专题：蛙泳腿部技术教案
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蛙泳腿部练习教案
一、 课前常规：按照队形整队集合，宣布教学内容范围。（2分钟）热身运动。 二、 热身运动：双人青蛙操、伸展运动、压肩运动、体转运动、下蹲运动、跳跃运动等等。（5分钟） 要求：精神饱
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游泳-蛙泳 腿部动作技术 要领
蛙泳腿 部动作技术要领 一、收腿 1、收腿阶段双膝的间距 不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽，先说一下收腿的一个原则：收腿应该在尽量减少迎面阻力的原则下，将腿收至最有利于打
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浅谈蛙泳腿部技术最优化教学论文
摘要:蛙泳的关键技术是腿部技术动作,掌握了腿部技术动作就可以说学会了蛙泳;通过“感知——模仿——水下练习”腿部技术动作训练,以达到掌握蛙泳腿部技术。本文以蛙泳的教学
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腿部教案（精选）
腿部教案 教学对象：学员年龄均为（8―10），学习舞蹈的时间均为二年至三年以上。有一定的舞蹈基础，软开度基本解决。基本掌握直立。 教学内容；这堂课分两节课。第一小节训练基本素
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蛙泳技术要领
详述蛙泳技术动作； 从教学角度分析蛙泳学习中的错误动作以及纠正方法。 一.技术分析：蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳
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蛙泳呼吸技术学习探究
蛙泳呼吸技术学习探究 刘彦武 韩山师范学院广东潮州 摘要：在我国，蛙泳作为教练员教授游泳技术的第一种泳式，在游泳的推广和运用上有着非同一般的意义；且蛙泳呼吸技术是蛙泳教学
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蛙泳教案（共5篇）
蛙泳教案 第一次课 内容：一、呼吸；二、站立；三、漂浮；四、滑行；五、模仿蛙泳腿。 一、呼吸 （《游泳教学手册》P3 2、3、） 1、原地练习呼吸“啪”。 2、双手伸直扶墙，头夹在两臂之
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蛙泳教学计划(个人)
蛙泳教学计划 第一课时 1、 熟悉水性为主 （1） 水中行走（2） 水中呼吸（3） 飘浮、滑行等2、适应水的浮力，克服对水的恐惧心理 3、初步掌握游泳呼吸要点 第二课时 1、熟悉水性 2、蛙
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蛙泳说课
关于小学学生蛙泳手臂动作的说课稿 各位同学大家好!今天我要为大家讲的课题是蛙泳的手臂动作 一、说课背景 蛙泳技术是游泳教学中的一个重要内容 ,蛙泳又是大众健身的一个常
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蛙泳八节课[合集]
蛙泳计划八节课 蛙泳简介：蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种姿势，也是一种古老的泳姿。 蛙泳动作要领配合口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，并拢伸直漂会一 第一节课：在基本
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我学会了蛙泳
我学会了蛙泳
今天，听爸爸说要带我去游泳，我兴奋得抑制不住满心欢喜，一阵欢呼雀跃的快意浸透了我的心，我恨不得立刻钻入游泳池的水中，如痴如狂地玩个痛快。
来到游泳馆，穿好游泳裤 -
蛙泳教学难点
蛙泳教学重难点 影响游泳初级教学的因素是多方面的，在蛙泳初级教学中主要是抓好“三点”，即重点是腿的教学，难点是突破呼吸关，关键点是臂、腿的协调。下面就来谈谈这“三点”的
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教幼儿练习腿部力量的教案（本站推荐）
健康活动：小兔搬家(中班) 活动目标： 1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。 2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。 活动准备： 可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物
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蛙泳教学计划8节课
蛙泳 蛙泳简介：蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳身体姿势平稳，
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中学生蛙泳教学说课稿
中学生蛙泳教学+踩水比赛说课稿 一、指导思想 根据“以学生发展为本，健康第一”的教育理念，营造自主体验、愉快合作的学习氛围； 在教学中，教师应充分调动学生学习的主动性和积极
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学习蛙泳的感想
学习蛙泳的感想 一直觉得游泳是一项很有乐趣的运动，它和一般运动最大的不同就是，它不仅能让你体会到运动后彻底放松的感觉，还不需要经历那种脏兮兮粘糊糊的出汗的感觉。 众所周
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《蛙泳》课程教学设计
各位专家、教授，下午好。我为大家展示的教学设计是《蛙泳》课程教学中蛙泳蹬腿技术。 前言-课程介绍 第一页《蛙泳》是《大学体育》教材规定的必修课。是体育教学与训练的重
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蛙泳基础技巧教学
蛙泳基础技巧教学 丹江水暖 深海狂鲨 手部动作 向外划水 手肘伸直，手掌由向下转为向外，边转手掌边将全臂向外伸出。整个划水动作双手必须用阴力向前伸，双手前伸时会将身体拉
