专题:44式太极刀分解教学
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36式太极刀分解教学讲义
36式太极刀分解教学讲义 36式太极刀分解教学讲义 36式太极刀刀谱 1,虚步抱刀19,弹踢反撩刀 2,右左弓步推刀22,仰身推刀 5,架刀蹬脚25,并步扎刀8,(转身)弓步藏刀26,回身二起脚 9,盖跳
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陈式四十八式太极扇分解教学
陈式四十八式太极扇分解教学 第一段 分解示范 一、 腰横玉带:开步直立,旋臂接扇。 二、 怀中抱月:向左带扇,向右带扇,屈膝擦步,绕扇前捧, 虚步开扇。 三、 青龙探爪:上步旋扇,弓步劈
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五十二式太极功夫扇分解教学要领
五十二式太极功夫扇分解教学之一 主讲老师:李德印 扇了的结构 扇子构造: 现在的扇子是用竹子和绸布做成的,扇子的两侧叫扇柄,也叫扇骨,上边叫扇顶,下边叫扇根,把扇子打开以后,平面叫
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太极功夫扇分解教学要领
五十二式太极功夫扇分解教学要领 五十二式太极功夫扇分解教学,主讲老师:李德印 扇子构造: 现在的扇子是用竹子和绸布做成的,扇子的两侧叫扇柄,也叫扇骨,上边叫扇顶, 下边叫扇根,把扇
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太极功夫扇分解教学要领
五十二式太极功夫扇分解教学要领 第一段 预备时身体保持自然并步直立,好象练太极拳一样心静体松,精神集中,右手持 握扇柄的要命部,扇顶向下,贴于右腿侧, 一,起势(开步抱扇): 两手向前
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48式太极双扇分解教学(精选五篇)
48式太极双扇分解教学 第一节动作 预备式:持扇立正,向左开步; 起势:两手平提,曲膝下按, 一、虚步亮扇:1、左转抱球;2、撤步接扇;3、右转提手;4、虚步亮扇 二、弓步架扇:1、左转右落;2、
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第二套太极功夫扇分解教学
夕阳美太极功夫扇扇谱(第二套) 段落 序号 动作名称 分 解 动 作 1 2 3 4 一 5 6 7 8 9 10 11 12 二 13 14 15 16 17 18 19 20 21 三 22 23 24 25 26 27 28 29 30 四 31 32 33
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分解式识字教学5篇范文
分解式识字教学 摘要:识字是小学语文教学的重要内容。在当今的识字教学中,我们的识字教学没有紧紧抓住表意文字是因义构形这一灵魂核心的问题来教学,我们只把汉字当作表音符号
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24式柔力球太极套路分解教学
24式柔力球太极套路分解教学 第一段分解教学 并步站立,两臂自然垂于身体两侧,百会上顶,下颚微收,目视前方。 左脚开步,两手上托,屈膝下按,转身丁步持球,上步抛球,弓步绕翻,上步弓步绕
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三十八式太极佛尘教学分解[五篇模版]
三十八式太极佛尘教学分解 第一段 起势:1、开步直立2、转腰平抹3、跟步前掤(东南) 1大鹏展翅:1、撤步前掸2、丁步下压3、提起分掐(东南) 2抱虎推山:1、盖布缠头2、左弓布带(东北)3、
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杨式太极拳图解分解教学大全
杨式传统太极拳八十五式简介 杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年 人杨碌禅(1799-1872)及其子杨健侯(1839-1917)、其孙杨澄甫(1883-1936)等人在陈式老架太
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48式陈式太极扇1-48式 分解教学及全套背演 马春喜
48式陈式太极扇1-48式 分解教学及全套背演 马春喜 03:39 带字幕48式陈式太极扇 背练 马春喜发布时间:10个月前3,137 0 04:22 48式陈式太极扇39-48式 分解教学 马春发布时
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24式太极(拳竞赛套路)分解教学、学习要点
二十四式太极拳竞赛套路 (分解教学及学习要点) 预备势:身体自然站立,两脚并拢,两手垂于大腿外侧;头项正直,口闭齿扣,胸腹放松;眼平视前方。 一、起势:1.左脚开立:左脚向左分开,两脚平行
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杨氏太极拳拳式名称顺序
杨氏太极拳拳式名称顺序 第1式:预备势第29式:进步搬拦捶 第2式:起势第30式:上步揽雀尾 第3式:揽雀尾第31式:单鞭 第4式:单鞭 第32式:左右云手(之一) 第5式:提手上势 第33式:左右云手(之二
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材料题主题式分解--妇女解放主题
妇女解放主题 1.(2015·山东泰安一模·38)(24分)家庭和妇女地位的变化反映了时代的变迁。阅读材料,回答问题。 材料一 纵观中国女性的生存轨迹,在近代以前的私有制社会中……女性
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太极经典教学实施方案
太极经典教学实施方案 一、 基本功 基本功共分为以下几项内容: 1、三项步法:仆步,弓步,马步。 仆步标准:前腿伸直,两脚掌完全着地,前手抓前脚尖,后手按前腿膝盖。 弓步标准:前腿膝盖
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陈式太极老架一路学习体会
老架一路学习体会 老架一路学拳体会: 一:,陈炳老师讲预备式很重要,不能忽视,要体会丹田的实重感, 我认为这是预备式的重中之重.我的理解:首先要弄清丹田的位置,此时的丹田
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向太阳致敬式动作分解
梵文词“苏利亚”(Surya)意思是太阳;而“那玛斯卡”(Namaskara)一词的意思是敬礼或尊敬。因而,在梵语中,人们就把这一组姿势称为“向太阳敬礼式”,或称为“拜日式”。传统上,人们一向