练就一身积极的心态 让你职业生涯快乐飞翔

第一篇：练就一身积极的心态 让你职业生涯快乐飞翔

练就一身积极的心态让你职业生涯快乐飞翔

浮躁的心态，让人心神不定，丧失了脚踏实地的努力；消极抱怨的心态，让人牢骚满腹，成为了“愤青”和“怨妇”；斤斤计较的心态，让人自私自利，放弃了长远的成长；投机取巧的心态，让人偷懒耍滑，变成了不劳而获的懒惰者；好高骛远的心态，让人心比天高命比纸薄，最终一事无成；打工心态让人沦为“被害者”角色，失去了应负的责任感；冷漠麻木的心态，让人消极萎靡，最终成为孤家寡人。

可以说，上述消极职业心态是毒害职业人生的毒瘤和鸦片，一个人一旦沾染，它就会呈现弥漫性和传染性，不仅把自己折腾得无精打采，成为职场上不死不活的“橡皮人”，而且还把整个团队甚至企业污染得乌烟瘴气，死气沉沉。

所以，每一个对人生负责的职业人，每一家拥有基业长青愿景的企业，都要旗帜鲜明、立场坚定地与这些恶劣的职业心态做顽强的斗争，决不能让这些消极的、灰暗的、萎靡的心态占据我们积极的心灵，侵蚀我们健康的肌体，破坏我们引以为傲的团队。

心理学家研究认为，摆脱消极心理习惯的困扰，最好的办法就是养成积极的心理习惯。同样道理，拒绝、消除、驱除这些消极职业心态的最好办法，就是用积极的、阳光的、健康的、向上的职业心态塑造自己，武装自己，丰富自己。

这就是本书所重点讲述的六大积极职业心态：自动自发的积极心态、永不放弃的执著心态、舍我其谁的担当心态、互利多赢的主人翁心态、快乐工作的阳光心态、和谐奉献的感恩心态。

1、自动自发的积极心态

修炼自动自发的积极心态，将让我们提高积极正面思考的能力，用一种积极主动的心态担负起人生的使命、职业的责任和企业的重托。

自动自发的积极心态会激发我们积极成长的动力，燃起我们追求卓越的欲望，提振我们主动进取的野心。这种强大的内驱力犹如熊熊燃烧的火把，驱动你思考人生方向，激励你制定职业目标，鞭策你持续付诸行动。

自动自发的积极心态会给我们建立起适当而又坚定的自信，这种自信又会带给我们一连串的积极思考，从此，那些消极与自卑、沮丧与萎靡、抱怨与借口将不复存在，在全力以赴、乐观向上的努力之中，职业成功的大门正在向我们缓缓打开。

2、永不放弃的执著心态

修炼永不放弃的执著心态，将磨练我们应对人生与职业坎坷的耐挫力与意志力，让我们对生命的领悟更加客观、清醒与理智，让我们知道“不经历风雨怎么能见彩虹”的人生常识。

永不放弃的执著心态，会让我们更加坚定“做最好的自己”的职业信念，更加强化必胜的信心，面对平凡的岗位不再郁郁寡欢，面对枯燥的工作不再索然无味，面对重复的技能不再无精打采，而是用一种高纯度地坚持、永不放弃的精神化平凡为精彩，化简单为精致，化腐朽为神奇。

永不放弃的执著心态犹如春风化雨让我们淡定从容，从此，那些心浮气躁、心神不定、浅尝辄止、好高骛远等消极心态将与我们无缘，在经得起诱惑、耐得住寂寞、扛得住挫折的磨练之中，我们因精彩而出色，因出色而成功。

3、舍我其谁的担当心态

修炼舍我其谁的担当心态，将让我们挺起生命的脊梁和臂膀，义不容辞担当其对自己、对家庭、对企业、对社会的责任，让我们深深地懂得：人生不是一次无所谓的旅途，而是要在自我实现的过程中服务他人、贡献社会。

舍我其谁的担当心态，会让我们在平淡的工作中感受到沉甸甸的责任，在面临挑战和危难的情况下，能够挺身而出，既便是牺牲自己的利益也义无反顾，这种磨练培养了我们处变不惊的技能，更增强了我们成大事创大业的职业素养。

舍我其谁的担当心态，虽然没有“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返”的悲壮情怀，但它却能激发我们突破自我设限的牢笼，从此，那些退缩逃避、不负责任、斤斤计较、怯懦观望等消极心态将会遁形得无影无踪，我们将在解决问题中增长才干，在攻坚克难中获得成长，在迎接挑战中把“不可能”变成“可能”，在急难险重的任务中茁壮成长、脱颖而出。

4、互利多赢的主人翁心态

修炼互利多赢主人翁心态，让我们从一种新的视角来审视自己与企业、自己与团队、自己的现在与未来的关系，为我们的爱岗敬业打下更为牢固的心理基础，这就是：把自己的职业融入到企业的事业之中，与企业建立起互利共赢的战略性合作伙伴关系。

互利多赢的主人翁心态，会让我们以自由、平等、互利的职业活动与企业形成健康良性的互动，在这种积极互动中，我们不仅为企业创造了卓越的绩效，为自己换来了丰厚的薪酬、福利与晋升，更换来了我们自身职业知识的丰富、职业技能的提高、职业资本的保值与增值。

互利多赢的主人翁心态，让我们彻底告别那种可怜的“受害者”的“打工心态”，从此，那些“当一天和尚撞一天钟”甚至不撞钟的消极无为的心态，将没有立足之地，而“我的人生我做主、我的成长我做主、我的工作我做主、我的薪酬我做主”的“四主”职业人生，在金蓝领时代将大放异彩。

5、快乐工作的阳光心态

修炼快乐工作的阳光心态，会让我们审视并思考一个眼下十分热点的话题：郁闷、无奈

并工作着？还是快乐并工作着？快乐工作的秘密有两条：第一发现使你快乐的东西增加它，第二发现使你不快乐的东西减少它。

快乐工作的阳光心态让我们总是发现美好，并在自我调节的过程中，制造快乐，发酵快乐，传播快乐。境由心造，相由心生，天堂地狱由心造。拥有阳光心态，我们会在当下的工作中找到快乐，在当下的投入中体验快乐，在当下的生活中享受快乐。

快乐工作的阳光心态，并不是说我们从此就没有了烦恼、痛苦和沮丧的消极情绪，而是积极温暖的阳光心态会真的像阳光一样，让那些阴暗潮湿甚至发霉的心情“晒晒干”，让我们发现工作与生活的意义，重新燃起热爱生活与工作的热情和激情，从而枯燥的工作也显得趣味无穷，平凡的岗位也变得熠熠生辉，我们也会成为一个名副其实的快乐工作者。

6、和谐奉献的感恩心态

修炼和谐奉献的感恩心态，会让我们体会到人与人之间那种唇齿相依的亲密关系，体会到我们拥有的一切既有自己的努力，更有他人的付出，我们不能对自己得到的无动于衷，而应该怀着一颗感恩的心为这个社会添一些温暖、添一些和谐。

和谐奉献的感恩心态，让我们从封闭的“小我”走向开放包容、合作共赢的“大我”。对国家和社会的感恩给我们增添了自强不息的力量，对父母、配偶的感恩给我们增加了经营幸福家庭的责任，对企业的感恩让我们兢兢业业、忠于职守，成长自我，贡献企业。

和谐奉献的感恩心态，让我们珍惜拥有、懂得满足，在感恩中远离冷漠麻木、自私自利、消极遁世的不良心理态度，用一颗真诚的爱心拥抱世界，拥抱幸福。

世界著名心理学家威廉。詹姆斯说过：“人只有改变内在的心态，才能改变外在的世界。历史终将证明，我们这一代人最伟大的发现是人类经由改变自己的态度而改变自己的命运。”

人的一生其实就是一个不断修养的过程，心态的修炼并不像我们想像的那样艰难，这是一个充满挑战而又妙趣横生的旅程，只要你用心关照自我、反省自我并改善自我，你会发现那些积极健康的心态会让你每天保持饱满而又愉快的心情。同时，良好的心态会给你带来生活的乐趣，工作的动力，更给你带来富足、体面而又有尊严的职业人生，你绝对不虚此行！

第二篇：让快乐飞翔

让快乐飞翔

每个人都有自己的烦恼与快乐。有人认为：童年的时光是最最美好的。因为童年的快乐是无法取代的。而有些人却说：“长大后是最最美好的，因为长大后可以完成自己的梦想。”而作为我来说，我最爱的是童年的时候无忧无虑，快快乐乐的生活。因为它给了我最忠实的朋友，因为它给了我一种天真的快乐。

我家旁边住着一个小女孩，那个女孩叫陈薇薇，她是跟我一起长大的，她是个多愁善感的女孩子，而且十分天真善良，我刚到杭州的时候，谁也不认识，也没有朋友，她就是我的第一个朋友，她十分天真，不管我是谁，她就走上前去，笑容满面地对我说：“我们一起玩吧！”看到这儿，你一定会认同我的说法吧!她不仅和我一起玩，我们还一起学习、谈心等等，这完全到了知己的份儿了。

记得有一次，我随着她来到了周围的一家公园，我拿着她的风筝跑起来，风筝飞得好高好高，我拼命跑着，跑不动了，薇薇就来换，那时候的生活真开心，跑累了，我们就躺在那儿翠绿的草地上，望着蓝蓝的天，看着白白的云，互相诉说着自己的愿望，自己的烦恼。那时候真开心，那生活真是无忧无虑。我再一次跑起来，薇薇看着风筝又蹦又跳，连声叫好。我大声说道：“风筝，飞吧，飞吧，带着我们的愿望，带着我们的快乐，飞得更高些！”微微也随着叫道：“飞吧，飞吧飞得更高更远些，让快乐飞翔！”

我们俩手牵着手，一起拉着风筝在公园开心快乐地奔跑着。让快乐飞翔吧！快乐就在身边，忘记烦恼，忘记那些不愉快，跟着我们一起

放飞快乐，放飞心情，让快乐像风筝那样自由飞翔吧！

林美玲

五（4）班

15号

第三篇：积极心态,快乐工作

积极心态 快乐工作

美国一次舆论测验，有一题为‚你认为人一辈子最重要、最幸福的事情是什么。‛许多人认为，‚能够做自己喜欢的工作，并且从中挣钱，这是人生最重要、最幸福的事情‛。可是，人的一生中有多少时间是在从事自己喜欢的工作？恐怕不是很多。好多人于是陷入烦恼的苦海，为自己不喜欢的工作而愤怒和烦忧，这是人生痛苦的根源之一。特别是当前大学生就业难，许多人老是去寻找所谓理想的工作，但是现实总是与其相悖。比利时的一家杂志曾经就‚你一生中最后悔的事情是什么‛为题，对全国60岁以上的老人进行了一次专门的调查，大约有72%的老人认为‚自己在年轻时心浮气躁，工作态度不够积极，没有奋发努力，等到自己明白过来，为时已晚，以至后来事业无成。‛

我们不能改变世界，唯一能够改变的就是自己。尽管生命无常，生活起伏，人生充满许多不如意的东西，但是有不少东西是完全可以把握的，那就是我们的工作和生活的态度。有人说‚每个人身上都有一种看不见的法宝。它的一面写着‘积极心态’，另一面写着‘消极心态’。积极心态可以使你达到人生的顶峰，而消极心态会使你一生贫苦与不幸。‛

心态不只影响工作，而且决定人一生的命运。一个人心态好，即使目前找的工作不是自己理想的目标，也能够心满意足、心安理得、心平气和，而这种积极的心态，就会带来好的工作态度，其工作效果就好，并逐渐引导我们走向成功的道路。如果对工作心不在焉，或者心烦意乱，这种消极的心态就会带来不愉快或者恶劣的工作态度，其工作效果就差。能够做好自己不愿意做的事情，是人生的智慧，更是生存的策略。这个世界，这个工作，这个岗位，不是为了你一个人而存在的。既然你已经到了这个工作岗位，就要努力地把这份工作做好，这也是一种人生的责任。

积极的心态能够调动一个人的心灵力量，而且可以不断挖掘潜在的心灵力量，使其工作水平的发挥达到一种好的心态，甚至是完美的境界。相反，消极的心态往往阻挡心灵力量的发挥，更不用说挖掘内在的心灵力量了。它容易使一个人陷入悲观失望、得过且过、烦恼痛苦以及忧虑无奈的泥潭。其实，同样的工作环境，如果心态不同，其对工作环境的态度也是不一样的。积极的心态面对再不好的工作环境，也是气定神闲的，一点没有那种烦躁、抑郁、悲观和自卑的情绪。消极的心态面对再好的工作环境，也是悲观叹息，感觉处处不如意。

陶渊明的‚结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏,‛就是一种好的心态。有人问一个在事业上取得巨大成功的人士，成功最关键的因素是什么？那人说：‚最关键的因素是我在工作中的心态很好，所以工作的状态也好。‛思想决定行为，而正确的思想往往是良好的心态引导的，所以心态左右个人的行为。境随心转，乐观时看到的是美好的景色，悲观时看到的是萧条的景色。

受良好心态的影响，即使处在艰苦的工作环境，心情也是快乐的，愉悦的。如果是恶劣的心情，即使身处舒适的工作环境，心情也是苦闷的、忧郁的。人的一生，年轻的时候不要害怕，应该积极去努力，这样老年就不至于懊悔。对那种工作经常挑三拣四，不是看这个不顺眼，就是看那个不如意的人，几年下来，人也累了，心也烦了，名也坏了，再想做什么事情，也非常困难了。人生苦短，其一生就这么平淡过去了。人生的成功往往有两种概念：‚一种是偶然灿烂的成功，一种是习惯于成功的成功，也就是积极心态的成功。‛有报道说一个日本人在冰窖里生活了一年，于是被人们视为奇迹和英雄。殊不知爱斯基摩人要在冰窖里生活一辈子，人们却习以为常。我们赞美新西兰人希拉力第一个成功登顶珠峰，却忽视了那个向导，就是他帮助了希拉力，在攀登珠峰过程中他被希拉力视为灵魂和寄托。可是，登顶珠峰对那个向导来说只是工作，为了谋生的一份工作。

人人都想做大事情，这是一种本能，完全可以理解，但是这种欲望如果不加以正确引导，人生就容易走上岔路。许多人刚走上社会，开始心气很高，定位不准，认为自己就是救世主，是来解决社会大问题的，自己有知识、有能力来做大事情。但是，许多时候这样不切实际的想法往往导致一个人在社会上总是碰得头破血流，有时候连自己的生存都很困难。人们总是喜欢高估自己，认为自己是多么的了不起，实际上这种想法会害了自己。所以，我们的工作态度一定要端正。工作的门槛一旦迈进去，就没有回头的机会。为什么有的人迈得很轻松，而有的人迈得很痛苦？为什么有的人工作愉快，进步飞快，而有的人工作烦躁，总是停步不前？实际上主要原因还是一个人对于工作态度的问题。

第四篇：积极心态,快乐工作

积极心态，快乐工作

曾经听过这样一个故事：有三名瓦工在炎炎烈日下，汗流浃背地砌一面墙。一路人经过，就问他们：“你们在干什么呢？”第一个瓦工答道：“没看到吗？我在砌墙。”第二个瓦工说：“我干一个小时，挣5元钱。”第三个瓦工则仰望着天空，以富有幻想的表情凝望着远方，幽黙地说：“我正在建造一座大教堂，修建一座对本城市产生巨大影响力的，能够与世长存的大教堂。”多年以后，起先的两个瓦工庸庸碌碌，无甚作为。而第三个瓦工，则成为一位享誉世界的建造工程师。可见，同样的工作，心态不同的人去做，结果完全不同。

我们不能改变世界，唯一能改变的是我们自已。尽管生命无常，生活起伏，人生充满许多不如意的地方，但有不少东西完全是可以自已把握的，那就是我们对生活和工作的态度，有人说，每一个人身上都有一种看不见的法宝，它的一面写着“积极心态”另一面写着“消极心态”，积极心态可以使你达到人生的顶峰，而消极心态会使你一生贫穷和不幸。积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态像月亮，初一十五不一样，心态决定我们的生活，有什么样的心态就有什么样的未来。

心态不只是影响工作，而且决定一个人一生的命运。如果一个人的心态很好，即使目前的工作不是很理想，也能心满意足，心平气和。而这种积极的心态，就会带来好的工作态度，其工作效果就好，并引导我们走向成功之路。如果对工作心不在焉，或者心烦意烦，这种消极心态就会带来不愉快甚至是恶劣的工作态度，其工作效果自然就差。能做好自已不愿意做的事，是人生的智慧，更是生存的策略。这个世界，这个工作，这个岗位，不是为了你一个人存在的。今天你不以积极的心态去工作，明天你就可能要消极的去找工作了。既然你已经从事了这份工作，就要努力把自已的事情做好，这也是一种人生的责任。

积极的心态能够调动一个人的心灵力量，而且可以不断地挖掘潜在的心灵力量，使其工作水平发挥到最佳状态，甚至是完美的境界，相反，消极的心态往往阻碍心灵力量的发挥，更不用说挖掘内在心灵力量了。消极的心态容易使一个人陷入悲观失望，得过切过，烦恼痛苦以及忧虑无奈的泥潭。其实同样的工作环境，如果心态不同，对其工作环境的态度也不一样的。积极的心态面对再不好的工作环境，也能气定神闲，没有一丝悲观，忧虑，烦躁和自悲的情绪。消极的心态对再好的工作环境，也是悲哀叹息，感觉处处不尽如意。

陶渊明的“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏”，就是一种好的心态。有人问一个在事业上取得巨大成功的人士，成功最关键的因素是什么？那人说：“最关键的因素是我在工作中的心态很好，所以工作的状态也好。”思想决定行为，正确的思想往往是积极的心态引导的，所以心态左右个人的行为。境随心转，乐观的时候，我们看到的是美好的景色，悲观的时候，则看到的是满眼的萧条。

受良好心态的影响，即使处在艰苦的工作环境，心情也是快乐的、愉悦的。如果是恶劣的心态，即使身处舒适的工作环境，心情也是苦闷的、忧郁的。人的一生，年轻的时候，不要害怕，应该积极去努力，这样老年时就不至于懊悔。那种对工作经常挑三拣四，不是看这个不顺眼，就是看那个不如意的人，几年下来，人也累了，心也烦了，名也坏了，再想做什么事情，也非常困难了。人生苦短，其一生就这么平淡地过去了。人生的成功往往有两种概念：“一种是偶然灿烂的成功，一种是习惯于成功的成功，也就是积极态度的成功。”

“我能做什么？我在做什么？我想做什么？”这三种人生境界中，只有积极去面对工作，克服困难，主动承担责任，才能实现“我想做什么？”这一人生目标。消极的人无论在什么岗位都难以发挥好作用，只会被动的被鞭子抽一下走一下，最终被工作所陶汰，被命运所屈服，成为一个没有理想，只会怨天尤人，感慨命运不公平的失败者。

生活就是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭它就对你哭，因此，让我们用积极的心态去快乐的工作，收获美好的人生。

杜大华

第五篇：积极心态,快乐工作

积极心态，快乐工作

胡燕文

某日，一位旧友打来电话。

“是胡**吗？”

“嗯，你是？”

“我高*啊，经常和你踢球那个”

“哦，毕业后再就没见到你小子了，这些年在哪儿发财呢？生活过得还不错吧？” “哎，说来话长，我又辞职了，没有一个工作适合我。。”

电话那头出现了短暂的沉默，之后他开始讲述他这几年的经历。我静心的听着，体味着这位好友的点点滴滴。说实话，还真不敢相信原来号称“开心果”的他如今也有这么多烦恼缠身。

那一刻，我想不出用什么样的话来安慰我的朋友使他重新振作起来，我的脑海里只浮现出八个字——积极心态，快乐工作。

我们不能改变世界，不能左右环境，唯一能改变的就是自己。尽管生命无常，生活起伏，人生中充满许多不如意的东西。但我们却可以完全把握自己对工作和生活的态度。

心态不只影响工作，而且决定人一生的命运。一个有良好心态的人，在工作中，不仅能心满意足，心平气和，而且这种积极的心态，还会带来好的工作态度，其工作效果就好，并逐渐引导我们走向成功的道路。相反，对工作心不在焉，或者心烦意乱，就会带来不愉快甚至恶劣的工作态度，那么它的工作效果就差。

能够做好自己不愿意做的事情，是人生的智慧，更是生存的策略。不要以不喜欢作为失败的借口。这个世界，这个工作，这个岗位不是为你一个人而存在的，既然你已经到了这个工作岗位，就要努力地把这份工作做好，这也是一种人生的责任。

“结庐在人境，而无车马喧，问君何能尔，心远地自偏。”当我们心烦意乱的时候，当我们徘徊不定的时候，希望大家能够想想陶渊明先生的心态。心态左右一个人的行为，境随心转，乐观时看到的是最美的景色。