专题：龙舟技术与训练
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男子龙舟运动员选材与技术风格
天 津 师 范 大 学 本科毕业论文（设计） 题目： 学院：（四号宋体加粗） 学生姓名：（四号宋体加粗） 学号：（四号宋体加粗） 专业：（四号宋体加粗） 年级：（四号宋体加粗） 完成日期：（四号宋体加粗） 指导教师：（四
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龙舟运动的技术要领
龙舟动作要领 （一）坐姿 龙舟竞赛规定目前国际比赛基本采用坐姿，我国的锦标赛也采用坐姿。1 手臂动作：上手前插，下压；下手前伸，后拉。 2 身体姿势：前倾尽量与船边平行，后拉腰背肌用力
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龙舟运动的技术要领
龙舟动作要领 （一）坐姿 龙舟竞赛规定目前国际比赛基本采用坐姿，我国的锦标赛也采用坐姿。 1 手臂动作：上手前插，下压；下手前伸，后拉。 2 身体姿势：前倾尽量与船边平行，后拉腰背肌用
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浅谈技校生三级跳远技术与训练范文合集
浅谈技校生三级跳远技术与训练 【摘要】：“三级跳远”是技校体育教学中“跳跃运动”的重要组成部分，它对于提升技校生的身体素质具有重要的意义。但由于“三级跳远”的技术要
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划龙舟的技术动作方法
划龙舟的技术动作方法 1． 动作名称 从划龙舟运动员的职能来划分，可分为划手、鼓手、锣手、舵手。 划手的身体姿势大概可以分为坐姿、站姿、单脚跪姿。从力学角度讲，坐姿较为合
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足球训练技术与战术训练提纲
足球训练技术与战术训练提纲 第一阶段一、身体训练（一）身体训练的目的 1．使学生热爱足球。 2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。（二）身体训练的主要内容 1．做体操 2．以跑为主
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高远球技术训练
高远球技术学习在羽毛球刚刚入门的时候，我们学习的几项基础技术中高远球算得上是重中之重。对于初学者来说后场处理球时高远球是最容易学的也最容易使用。杀球和吊球对能力
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划龙舟技巧(香港龙舟队技术总结)
划龍舟技巧 (香港龍舟手長文) 一、前言： 一艘龍舟共有十八對槳、一位舵手、一位鼓手、一位奪標手等共二十一位成員。而要讓龍舟划的『快』，必須要有最大的『合力』，此『合力』
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途中跑的技术教学与训练
浅谈短跑途中跑的教学方法 【摘 要】短跑中最重要的环节就是途中跑，它的任务就是达到最快速度。所以，途中跑直接关系到短跑成绩的好坏。这里，我谈一下如何提高途中跑教学的一点
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1000米跑技术要点及训练与考试
1000米跑技术要点及训练与考试 第一部分 技术要点 一、呼吸 呼吸是中长跑一项重要的技术。许多人在慢跑时不注意呼吸的深度，所以在较长时间运动时，就会出现呼吸表浅而急促，从而
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第五章 现代短跑技术及其教学与训练
第五章 现代短跑技术及其教学与训练 分为三部分讲述：现代短跑技术特征、短跑速度训练的方法、短跑运动员突破速度障碍训练法 第一讲、一现代短跑技术特征 短跑运动经过百余年
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第六章现代跳远技术及其教学与训练
第六章 现代跳远技术及其教学与训练 一、跳远运动简介 跳远，过去叫急行跳远，它是古代的奥林匹克竞赛及古希腊五项运动里都有的一个项目，是现在学校体育教学和田径比赛的主要项
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龙舟起源与发展探究
龙舟起源与发展探究 编号：28 13级产品设计三班 张晟 学号：1307160125 赛龙舟是发源于中国，在东亚、东南亚地区盛行的民间活动。龙舟是船上画着龙的形状或做成龙的形状的船
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剑术技术分析训练
（一）剑术的技术特点 1、握把松活，轻捷活变，腕劲干脆．2、运柔为刚，刚柔相济，以柔克刚． 3、闪展吞吐，步疾眼快，以身辅剑． （二）剑术的演练风格 1、明剑理，法由理出：法由理出／势由法生，剑法的发
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《钳工技术训练》课程标准
江苏省中等专业学校《钳工技术训练》课程标准（62学时）一、概述（一）课程性质： 《钳工技术训练》是一门重要的生产实践技能训练课程。钳工实训是培养学生动手能力，理论联系实际的重
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美国游泳技术和训练
《美国游泳技术和训练》 作者:（美）杰姆斯·依·康西曼 出版日期:1975年05月第1版 游泳技术的力学知识必须以直接应用于游泳中的某些力学原理为基础。关于游泳技术的许多错误概
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时装模特走台技术训练
时装模特走台技术训练（提高部分） 二、造型训练课 1、头部活动：头部组合的运动 左右摆动，仰低头、左右点头 要求：动作干净、利索、“啪”的感觉 (造型训练课时头部灵活性做准备，为
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龙舟大赛
策划思想 端午节是中国最重要的传统节日之一，已有两千多年的历史，寄托着中华民族的丰富情感、信仰和理想，而“龙舟竞技”是端午节最具特色的节目和节日高潮。 的龙舟竞技由来
