专题:精神养生法怎么做
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食疗养生法心得
食疗养生心得 食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养(定义引自百度百
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《道家泥丸宫养生法》
《道家泥丸宫养生法》 作者:终南山人赵焕臻一次,张师对我说:你现在已经能够以意领炁了,你不是有胆结石吗?你现在可以把炁聚到胆的位置,然后领炁下行。我就在每次练完功后按张师说
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子午养生法 1Word 文档[推荐5篇]
子午养生法 山西大同大学医院、大同滋润堂中医药研究所 王自润 古人将十天干和十二地支配合组成六十花甲子,用于纪时,十二地支在一天之内对应12个时辰,子时为晚上11:00-1:00,午
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第四讲+精神养生五篇
第五讲现代竞争与精神养生 在每一个人身上,都存在着一种神奇的力量,它可以使你头脑清醒,冷静理智地处理问题,保障你情绪高涨,干劲倍增,大大提高学习和工作效率;也可以使你走极端,不
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学玉兰精神 做
玉兰精神伴我成长 大刘庄校区纪庄小学 张海艳 吕玉兰,一个响亮的名字;吕玉兰,一个信仰坚定的人;吕玉兰,一种实干的精神;吕玉兰,一个令我骄傲、令家乡人自豪的人。也许你会问为什么,
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秋季做这些运动才养生!
http://yyk.99.com.cn/paihang/dalian/fuke/ 秋季做这些运动才养生! 天气明显地凉爽起来,这宜人的气候正适合进行一些温和的有氧运动。这些运动大多不需要什么器械,只要一身宽
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发扬艰苦奋斗精神 做廉法从教的教师5篇
发扬艰苦奋斗精神 做廉法从教的教师 发表者 admin 时间 2003-08-18 (60 次阅读过) 最近,在全教育系统开展了纪律教育学习月活动,要求教育系统的干部和教职员工以邓小平理论和
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警卫秘书揭秘邓小平养生四法
警卫秘书揭秘邓小平养生四法
北京西城区景山后街上一条普通的胡同里,紧邻民居有一座灰色大门、灰色围墙的院子。春 天的阳光透过胡同尽头的那些老榆树, 静静地洒落在地面上 -
胎息养生秘法研究心得
胎息养生秘法研究心得 我国古代医学大师孙思邈的《千金翼方》中有这样一段话:“养生有‘五难’,名利不去为一难;喜怒不去为二难;声色不去为三难;滋味不绝为四难;神虑精散为五难”
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学焦裕禄精神 做人民教师
学焦裕禄精神 做人民教师 登封中专 董卓伦 2014年5月习近平总书记明确提出,要学习和弘扬焦裕禄同志的公仆精神、奋斗精神、求实精神、大无畏精神和奉献精神。从学习弘扬焦裕
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每天必做的养生功课(5篇)
养生应从五方面考量:一是呼吸;二是放松;三是饮食;四是心境;五是环境。 每天必做的养生功课 1、早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,全身放松,两手十指交叉,放在头顶部,两眼上视,同
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性命双修养生延寿法 牛金宝著
性命双修养生延寿法 牛金宝著 分类: 健身气功 | 转自 dwtlymdh | 被18人转藏 | 2009-09-08 23:06:43 【新功能】新增一句话分享,推得更方便 [原文地址]介绍:道家 内丹 天元丹
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我的苦做8法范文
我的“苦做”8法 余映潮 从职业的角度来讲,人是需要“苦做”的。 没有“苦做”,可能就没有“创业”。 作为一个非常能够吃苦的人,我已经“苦做”了几十年,到目前为止还在这样。
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葫芦岛市中考满分作文-古代名人养生九法
古代名人养生九法
我国古代名人特别注重养生,他们的实践和思考,值得我们现代人借鉴和学习。
一德养生法明代养生家吕坤说:“仁者可寿,德可延年,养德尤养生之第一要义。”明确提出 -
学三平精神,做三平教师
学“三平”精神,做“三平”教师
第十三中学张芳
什么是 “三平精神”?简而言之,三平精神就是“平凡之中的伟大追求,平静之中的满腔热情,平常之中的极强责任感”。作为人民教师,我 -
学航天人精神 做完美小学生
学航天人精神 做完美小学生
学航天人精神做完美小学生
江苏溧阳市陆笪小学金凤凰文学社宋春霞
周二下午,我们班上了一堂别开生面的班会课。班会课的主题是“学航天人精神,做完 -
学雷锋精神 做文明学生
学雷锋精神做文明学生 ------市十一中评选出“十佳文明学生” 市十一中历来重视学生的“生成性教育”,自本学期开学以来,以三月份“学雷锋文明礼貌月”为契机,采用主题征文
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扬女排精神,做优秀教师
扬女排精神,做优秀教师 ——2016年暑假学习“女排精神”心得体会 暑假我也读了《给教师的建议》、《致教师》这两本书,受益匪浅;但我觉得这都没有比我看一场中国女排的比赛更