李在福羽毛球原版系列视频教学全集 《追球》

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第一篇:李在福羽毛球原版系列视频教学全集 《追球》

李在福羽毛球原版系列视频教学全集 《追球》

在业余羽毛球界,李在福的羽毛球教学,越来越引起了众多业余羽毛球手的注意,其独到生动的讲解,非常适合业余解惑和提高。此外,李在福强调的激情投入和心灵参与,使羽毛球到达了技术以外的另一个层面,深入人心,倍受业余羽毛球爱好者推崇和欣赏。其教学片对每一个打羽毛球的人来讲是必看的圣经,业余选手如果没看过,可以说就打不好羽毛球,最起码是不完美的。

李在福是前韩国国手,世界双打冠军,退役后在欧洲当教练。做运动员时,他被冠以“韩国羽坛传奇天才”,教球时获得“ 世界羽毛球教练中的巨星”的美誉,天才运动员+巨星教练。网上、VCD还有羽毛球场地上时常能看到的羽毛球教练,不乏名运动员、名教练,最起码也是羽毛球专业训练出身的,他们的教学,在业余界受欢迎程度都远不及李在福。李在福的羽毛球教学视频,经过时间的考验,被认为是目前最好的、最贴近业余羽毛球手的教学视频。羽毛球经典视频教学教程李在福《追球》 【视频格式】:WMV 【分 辨 率】:640 X 480 清晰版 【文件大小】:2.3 G 【文字语言】:中文字幕 【内容目录】:

第一章 羽毛球的五个根基

1-0 Roots of Badminton羽毛球的根基2:18 1-1 Right Atitude正确的态度14:54 1-2 The Grip握拍27:24 1-3 Posture站姿14:24 1-4 Movement移动11:00 1-5 Hitting Technique击球技术09:32 第二章羽毛球的哲学

2-1 Badminton And Life羽毛球和生活08:15 2-2 Right Attitude of Coaches教练的正确态度15:01 2-3 Right Attitude of Player选手的正确态度13:00 2-4 Right Attitude to Practice练习的正确态度17:18 2-5 What to Think in Practice练习时想些什么09:16 2-6 How to Cover The Court如何控制全场17:32 第三章 击球技巧 3-1 Smash杀球26:12 3-2 Backhand Spin Net Play反手网前搓球08:06 3-3 Forehand Spin Net Shot正手网前搓球07:37 3-4 Backhand Drive双打中后场反手平抽13:46 3-5 Half Court Drive双打半场平抽球09:19 3-6 Net Kill网前扑球11:33 3-7 Smash Defence接杀防守19:06 3-8 Haripin放网前球13:47 3-9 Forehand Underarm Drive正手低手位平抽11:18 第四章 发接发及技战术

4-1 Forehand Deceptive Across Net Shot正手假动作勾对角09:37 4-2 Backhand Cross Court Deception反手假动作勾对角09:33 4-3 Backhand Low Service双打反手发网前小球13:27 4-4 Forehand Low Service Singles单打正手发网前小球05:42 4-5 Forehand High Service Singles单打正手发后场高球10:20 4-6 Return of Flick Service Doubles双打接发平射球14:00 4-7 Return of Low Service双打接发网前小球10:14 4-8 Return of High Service Singles单打接发后场高球04:30 4-9 Return of Low Service Singles单打接发网前小球06:11 4-10 Double Attacking Systems双打进攻08;45 4-11 Helping the Front Court Player帮助前场队员07:27 4-12 Helping the Rear Court Player帮助后场队员08:38 总有一天我们会离开这个世界,但是我非常希望能留下自己的脚印。当人们能继续看到我的视频并从中得益处时,我就知道我仍然和他们在一起享受羽毛球。我觉得这是我的职责,是我生命中最有价值的一项任务。”——李在福

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第二篇:李在福羽毛球教程视频《双打》高清版

在业余羽毛球界,李在福的羽毛球教学,越来越引起了众多业余羽毛球手的注意,其独到生动的讲解,非常适合业余解惑和提高。此外,李在福强调的激情投入和心灵参与,使羽毛球到达了技术以外的另一个层面,深入人心,倍受业余羽毛球爱好者推崇和欣赏。其教学片对每一个打羽毛球的人来讲是必看的圣经,业余选手如果没看过,可以说就打不好羽毛球,最起码是不完美的。

李在福是前韩国国手,世界双打冠军,退役后在欧洲当教练。做运动员时,他被冠以“韩国羽坛传奇天才”,教球时获得“ 世界羽毛球教练中的巨星”的美誉,天才运动员+巨星教练。网上、VCD还有羽毛球场地上时常能看到的羽毛球教练,不乏名运动员、名教练,最起码也是羽毛球专业训练出身的,他们的教学,在业余界受欢迎程度都远不及李在福。李在福的羽毛球教学视频,经过时间的考验,被认为是目前最好的、最贴近业余羽毛球手的教学视频。本视频教程由爱羽资讯网(http://www.xiexiebang.com/s/1iWpIW

第三篇:李在福羽毛球教学 握拍方式-图片版

李在福羽毛球教学——握拍

一、自然握拍

只是准备动作,不是用于击球的握拍方法。目的是方便改换成正手握拍或反手握拍。

二、正手握拍

1.用于杀球或高远球,击球点在身后。关键是要握紧球拍。

2.正手往前扑球,击球点在身前。

3.正手抽球,击球点在身侧。

三、反手握拍

1.反手网前扑球,击球点在身前

2.反手抽球,击球点在身侧。

3.反手抽球,球已经过了身体,击球点在身后。

改变握法:

一定要快。

第四篇:羽毛球协会视频教学活动圆满成功

羽毛球协会视频教学活动圆满成功 站讯(羽毛球协会来稿)11月3日晚6:30,在大学生活动中心举行了羽毛球协会的第一次视频教学会,出席这一次活动的嘉宾有协会会长、副会、以及各组组长。首先会长以PPT的形式重新向我们介绍了协会的各组组长以达到更好的进行交流的效果,紧接着会长又向在座介绍了协会在近期将要进行的各种活动,并鼓励新会员积极参加。

介绍完毕后开始最为重要的视频教学环节,教学活动主要包括羽毛球场地的选择、羽毛球的比赛规则、羽毛球的发球姿势等一系列的专业知识,在座的各位会员听得非常认真,时不时的还可以看到会员们彼此互相切磋的场景。最后为了增进彼此的感情、活跃现场气氛,会长又向我们展示了历年学姐学长们的风采,那幽默搞笑的视频,让在座各位笑声不断。

教学活动在同学们激情的话语与热烈的掌声中落下帷幕。

第五篇:羽毛球教学(一)六点搬球法

六点搬球法

一、前场区步法训练

放五个羽毛球在羽毛球场右前角,人站在发球线中央。

1、调重心,出左脚后紧接着右脚上,左手伸直调整平衡,右手弯身捡球;

2、后交叉步跳回中;

3、调重心到右脚,(此时不要停)左脚马上跨出,右脚紧接上步(其他细节与上同)放球;

4、右脚一步迈回,重复这四个步骤直到五个球都到达场左前角。

二、前中场过渡步法训练

此时五个球在羽毛球场左前角,人仍在发球线中央。

1、调重心到右脚,(此时不要停)左脚马上跨出,右脚紧接上步,捡球回中;

2、左脚后交叉步到场右腰放球;

3、一步跳回中央,重复这三个步骤直到五个球都到达球场右腰。

三、中场转身步法训练

此时五个球在球场右腰处,人仍在发球线中央。

1、左脚后交叉步到场右腰捡球回中;

2、转身左脚后交叉步放球到左腰处(其实1,2动作是中心对称的);

3、回中,重复这五个步骤直到五个球都到达球场左腰。

四、中后场过渡步法训练

此时五个球在球场左腰处,人站在发球线下面一点的场中心处。

1、转身左脚后交叉步放球到左腰处捡球回中;

2、转身左脚跨往右后场区,右脚紧接上放球;

3、借右脚蹬力回中,重复三个步骤直到五个球都到达场地右后方。

五、后场区步法训练

此时五个球在球场右后方,人站在发球线下面一点的场中心

1、转身左脚跨往右后场区,右脚紧接上捡球回中;

2、出左脚迈向球场左后方,右脚跟上放球;

3、借右脚蹬力回中,重复三个步骤直到五个球都到达场地左后方。

六、全场区步法训练

此时五个球在球场左后方,人站在发球线下面一点的场中心

1、转身左脚跨往右后场区,右脚紧接上右手捡球回中;

2、出左脚迈向球场左前方,右脚跟上放球;

3、借右脚蹬力回中,重复三个步骤直到五个球都到达场地左前方。

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