会的内涵
3、创业机会的特征
4、创业机会的来源
二、识别创业机会 1 机会识别与开发理论 2 创业机会的识别原则通过创新把握创业机会（1）积极准备，迎接机遇的到来
（2）出动出击，善于选择适合自身发展的创业领域
三、评估创业机会 1 有价值创业机会的特征 2 创业机会的评价标准 3 蒂蒙斯的创业机会评价框架 4 评价创业机会价值的方法 5 创业行业选择策略与技巧 6 大学生创业项目选择策略
第四章 商业模式（2学时）
教学目的：通过系统的理论学习让学生全面地掌握创业策划的基本理论和实务知识；通过案例教学增强学生对创业策划的感性认识和理论、方法的熟练性；3.通过创业案例讨论分析培养学生分析问题的能力和创业运作能力。
教学要求：明确创业项目策划的原则和思路；掌握创业项目策划的步骤；可熟练进行创业资源的整合策划；了解商业模式在创业过程中的重要作用；熟悉商业模式的构成要素；掌握商业模式的基本检验方法。教学内容
一、商业模式的概念
（一）什么是商业模式？
二、商业模式的作用
（一）商业模式自身的商业价值
（二）商业模式在创业过程中的重要作用
三、商业模式的构成要素
（一）核心战略
（二）战略资源
（三）伙伴网络
（四）顾客界面
四、商业模式的合理性的基本检验方法
（一）商业模式的合理性
（二）商业模式合理性的基本检验方法
五、商业模式的演进和持续创新
（一）商业模式：从模糊到清晰
（二）商业模式：从“复制”到“本土化”
（三）商业模式的创新和持续创新
第五章 创业市场与竞争策略（2学时）
教学目的：了解创业市场的选择及竞争策略的基本理论和竞争策略的运用。教学内容：
一、选择目标市场
二、定位的策略
三、产品的定价、渠道与促销
四、了解竞争对手
五、竞争情报和调研
六、竞争策略的选择
第六章
创业资源与创业融资（2学时）
教学目的：
通过本部分教学，使学生了解创业过程中的资源需求和资源获取方法,特别是创造性整合资源的途径，认识创业资金筹募渠道和风险，掌握创业资源管理的技巧和策略。
教学要求：
使学生了解创业资源的类型，重点认识不同类型创业活动的资源需求差异，掌握创业资源获取的一般途径和方法，明确创业资源获取的技巧和策略。了解创业融资难的相关理论，掌握创业所需资金的测算、创业融资的主要渠道及差异，了解创业融资的一般过程。
教学内容：
一、创业资源的内涵与种类
1.创业资源与一般商业资源的异同
2.社会资本、资金、技术及专业人才在创业中的作用
3.影响创业资源获取的因素
4、创业资源获取的途径与技能
二、创业融资。
1、创业融资分析
2、创业所需资金的测算
3、创业融资渠道
4、创业融资的选择策略
三、创业资源管理。
1、不同类型资源的开发
2、有限资源的创造性利用
3、创业资源开发的推进方法
第七章 创业计划与创业计划书的撰写（2学时）
教学目的：通过系统的理论学习让学生掌握创业计划与创业书撰写的基本理论和实务知识； 通过创业计划书的撰写培养学生实际运作能力；使学生懂得如何对创业计划进行初步评估从而提高其有效性。
教学要求：明确创业计划的概念、类型与价值；掌握创业计划书的三种典型版式及其结构；了解创业计划书撰写的原则；能熟练进行创业计划书的编制；明确有效的创业计划的特征；掌握创业计划评估的重点内容。教学内容：
一、创业计划与创业计划书 1创业计划 2创业计划书
二、创业计划的类型
1根据编写创业计划目的的不同分类 2按照创业的业务类型分类 3按照计划的内容与框架分类 三 创业计划书的撰写
创业计划无论是从哪个角度，出于什么目的，都具有一般的格式，形成特定的行业规范，尤其是出于融资角度考虑时，对创业计划的格式要求更加规范。
1、创业计划编制的基础工作
（一）创业现状分析
（二）创业目标确定
（三）创业愿景规划
2、创业计划编制的要点
为使创业者本人及其合作伙伴更好地理解创业者的各种构想和运营计划，使其易于达成共识、集中力量，在编写创业计划的过程中要注意如下要点：
（一）结构合理，内容完整
（二）条理清晰
（三）具有明确的针对性
（四）讲究科学性
（五）文体风格朴实得体
（六）可盈利性与可持续性
3、编制创业计划书必须避免的问题
4、各部分的写作
（一）封面或导言(二)执行摘要
(三)市场(或环境、行业和竞争)分析(四)新企业(业务)概述(五)公司战略与执行(六)生产计划或营运计划(七)营销计划(八)组织计划(九)财务计划(十)风险评估(十一)附录
四、创业计划的评估
1、创业计划评估的重点内容
评估者在对创业计划进行评估时，往往特别关注以下内容：
（一）创业团队的合理性及其优劣
（二）所提供产品或服务的市场前景
（三）所采用技术的先进性
（四）特许资源的可保障程度
（五）财务效益与股东回报 阅读资料：第四届挑战杯金奖作品
第八章 初创期企业经营管理（2学时）
教学目的：帮助创业者分析创业初期的企业管理，使创业者掌握创业初期企业管理的重点，促进创业企业的顺利发展
教学要求：如何在纷繁复杂的创业事务中，使自己始终保持清醒的头脑，使新创企业保持正常的运行状态，是创业者必然面临和必须解决的关键问题。本章关注 的焦点是新创企业的决策管理、人力资源管理、财务管理和市场营销问题。首先重点讨论了企业初创期的决策管理；其次，讨论了初创期企业通常亟待解决的人力资源管理、财务管理、营销管理等重要问题，以确保新创企业能进入正常运行状态，顺利进入市场并在市场上站稳脚跟。掌握创业初期管理决策的技巧，了解融资方式，学会创业融资与财务控制方法，清醒认识创业营销与市场开发对新创企业的重要性。教学内容：
一、新企业创办
1、企业组织形态选择
2、通过知识产权保护建立竞争优势
二、知识产权管理
1.创业者需要特别注意保护的知识产权类别 2.保护知识产权的方法
三、关键雇员管理
四、企业成长与退出管理
第三篇：网页设计与制作实践教学大纲讲解
《网页设计与制作》实践教学大纲
本实践教学大纲是电子商务专业“网页设计与制作”等相关基础课程的实践教学大纲，是完成“网页设计与制作”课程和培养网页设计与制作的基本操作技能的重要实习实践环节。总学时为48学时，共包括14个实践项目。实践地点为校内计算机基础实验室。实践结果将使学生全面掌握网页设计与制作的技术及网页制作软件的使用。
一、适用专业范围
本实践教学大纲适用于高职广告设计与制作专业、电子商务等计算机应用类专业。
二、实践前期准备知识
1．计算机基础及网络基础理论知识； 2．电脑图形制作软件的使用技巧。
三、学时分配
本实践教学为48学时。
四、实践条件及要求 1．硬件要求：
使用计算机，512M 内存、40G 硬盘 2．软件要求：
（1）Windows98以上版本（2）Dream weaver8 中文版；
（3）Flash8 中文版
五、实践内容
实验一 HTML基础实验 7学时
（一）实验目的
1．掌握HTML 语法基本的基本结构。2．熟悉HTML 编写网页的方法。
（二）实验要求
完成实验报告，在实验报告中要求记录如下内容： ⑴．HTML 语法基本结构 ⑵．HTML 各标记的使用
（三）学时分配 本实践项目为7学时
（四）实验内容
1．写出HTML 语法的基本结构
2．编写包括文本和图像的两至三个简单网页 3．在网页之间建立文本、图像和书签超链接 4．编写一个带有表格的网页 5．编写一个带框架结构的网页 实验二 Dreamweaver基础 2学时
（一）实验目的
(1熟悉DreamWeaver 的界面及其操作
(2熟悉使用DreamWeaver 建立站点，理解本地站点和远程站点的概念
（二）实验要求
实验前认真预习，熟练掌握有关概念和知识。实验过程中记录发生的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师，并保存设计结果供下一个实验使用。
（三）学时分配 本实践项目为2学时。
（四）实验内容
本实验的内容主要是制作一个“长春悠游网”的站点，分类建立文件夹和2-3个网页。
实验三 创建简单网页实例 2学时
（一）实验目的
(1熟悉基本网元素及其操作
(2能够运用页面属性设置网页的背景等内容
（二）实验要求
实验前认真预习，熟练掌握有关概念和知识。实验过程中记录发生的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师，并保存设计结果供下一个实验使用。
（三）学时分配 本实践项目为2学时。
（四）实验内容
本实验的内容主要是制作一个“长春悠游网”的主页文件及其它2-3个相关网页，每个它包括文本、图像、水平线以及日期和时间等元素。
实验四 创建网页超链接 3学时
（一）实验目的
超链接的基本定义及基各种超链接的创建和编辑操作
（二）实验要求
实验前认真预习，熟练掌握有关概念和知识。实验过程中记录发生的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师，并保存设计结果供下一个实验使用。
（三）学时分配 本实践项目为3学时。
（四）实验内容
本实验的内容主要是利用上次实验的内容制作超级链接，包括文本、图像、热区以及锚点链接。
实验五 利用表格布局页 4学时
（一）实验目的
(1利用表格进行文本的整齐排列和自由的图文混排(2在整个表格内使用背景图像和色彩。
（二）实验要求
实验前认真预习，熟练掌握有关表格布局的基础概念和知识。实验过程中记录发
生的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师，并保存设计结果供下一个实验使用。
（三）学时分配 本实践项目为4学时。
（四）实验内容
本实验的内容主要是利用表格进行网页的定位练习1.建立一个本地站点, 包括2-3个网页
2.制作两个利用表格定位的网页其中一个为教师指定样式，另一个可以自由发挥。
3.设置超链接将站点中的网页链接起来。实验六 框架网页的创建 4学时
（一）实验目的
掌握和了解框架网页的创建和编辑操作，熟悉目标框架的设定。
（二）实验要求
实验前认真预习，熟练掌握有关框架网页的基础概念和知识。实验过程中记录发生的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师，并保存设计结果供下一个实验使用。
（三）学时分配
本实践项目为4学时。
（四）实验内容
本实验的内容主要是利用框架结构来建立网页，并设置目标框架。1.建立一个本地站点, 包括2-3个网页
2.制作两个框架网页其中一个为教师指定样式，另一个可以自由发挥。3.设置网页间的超链接, 并设置目标框架.实验七 时间轴动画制作 3学时
（一）实验目的
(1掌握时间轴和层的基本理论
(2熟悉层面板，利用时间轴制作层动画。
（二）实验要求
实验前认真预习，熟练掌握有关时间轴和层概念和知识。实验过程中记录发生的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师。
（三）学时分配 本实践项目为3学时。
（四）实验内容
使用层和时间轴制作动画：
1.建立一个本地站点, 包括2-3个网页
2、在网页上添加如下的时间轴动画
(1层的曲线运动(2录制层路径
3.设置超链接将站点中的网页链接起来。实验八 表单网页的创建 3学时
（一）实验目的
(1熟悉和掌握表单的各元素的基本操作(2能够独立创建表单网页实例
（二）实验要求
实验前认真预习，熟练掌握有关表单网页的基础概念和知识。实验过程中记录发生的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师，并保存设计结果供下一个实验使用。
（三）学时分配 本实践项目为3学时。
（四）实验内容
本实验的内容主要是熟练表单的基本操作，并制作表单网页。1.建立一个本地站点, 包括2-3个网页
2.其中一个网页为表单网为老师指定, 其他含表单项目网页自由发挥制作。3.设置超链接将站点中的网页链接起来。
实验九 实验九 简单的行为的应用 简单的行为的应用 行为的应 2 学时
（一）实验目的(1添加内置的行为。(2设置触发行为的事件。
（二）实验要求 实验前
认真预习，熟练掌握有关行为和事件的概念和知识。实验过程中记录发生 的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师。
（三）学时分配 本实践项目为 2 学时。
（四）实验内容 利用 Dreamweaver 添加内置行为和设置触发事件，为网页增加页面效果。1.建立一个本地站点,包括 2-3 个网页 2.为每网页添加一种行为.3.设置超链接将站点中的网页链接起来。实验十 实验十 样式在网页中的应用 CSS 样式在网页中的应用 3 学时
（一）实验目的(1利用 CSS 定义鼠标的形状。(2利用 CSS 滤镜增加页面效果。
（二）实验要求 实验前认真预习，熟练掌握有关 CSS 概念和知识。实验过程中记录发生的现象并 分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师。
（三）学时分配 本实践项目为 3 学时。
（四）实验内容 利用 CSS 定义鼠标的形状，利用 CSS 滤镜增加页面效果。1.建立一个本地站点,包括 2-3 个网页
2、鼠标样式的设置
3、ＣＳＳ滤镜的使用 6 4.设置超链接将站点中的网页链接起来。实验十 实验十一：网页中多媒体的应用 2 学时 网页中多媒体的
（一）实验目的（1）掌握在网页中插入各种音频文件的操作（2）掌握在网页中插入 Flash 文件的操作（3）掌握在网页插入视频文件的操作
（二）实验要求 实验前认真预习，熟练掌握有关多媒体的基本概念和知识。实验过程中记录发生 的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师。
（三）学时分配 本实践项目为 2 学时。
（四）实验内容 1.建立一个本地站点,包括 2-3 个网页 2.分别在网页添加如下的多媒体效果:（1）插入各种音频文件（2）插入 Flash 文件（3）插入视频文件 3.设置超链接将站点中的网页链接起来。实验十 实验十二：模板和库在网页中的应用 2 学时 模板和库在网页中的应用
（一）实验目的(1掌握模板和库项目的创建操作(2能够应用模板和库设计网页(3掌握利用模板和库更新页面的方法
（二）实验要求 实验前认真预习，熟练掌握有关模板和库的基本概念和知识。实验过程中记录发 生的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师。
（三）学时分配 本实践项目为 2 学时。
（四）实验内容 7 1.建立一个本地站点,包括 2-3 个网页 2.在网站中创建模板和库项目 3.在网站利用模板创建网页.4.在网页添加库项目并修改后进行更新.5.设置超链接将站点中的
网页链接起来。实验十 实验十三：站点测试和发布 2 学时
（一）实验目的(1站点测试的内容与操作(2定义远程站点的方法(3使用 Dreamweaver8 发布站点
（二）实验要求 实验前认真预习，熟练掌握有关站点测试和发布的基本概念和知识。实验过程中 记录发生的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师。
（三）学时分配 本实践项目为 2 学时。
（四）实验内容 利用在实验项目十一中的站点,完成以下操作(1进行站点的测试(2利用 Dreamweaver 的内置 FTP 将本地点连接到远端站点,并将网站上传到远端 站点.实验十四 实验十四：FLSH 基础实验 9 学时
（一）实验目的（1）熟悉 Flash 的界面和文件操作。（2）基本掌握各种文字特效的制作方法。（3）基本掌握各种基本动画的制作方法。
（二）实验要求 实验前认真预习，熟练掌握有关 Flash 的基本概念和知识。实验过程中记录发生 的现象并分析原因。实验完毕将所有文件打包交给老师。
（三）学时分配 8 本实践项目为 9 学时。
（四）实验内容
1、绘制各种失量图形
2、文字效果制作 3．基本动画类型制作
六、学生实践效果的评定 任课教师根据本大纲要求，拟定出具体考核题目，由学生动手操作完成相关实训 实践项目，按统一标准评定成绩，专门计入学生实践课程成绩档案。编写人：（签字）李显萍 教研室主任：（签字）系（部）主任：（签字）编写日期：2007 年 8 月 22 日 执行日期：2007 年 8 月 27 日 9
第四篇：跳跃于理论与实践之间讲解
跳跃于理论与实践之间（1）
龙宗智，1954年9月生于成都，法学博士，现任西南政法大学校长、教授、博士生导师。1978年考入西南政法学院法律专业，毕业后又先后返校攻读硕士、博士研究生。曾任成都军区检察院副检察长，四川大学教授。系国务院政府特殊津贴获得者，中国法学会常务理事，国家哲学社会科学规划评审专家，最高人民法院特邀专家咨询员。兼任重庆市人大内务司法委员会副主任、重庆市政府首席法律顾问、重庆仲裁委员会副主任、重庆市社科联副主席等职务。
研究方向为刑事诉讼法学、证据制度、司法制度。迄今发表专业论文一百七十余篇，学术随笔近百篇，出版著作8部(含合著)。代表性著作为《相对合理主义》、《刑事庭审制度研究》，同名博士论文《刑事审判制度研究》2001年7月被评为“全国优秀博士论文”。创立了用于分析中国刑事诉讼制度与机理的“两重结构”理论，提出了司法改革与司法操作中的“相对合理主义”，在理论界和实务界引起极大反响。
龙教授和采访者的导师、《法学家茶座》特邀执行主编何家弘教授是非常要好的朋友。他和采访者的导师一样，都是极具传奇色彩的人物，年虽不高，声望极隆。《法学家茶座》早有采访龙教授之意，自2004年初即多次联系，但龙教授素来为人低调、不喜张扬，且其工作繁忙，难有合适机会。直至2005年1月，《茶座》再次表明“采访之意不在宣传，在于为后来者提供指引与借鉴”(当然，这也正是《茶座》自创立之初即干辟“专家访谈”栏目的初衷)，龙教授方才答应接受我们的采访。
学术经历
以理性为原则，习惯以一种比较低调的方式生活并且对学术思考和探索兴趣较大。
不愿局限于所研究学科的工具性知识，而一直希望在知识与理解上不断超越并保持开阔视野。
廖明(以下简称问)：首先请您简要介绍一下自己的学术经历。
龙宗智(以下简称龙)：我的学术经历并不丰富。1978年我作为军人基层干部参加高考到西政读法律本科，尔后又先后回校读硕士、博士，其间在军事检察院工作多年。1998年自愿从军检机关“下课”，到川大法学院当了教授，从事教学与研究。2002年4月到西政工作，专业教学和研究又成了副业。
我在学术生涯中最感遗憾的是，由于条件所限，未能够通过留学等渠道接受更为系统的学术训练，因此对普遍性学术思想把握不足，加之本人缺乏博闻强记的能力，因此，所写文章出于自己感悟的较多，引经据典较少。而我又不愿局限于所研究学科的工具性知识，一直希望在知识与理解上不断超越并保持开阔况野。因此，夸张点说，学养上的欠缺可能成为我“一生的痛”。
问：您当了28年的军人，做过军事检察院检察长；您1998年转业后先后在川大、西政担任法学教授，现任西政校长。我们想知道的是，哪一段经历对您的成长影响最大?在您不同时期的多个角色中，您最喜欢哪个角色?
龙：“文革”后上大学，改变了许多人的命运。我自认为是一个爱思考、重理性的人，上大学使我回到了一种比较适合自己的人生轨迹。应当说这一转折和这段经历对我后来的成长影响最大。像我这样一个想法比较多的人，能在军队前后待了28年，这可能是需要一点“定力”，这有多方面的原因，不过我读书十年也是在当兵期间。就我个人体验，还是认为当专业教授的一段时间比较愉快。有时间做自己愿意做的事，从事研究，也做一点法律实务。而作为“官员”就不一样了，你虽然显得比普通教授“有权”、“有地位”，但牺牲了很多东西。这里涉及一个生活价值观问题。如果你习惯以一种比较低调的方式生活并且对学术思考和探索兴趣较大，那么你在自己感兴趣的研究领域当一名教授可能比当官还要愉快些。
问：无论是从军人到检察官，还是从检察官到教授，抑或是从教授到校长，您都适应得非常快，都做得很成功。那么，您是如何迅速地转换角色，投入到新的工作中的呢?
龙：你过奖了。一个人不可能什么事情都干得好。就我自己而言，也是对某些角色的充任感觉好些，有的则感觉不怎么样。大体上说，我对需要思维和技术的差事容易干得好些，而对单纯的行政管理，如在军队基层带兵，我的感觉就要差些。不过，无论做什么工作，除了品德方面的要求外，我认为头脑清醒是最重要的条件，这种清醒是把握事物本质的一种能力。只要有这种能力，你就会审时度势，并由此而调整自己的思维与行为方式，较快地进入角色，适应工作。
问：根据苏力教授对近年来中国法学学术发展的研究，你是国内法学论文高产的学者之一——即使是在当校长期间。无论从事什么职业、担任什么工作，您一直都坚持学术研究。是什么促使您如此钟情于学术呢?从您的简历可以看到，从事教学研究在多数时期并不是您的“主业”，而人的精力是有限的，您是否感到过“主业”和“副业”之间的冲突，又是如何协调二者之间的关系的呢?
龙：清华大学有人编中国“78级”人物纪实，对我的访谈用了“理性人生”这一标题。我比较欣赏这个题目，虽然这样说有自我吹捧之嫌。因为追求理性，所以即使是从事实际工作，我也有一种比较敏锐的“问题意识”，不断思考问题的本质和意义，也会十分注意某一问题的技术方面。久而久之，对问题容易产生一些比较新的，可能也比较深的看法，将其一篇篇成文，其间既有过程的、技术的“愉悦”，又有小有成就的满足，所以也就不断能产生研究的动力。特别是结合实践进行研究，避免了理论的灰色，有一点常绿常新的感觉。而且由于是有感而发，有时甚至是不吐不快，因此写作时往往并不觉得多么艰难痛苦。这也同写作目的不是为了解决职称或者完成任务有关。如2003年学校防“非典”，我对隔离问题体会甚深，就抽空写了一篇传染病防治与医疗性强制措施的文章，其中的意见引起了有关高层领导的注意；2004年我结合工作体会，写了几篇关于教育行政的文章发表。其中一篇依法治校与高校领导体制的文章，最近在北大学报发表，发表前就有一些折腾，发表后可能会引起一定反响。
问：您是从司法实务部门到高校的，当然到高校之前，您已经是一位成功的学者了。您认为在司法实务部门搞研究和在高校搞研究，是否有不同?多年的司法工作实践经验，对您现在从事教学研究有什么帮助?
龙：研究中国的法制及其运作，一方面要体察实际情况，能够结合现实，另一方面又要有超越现实的眼光和能力。在高校工作的教授做到前一点有些困难，在实际部门搞研究又往往缺乏一种超越性。将这两个方面结合起来，就是我的追求，但有时自己也会有困惑，甚至感到立场设置的困难。也许“相对合理主义”就由此而产生。
由于法学从基本功能看属于社会应用型学术，经验是学术的基础，尤其对于部门法学者。我感到，我过去的司法实践，乃至目前的教育行政以及在一些社会兼职中的实践，对学术研究有重要支持功效。最突出的感觉是，在提出学术上的说法时比较有“底气”，即能够大致把握某种学术上的见解在法治实践中的意义，乃至它的“场效应”。尤其是在理论与实践的矛盾较为突出的中国的法现实中，具有法的经验也许更为重要。
第五篇：说课的理论与实践讲解范文
说课的理论与实践
一、说课概念的界定
所谓说课,是指授课教师在备课(或上课以后,运用口头语言向听课教师、教研人员(同 行、领导系统介绍自己对某堂课(或某块内容 的教学设想及其理论依据, 而后听者评议, 双向交流切磋的一种教研活动形式。
二、说课的分类
从教学过程看,说课可分成二大类型,三种形式,四个层次。二大类型:课前说课和课后说课。
课前说课是指教师在备课后、上课前对一堂课的教学方案设计的阐述;课后说课是指教师在上课后对一堂课的教学方案设计的分析和介绍。一般情况下,说课通常采用课前说课。三种形式:整体说课,重点说课,微型说课。
整体说课也就是全面说课,包括说教材、学情、教法、学法、教程、评析等方面;重点说课即抓住一节课或一块教学内容的特点、重点或难点进行教学设计的说课;微型说课即抓住教学内容的某一点,或某一方面设计教学方案。四个层次:说一块(内容、说一节、说一章(或一单元、说一本书。
一般而言, 说课重点是说一节课的教学内容设计, 具体来说就是 “ 为什么这样教 ” ,要把教学 设想、教学效果及其理论依据说清楚。
三、说课的程序
完整的说课,程序通常有备、说、评、验四个环节。“ 备 ” 是基础,目的是写好 “ 说案 ”;“ 说 ” 是实践,要活说、说活;“ 评 ” 是提高的机会;“ 验 ” 是落实,用课堂教学实践来检验 “ 说课 ”。在具体实施中,有的是备、说、评,省去了 “ 验 ” ,即课堂教学实施这一步;有的是备、教、说、评,把 “ 说课 ” 放在 “ 教学 ” 之后,用 “ 说 ” 去检查教;有的是备、说、教、评,把评放在最 后,更有利于将说课和教学结合起来评。因此, “ 说课 ” 的程序可以灵活运用。
四、说课的基本课型
研究性说课 示范性说课 评比性说课 综合性说课 提高性说课 争鸣式说课 互补式说课 检查式说课 研究性说课(说评型
一般以数学教研组(年级备课组为单位,通常采用集体备课的形式, 先由一位老师事先备 课,写好讲稿,然后说课, “ 说 ” 后经大家评议修改,变个人智慧为集体智慧。这一说课可以 一星期搞一次, 教研组或年级组里的教师可以轮流说课, 研究性说课是大面积提高教师的业 务素质和研究能力的有效途径。
示范性说课(说讲评型
一般选择素质较高的中老年教师作示范性说课, 然后将说课内容付诸课堂教学, 最后组织听 课教师或教研人员对说课教师的说课内容及课堂教学作出客观公正的评价。同时, 听课教师 从 “ 观说课 —— 看上课 —— 听评课 ” 中增长见识, 开阔眼界。示范性说课可以是校级或乡(镇 级的,也可以是区级或公(市级的,一般一学期可以举行一次。示范性说课是培养教学能 手的重要途径。
评价性说课(说评型
通过说课对教师的教学水平给予评价, 常用于开展各类竞赛活动。它要求说课教师按照指定 的教材、规定的课题,在限定的时间之内写出说课讲稿,然后依次登台演 “ 说 ” ,由评委评定 比赛名次。评比性说课有时还要求说课教师将说课内容付之课堂实践, 通过上课实效来评价 说课质量,最后由评委决定比赛名次,这是培养骨干教师的有效途径。
综合性说课(说说型
要求说课教师在说课后, 把说课实践与交流说课理论及总结说课经验结合起来, 在说课实践 的基础上, 总结说课经验,上升到说课理论, 从而把说课活动推向更高层次,这是培养学科 带头人和教学行家的途径。
提高性说课(上说型
是指授课教师上课后对该堂课在课堂实践的基础上进行说课, 这是提高教师教学水平和业务 素质的有效途径。另外, 提高性说课还可以作为评价、衡量教师教学水平的一种重要的辅助 手段和参考尺度。
争鸣式说课(讨论型
就一个问题的不同观点、解决问题的不同途径和方法进行说课。互补式说课(展示型
就一节课的内容, 每个教师选择自己的长项作专题说课, 综合起来构成一个完整的教学设计。检查式说课(汇报型
领导为检查教师的备课情况而让教师说课,此类说课比较灵活,可随时进行。
五、说课的基本特征(1独立性(2整体性(3层次性(4多样性(5广泛性
六、说课的基本内容
说课前,一般事先要写说课讲稿(简称 “ 说案 ” ,写说案的过程是备课的一种形式。说案的 主要内容不但要写出教什么、怎么教, 更重要的是还必须写出为什么要这样教, 理论依据是 什么。因此,说课教师说课前要认真学习教材,钻研课程标准(大纲,学习专业理论, 分析学生,在此基础上,写出说案。
说案设计一般要包括以下几个方面的内容:教材分析(教学目标,教学任务,学情分析, 教法分析、学法分析,教程分析,评价分析。
最后要求说课教师对课堂教学评价、教学反馈、教后总结等其它问题进行评说。如:(1 规范反馈与评价的手段。如采用五色反应卡、答题卡、《课堂练习反馈表》、《学习评价表》 等。
(2挖掘反馈结果的潜在功能: 1评价功能:如何及时掌握学生的达标情况,作为改进教学和评价学生的依据。2调控功能:及时调控教学的进度和知识的密度。
3教育功能:使学生正确地认识自我,让他们获得成就感,增强自信心,培养学生积极进 取的学习态度。
4追踪功能:《课堂练习反馈表》记载了学生本节课全部练习的完成情况,长期坚持,有 利于建立学生的学习档案,便于对学生进行追踪教育。
当然, 在撰写说案时,不可能也不必要面面俱到地包含以上所有内容, 而应该有所侧重,择 善而从,写出(或说出最有特色之处。
七、“ 说课 ” 设计的理论依据
说课是说课教师以教育教学理论为指导, 依据教学大纲和教材, 根据学生的实际情况进行教 学设计;在制定教学方案后利用丰富的语言媒介向听课的教师讲述这一
节课 “ 教什么 ”、“ 怎 样教 ” 和 “ 为什么这样教 ” ,然后由听课教师 “ 评 ” ,说者和听者 “ 说 ”、“ 评 ” 结合,共同讨论,以 达到相互交流、共同提高之目的的一种双向教学交流活动。
“ 说案 ” ,顾名思义就是说课的教案。从上面说课概念的界定可以看出:说案的主要内容不但 要写出教什么、怎么教,更重要的是还必须写出为什么要这样教,理论依据是什么。
“ 说课设计 ” 是教师应用系统方法分析研究课程标准(教学大纲、教材和学生实际,应用教 学理论和学习理论, 确定教学策略、教学方法和教学步骤, 并对教学效果作出预测的一种计 划过程和操作程序。
可作 “ 说课 ” 设计的理论的有:(1系统科学理论;(2学习科学理论;(行为主义理论;信息加工理论:认知建构主义理论;(3教育控制理论;(4素质教育理论;(5现代教育技术理论;(6研究性学习理论;(7新的教学课程标准的理念;(8教学理论和学科教学法;(9体现各级各类学校实际的特色理论。这些理论为说课教学的设计提出了明确的要求。
八、说课的基本要求
由于说课是教师在特定场合下, 在规定的短时间内分析学生现有的认识基础及教学任务、阐 述教学目标、讲解教学实施方案的一种有计划、有目的、有理论指导的教学研究与交流活动。因此,说课一定要有自己的特色,说出与众不同的教学新意。说课的基本要求:(1语言简练,层次分明,重点突出。说课的对象是同行(或领导,说课的时间不宜过 长,一般情况下 15— 20分钟就足够了。一节课的教学设计内容很多,说课中应突出重点, 抓住关键,防止面面俱到,应将重点放在重点、难点知识分析和教法设计上。
(2重点内容应明确具体,说理透彻。说课中应围绕教学目标的确定、教材中重点难点分 析, 重要知识点的教法设计和整体教学设计以及巩固训练等主要的内容进行, 并且要说得清 楚明白,分析透彻,论证具有说服力。
(3理论与实践有机结合。
说课与授课不同,它不仅要讲 “ 教什么 ”“ 怎么教 ” ,更重要的是说明 “ 为什么这么教 ” ,这是关 键所在。说课的理论依据要随说课的步骤有机提出, 使教例与教理有机的融为一体, 防止穿 鞋戴帽,油水分离。
九、说课的临场技巧(1应用演讲原理;(2提高心理素质;(3注意控制时间。说一节课的时间一般为 15分钟
十、说课的注意点
(1说课要说出个性特点。同一内容,因学校不同、班级不同、学生现状和知识面深广程 度不同,加上执教者自身的知识结构、社会阅历、教学优势等特点;对教材从宏观的整体把 握及微观的具体处理上应当有所不同。切忌照搬他人,人云亦云, 应当有自己的特点, 有自 己的独到之处。
(2说课要突出可操作性。说课不能脱离教学,它是课堂教学的前奏。说课是为了提高课 堂教学效益,优化课堂教学而 “ 说 ” ,是对教学活动的思想、过程、方法、手段的根本指导。(3说课要有创新意识。在说课活动中,说课教师应勇于实践、不断进取、敢于创新。教 学有法却不可拘泥于成法, 说课也一样。说课有规更不能囿于成规。应因时、因地、因人(学 生和教者〕的不同,创造出自己的有效、实用、有特色的说课方式、方法。不断丰富、充实 说课活动。
(4要区分教案与说课稿。
教案,是课堂教学的设计,是教学内容、过程、步骤、方法的具体安排,因而教案就成为课 堂教学的依据。它就像工程的施工蓝图,是直接用于施工的。教案是直接用于课堂教学的。说课稿:是说课的依据,是阐述教学思想、教学设计意图、教法、学法及其理论依据的总结 报告。它就像工程的设计报告、可行性报告一样,是阐说如何施工、为什么要这样施工、这 样施工的优点、有什么问题、如何解决这些问题的论述性报告,虽不直接用于施工,但它是 施工的基础。说课稿也一样,虽不直接用于教学,可它是教学的指导思想、理论基础、设计 思路,对教学有着重要的指导作用。说课稿不是教案的翻版,不是教案的扩写或缩写。
十一、说课中容易出现的问题
l.理论与实际相脱离。
理论联系实际是说课的基本原则。但在实际说课中, 青年数学教师很容易出现理论与实际相 脱离的现象,其表现有二:一是理论与实际脱节,不能做到有机结合。二是理论空洞,无具 体内容。如:有的青年数学教师依据教学大纲、学生实际、教材内容,确定本节课的教学目 标分别是① …… ,② …… ,③ …… ,而具体的理论依据是什么却没有说。
2.教学目标与教学内容相脱离。
教学目标是教学的目的, 教学过程设计以及教法设计是实现目的的措施, 是 “ 过河 ” 与解决 “ 船 与桥 ” 的关系,二者应是相一致的。在有些青年数学教师的说课中，两者却是脱离的,其表 现有两种:一是目标与措施不一致,二是目标明确,没有实施措施。
3.教学目标、教学重点的确定与教学大纲、教学内容相脱离。教学大纲、教学内容是确定 教学目标、教学重点的主要依据,二者应该是统一的。
4.各部分内容相脱节。
好的说案就是一篇好的文章, 其结构应严谨, 各部分内容的衔接和过渡应很自然。有的教师 在说一节课时分几个方面讲, 但每个方面之间互不联系。尤其是教学对象的分析, 孤立的作 为一问题,不能成为其它设计的依据。
5.说课与讲课相混淆。
说课与讲课不同, 有些青年数学教师在说课时仍然区分不开, 突出的表现在说法设计上, 讲 的过细,面面俱到;单纯讲知识,理论分析少。另外,课前说课应是上课的预演,而不是课 后总结,所以语言应注意准确性,如 “ 我在教学中采取了什么样的教学方法 ” 和 “ 准备采取的 方法 ” 在语意上是不同的,不能混淆。又如出示巩固练习,不讲这样安排的意图,却讲起题 目的具体解法。
十二、说课的评价
说课的评价应是说课具体内容与要求的细化与量化, 评析说课的关键是制定和把握科学的评 价标准,评价标准应包括以下主要内容: 1.教学目标明确具体:①知识、能力、情感目标完整、具体、明确。②确定教学目标的依 据充分,符合课程标准(教学大纲要求、教材内容和学生特点,能够实现。
2.教材分析透彻:①所说内容在教材中地位、作用的理解、分析正确,准确把握教材是知 识结构和体系;②教材处理科学合理。②教学重点、难点确定准确;分析透彻,确定的依据 充分。
3.“ 教学方法的选择和运用科学、实用。①教学的总体设计合理,有新意,有自己的见解。②教学程序的设计科学。能实现教学目标。③导入、结束等重耍教学环节和重点、难点知识 教学的教法设计符合数学学科特点, 能调动学生的学习积极性, 培养能力, 有机的进行思想 教育。④教法设计的依据科学, 与教法相统一。⑤教学手段的选用有助于提高课堂教学效率。③板书设计科学。
4.教学对象的分析准确、对策恰当:①学生学习本课的原有基础和现有困难分析准确。② 采取的教学对策有助于克服学生的学习困难和心理障碍
5.巩固训练明确、到位:①训练目的明确、具体,与本课的教学目标相统一。②训练题的 设计, 面向全体学生,体现层次性。③训练方法得当,有助于学生能力的形成和思维品质的 培养。
6.答辩正确清楚:①答辩准确无误。②层次清楚、有理有据。
7.总体评价:说课内容充实,层次清楚,语言简明扼要,有创新意识,富有个性特点。
说课流程
一、教材分析 1.地位与作用
2.教学目标 : 知识目标、能力目标、情感目标(通过 … 达到 … 3.教学重点、难点
二、学情分析(年龄特点,认知特点,已有的知识、技能与能力等
三、教法分析(探究教学法、发现教学法 … 及相应的流程
四、学法分析(自主学习,动手实验,交流讨论,调查分析等
五、教学手段(CAI ,教具,挂图等
六、教学过程分析(导入、新课、练习、作业等,各环节应清晰
七、板书设计(纲要式板书
八、反馈分析(反馈方法、手段:反应卡、答题卡、学习评价表等
九、评价分析(效果预测及自我评价
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