专题：表达自己的情绪
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第三课 表达情绪
第三课 表达情绪课程目标：学会用画、说、写的方式表达自己的情绪。 学会合理表达自己的情绪，促进自我觉察和自我接纳。课程说明：时间 40分钟 教学用具 （1） 情绪画卡
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学习用适当 的方式表达自己的情绪（5篇）
学习用适当 的方式表达自己的情绪
活动目标:
1、 让幼儿知道每个人都有不高兴的时候。
2、 学习用适当 的方式表达自己的情绪。
3、 初步学会与朋友交往的简单方法。
活动准 -
国旗下讲话：学会合理表达自己的情绪
国旗下讲话：学会合理表达情绪 四（3）班 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我们班国旗下讲话的题目是《学会合理表达情绪》。人总有情绪低落的时候。情绪的低落，既会影响生活
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如何管理自己的情绪
如何管理自己的情绪? ?? ?到底怎么样察觉情绪、控制情绪呢？以下提供几个情绪管理的方法给各位参考。
? ?? ?第一、体察自己的情绪。也就是，时时提醒自己注意：「我现在的情绪是 -
如何调节自己的情绪[精选合集]
如何调节自己的情绪
心理素质是培养其他素质的基础， 是学生能动发展主体自身的内部根据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。
学生生活在集体中，每 -
如何正确对待自己的情绪
第一，平静地接纳自己的情绪。情绪的能力是整体的，只有自由地体验各种情绪，才能感受更多流畅的情绪。一个心理健康的人并不否定自己负向情绪的存在，而且会给它一个适当的空间，绝不
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“表达情绪”心理课程教学设计
“表达情绪”心理课程教学设计 明星 [活动目标] 1、了解不同情绪的表达方式。 2、学会选择恰当的方式表达情绪。 3、初步掌握在不同情境下选择适时的方式表达情绪。 [活动准
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表达自己的看法范文大全
表达自己的看法 【写作导引】现代写作学提出，根据表述内容的需要，文章需要用不同的语言方法进行表达。记叙交代故事、描写描摹情状、抒情传达情感、说明解说功用、议论表达观
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智慧的表达自己的智慧
提高全体学生的共同认识 是智慧的表达自己的智慧的前提 内容提要： 主词： 智慧共识素质教育认知规律知识分类 一、问题的提出 “智慧的表达自己的智慧”这一命题有两层含义，一是
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大学生如何调节自己的情绪？（精选合集）
如何调节自己的不良情绪？ 1第一，认识自身情绪的能力，就是说你自己的情绪你要来认识吧，有人管他叫做情绪觉知。第二个情商能力是什么呢？要妥善的管理自己的情绪能力，不要让自己的情
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安慰自己的六种情绪
安慰自己的六种情绪 這是一篇大眾版的情緒管理文章, 沒有太多靈性成長的術語, 不唱高調, 很簡單, 很人間, 也很好用. 是直接面對情緒本身的妙方.文中提到的運動與朋友聊天我
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做自己情绪的主人
做自己情绪的主人 活动目标： 1、了解对同一事件的不同看法带来不同的情绪行为； 2、了解调节情绪的有效方法：情绪ABC理论； 3、更多地了解良好的情绪对生活的积极意义，并始终保持乐
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做自己情绪的主人
心理健康教育主题班会：觉察自己的情绪 活动时间: 2012年4月16日 活动参加人员: 盲六班:魏恩典 戚明翰 张千一 和班主任赵秋 活动目标： 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和
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做自己情绪的主人
作自己情緒的主人 《 EQ情緒管理》 洪有義教授 一、 IQ與EQ 1. IQ：智商（智力商數） 2. EQ：情緒智慧（情緒商數） 3. IQ與EQ的關係 二、 高EQ的人的情緒 1. 瞭解自己的情緒 2. 妥善處
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做自己情绪的主人[模版]
做自己情绪的主人 ——员工情绪自我控制与调节读后感 能力不好不一定会成功, 但是情绪管理不好一定不会成功。当我们把情绪毫无保留地发泄在我们周遭的人身上，那种和谐的关系
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做自己情绪的主人
做自己情绪的主人——向自己的消极情绪挑战
[教学理念]：
情绪是人对客观事物的体验，是主观对客观的一种感受。人的情绪对健康影响极大。愉快喜悦的心情会给人以正面的刺激，有益 -
做自己情绪的主人
潮涨潮落；冬去夏来；暑消寒长，日升日落；月圆月缺，雁来雁往；花开花谢，春种秋收。自然界万事万物都处于情绪的循环变化中，我是大自然盼一部分，所以，我也有如潮水般的情绪，时涨时落。
很少 -
做自己情绪的主人
做自己情绪的主人 心理日志 2008-08-13 16:23 阅读44 评论0字号： 大大中中小小 刘永盛2008年8月13日 请各位都来想想这个问题：你把快乐的钥匙交给谁了?每人心中都有把“快乐的
