专题：口吃自我治疗心得
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口吃自我治疗心得[大全]
我的口吃纠正法——演故事 作者 执立 我的确没有去过什么口吃矫正学校，我的口吃的治愈，说出来，可能你不信，除去周围朋友的督导，最大的秘密就是熟读《庄子》和部分心理学方面的书
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自我治疗
【自我治疗】1、腹肌锻炼。也就是仰卧起坐。每次做十个，每天三次。（可根据患者的体质来定，不可逞强）。
2、交叉扭腰。两脚分开与肩宽，脚尖向内两臂伸直，一手在体侧，一 手举过头顶。 -
自我运动治疗
自我运动治疗
1．颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2．摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3．抓空练指；两臂平伸，双手 -
糖尿病治疗心得
糖尿病治疗心得1 20xx年8月，在院领导、护理部及护士长的大力支持下，我有幸参加了本院举办的为期二个月的糖尿病院内专科护士培训班，获得了难得的实践学习机会。经过学习，使我在
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神经官能症如何进行自我治疗
神经官能症如何进行自我治疗
多年临床专家指出，神经官能症患者在日常生活中患得患失、无所适从，不知道神经官能症注意事项有哪些，不知道如何通过自我来治疗。
1、减少刺激
改善 -
忧郁症自我治疗方法
自我调整、自我控制
步骤/方法阳光及运动：多接受阳光与运动对于抑郁病人的效果不错；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情 -
如何自我治疗关节炎5篇
练习半蹲：取站立姿势，两脚与肩同宽，然后双膝微微弯曲约10～30度(以膝不痛为宜)，静蹲不动，两手平举向前，手心相对，目视前方，全身放松，意守专一，呼吸自然。方勇医生介绍在刚开始练习时坚持
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自我按摩法治疗耳鸣
自我按摩法治疗耳鸣
全网发布：2011-06-23 20:32 发表者：李凡成 (访问人次：15441)
（本文来源：王延群，《中华养生保健》2009年第8期；此处有修改）（1）梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头， -
怎样自我治疗强迫症
强迫症的自我治疗方法有哪些：
1、尝试接受不完美
有不少强迫症的患者喜欢追求完美，往往也因这样让自己陷入痛苦。所以在自我治疗的时候不妨尝试去接受不完美，有意识地让自己在 -
癔病的自我治疗
癔病的自我治疗
田至鹤老师提醒您: 如何战胜癔症这种精神疾病呢，不要认为进行一些药物治疗就可以很好地治愈癔症，这其中最主要的是患者的自我调节等手段和病因解除程度。
一、 -
强迫症如何进行自我治疗（本站推荐）
强迫症如何进行自我治疗
强迫症属于心理疾病中的一种，心理疾病的治疗需要患者自身积极配合进行，积极进行自我治疗。强迫症如何进行自我治疗呢?下面的五个强迫症的自我治疗方法 -
慢性支气管炎自我治疗[本站推荐]
慢性支气管炎自我治疗大全
增强免疫力缓解慢性支气管炎症状
在合理服用中药的同时，老年慢性支气管炎(俗称“老慢支”)患者应配合食疗，不同时 期采用不同的食疗方。 在急性发 -
男人如何自我治疗早泄（范文模版）
作者：牡丹江209医院男科
男人如何自我治疗早泄
早泄是一种男性生殖疾病，男人一提到早泄就会脸色大变，因为男人都想远离早泄，可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲 -
社交恐惧症自我治疗（精选五篇）
首先要弄清楚自己的发病原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维•西汉先生说，心理、生理两方面的因素会共同导致社交恐惧症，它的发病
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打鼾的自我治疗方法
打鼾的自我治疗方法，打鼾的治疗偏方：
1、伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。
2、干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再 -
颈椎病的自我治疗方法（★）
颈椎病的自我治疗方法：
每天头部前后左右运动360次以上，然后身体站直肩膀不动头向左右最大限度转动100次以上。刚开始时你会听见颈椎咔咔作响，脖子酸痛不已。长期坚持效果很明 -
得了颈椎病如何进行自我治疗呢
优络99治疗颈椎病
颈椎病的自我治疗有哪些方法呢?【优络99】专家表示，我们提倡及早去医院进行专业治疗，但是除此之外，在生活中的自我治疗还是有必要的，同时也要选择适合自己的方 -
腰腿痛的自我手法治疗
腰腿痛的自我手法治疗腰腿痛的自我手法治疗：腰痛伴有腿痛的患者可采用自我手法治疗，自我手法治疗简便易行，适合患者和家属自行操作。那么，有哪些腰痛伴有腿痛的病症适合自我手法
