专题：地面训练压胯练习
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练习太极桩的好处及如何开胯
练习太极桩的原因 人说太极拳练习是用意不用力，这是指太极拳练习中要以意识引导动作，不用拙力。实际上练习太极拳时的力，尤其是下肢腿部的支撑力是十分重要的。在太极拳练习的
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识字歌(跳与胯的练习)
识字歌（跳与胯的练习） 1、训练目的：训练膝盖和脚踝的力量、弹性及松弛感。同时训练胯与手的协调性。 2、主要动作及要求： a、小麻雀舞姿：大臂收于肋两侧，小臂向上折回，手腕向下折，五
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应用文练习训练
应 用 文 练习训 练1、 依据下面提供的材料，请以张晓的名义写一则招领启事。要求符合文体，表述简明，措辞得当。2006年2月15日，王楠在返校途中不慎将一黑色旅行包遗失。内有人
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拓展心得体会——拓展训练释压情怀（推荐5篇）
拓展训练释压情怀 2013年3月30日，我院医护人员一行80多人分两批来到了风景如画的明阳天下拓展公司拓展训练基地，进行了一场释放激情---熔炼团队的拓展训练。分别进行了：空中断
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作文训练学生练习
奶奶踢毽子 前几天，婶婶带回来一只漂亮的鸡毛毽，说是要参加“庆元旦”的毽子比赛。 吃过晚饭，大家坐在一起谈天说地，奶奶手里拿起那只彩色的毽子边走边说：“今天我露一手给你们看
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六年级阅读训练练习
（一）阅读《北京的春节》片段完成练习。 照北京的老规矩,春节差不多在腊月的初旬就开始了。“腊七腊八，冻死寒鸦，”这是一年里最冷的时候。可是，到了严冬，不久便是春天，所以人们并不
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成语训练(讲解+练习)
七上成语训练 一、望文生义，主观臆断 成语的意义是约定俗成的，而且大多有一定的典故，加上有些成语中的语素有生僻义，这就造成了成语理解上的难度。如果我们对成语意义不仔细辨析
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三年级写作训练练习
三年级写作训练练习一、写好作文，须先写好片断，写好片断，须先写好句子。所以，写好句子是写好作文的基石。 扩句的步骤可以分为以下四步： 1. 读懂例句，审清要求，弄清扩的内容，在什么
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表演训练练习（五篇）
表演训练练习1. 想象力 1）“七色彩虹”练习全体同学闭上双眼后，指定一个同学梦幻地描述着红、橙、黄、绿、蓝、靛蓝、紫的色彩变化和象征意境： “不论眼前出现什么景象，都将它
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安徽省地面气象测报上岗考核训练题
安徽省地面气象测报上岗考核训练题 一、 填空题 1、___________是气象工作的基础。地面气象观测是气象观测的重要组成部分，也是每个气象台站的基本任务之一，必须______、_____
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作文训练：辅导与练习
作文训练：辅导与练习
文题：一次家务劳动。
要求：
1．注意用词准确，语句通顺，书写工整，不写错别字。
2．把家务劳动的经过写清楚，写完整。
辅导：
家务劳动范围很广，对于三年级的学生，我们能 -
运动训练学练习题目1
第一章竞技体育与运动训练判断题：
1.竞技体育包括运动选材、运动训练和运动竞赛三方面。
2.竞技体育管理也是竞技体育的一个重要的组成部分。
3.竞技体育是以娱乐为主要目的 -
仿句练习训练答案
1.仿照例句,仿写一组句子。 例句：母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春； 母爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。 仿写：父爱是一条严
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2014中考语文练习专项训练
碧江区2014中考语文练习（二）
一、积累与运用（共30分）
1.默写。（10分）
（1）学而不思则罔，。（2）不愤不启，不悱不发。，。（3），望峰息心。（吴均《与朱元思书》）
”
（4）岑参在《白雪歌送武判官归京》中 -
作文训练：辅导与练习
作文训练：辅导与练习
文题：一件有意义的事。
要求：
1．写清事情的经过。（开始怎样，接着怎样，然后怎样，结果怎样。）
2．内容要具体，用词要准确，语句要通顺，还要注意句与句的联系。 辅导：
“有 -
中学作文片段训练练习
一、心理描写 ［理解］ 对人物在特定环境中的内心活动的描绘，来表现人物的精神状态和性格特征。其方法多种多样：或通过对话、独白、行动、姿态和面部表情等直接地剖析，或采用梦境、
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舞蹈教案 芭蕾基训——地面转开练习
课题名称：芭蕾基训——地面转开练习授课教师: will 教学对象：少年舞蹈教育班 教学方法：口传身授 教学时间：45 教学教具：CD、音响 教学目的：1、掌握正确的转开方法，准确的做出。 2
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随笔练习的训练途径[5篇]
随 笔 练习的 训 练 途 径 ------四川省西充县紫岩中心小学杨秋菊
教师指导学生作文，在搞好教材序列训练的基础上，让学生随时随地把生活中的喜怒哀乐用文字表达出来，这便是本
