专题：情绪自我调整训练
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自我调整
材料作文《自我调整》作文讲评 2008-11-28 【材料作文】材料作文，是根据所给材料和要求来写文章的一种作文形式。材料作文的特点是要求考生依据材料来选材、构思、立意，材料
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自我情绪管理能力
自我情绪管理能力：一、自我察觉（1）意识到自己情绪的变化：解读自己的情绪，体认到情绪的影响。
（2）精确的自我评估：了解自己的优点以及不足之处。（3）自信：掌控自身的价值及能力。二、自我 -
孤独症儿童情绪调整与人际交往训练指南简介
《孤独症儿童情绪调整与人际交往训练指南》 作者：王梅 出版社：中国妇女出版社 本书介绍的“自主交往训练法”是一套本土化的、行之有效的操作方法，在帮助孤独症儿童稳定情绪、
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如何进行自我情绪管理
如何进行自我情绪管理
有一句话说得好：“所谓愚昧，就是用同样的方法做同样的事，却期待不同的结果。”因此我们面对忧虑、压力，除了要行动更要学习改变，如此才能扫除忧虑，创造我们 -
情绪管理能力自我测试
情绪管理能力自我测试 测测你的EQ(情绪智商) 这是最近在欧洲流行的测试题。可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强中的众多企业都曾以此作为员工EQ测试的模板，帮
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自我训练
围绕身体的前侧，空画个半圆，击球点应该在半圆画线附近)二人交替进行，共10分钟。
其实，羽毛球的训练是复杂多样的，像打多球、点控点、多打一等等训练都是提高能力的有效方法，把平时 -
七年级心理健康教案 第三课 如何调整情绪
七年级心理健康教案 第三课 如何调整情绪 七年级心理健康教案 第三课 如何调整情绪 1、知道是想法影响一个人的情绪行为。 2、掌握调整认知来调整情绪的方法看图法、讲述故
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青春期情绪简答题专项训练
简答题专项训练1.情绪是一种复合的心理状态，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围
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理性情绪心理训练教案
理性情绪心理训练教案 作者：风暖 提交日期：2007-1-4 16:57:00 | 分类: | 访问量：682 理性情绪心理训练教案 第一部分：认识和探索自我一、心理训练目标 高中一年级学生正处于生
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学会自我放松和情绪管理
学会自我放松和情绪管理
都市人压力太大借用“恶搞”宣泄释压
英国医学杂志《柳叶刀》日前的调查显示，目前每10个中国人中就有1个患精神障碍疾病，其中与心理因素密切相关的抑 -
求职自我心态调整
求职自我心态调整
班级：2010级计算机科学与技术系计算机应用技术班学号：1010321041姓名：魏晓玲当今社会，面对如此激烈的就业竞争压力，有人消极有人从容应对。其实在很多时候，心态 -
找准定位调整自我
找准定位，调整自我
每个人都想得到一个最适合自己的位置，但是这个位置开始总隐藏在迷雾之中。有很多人在短暂探索之后便主动放弃了，或者退而求其次。但事实证明，只有在最适合自 -
中考考生的焦虑情绪,该如何调整？
中考考生的焦虑情绪，该如何调整？即将面临中考，考生出现焦虑情绪是属于正常情况，龙文教育专家指出，适当的焦虑感可以让考生保持警惕，但是过渡的焦虑会使情况变得糟糕，严重者考试失利
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情感散文：调整情绪培养生活情感五篇
生活的节奏就象物理上的波，是一种很有规律的交响乐，如果你能用心去感悟她的乐章，你就会感受到她的内涵的美。但是，生活的节奏有时过度，人没有来得急享受她的意蕴，已经无情地跌于低
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2013 自我训练日记
2013自我训练日记（3日版）日期
1.训练计划
训练时间安排训练各项目目标快数快扑随机词汇2.成果记录快数快扑随机词汇问题or心得姓名：完成日期： -
4.应变与情绪控制能力训练
专项训练第四项 应变与情绪控制能力训练题一、模拟测试题
卷一：一天，你在上班的时候有一位群众激动地冲进你的办公室，指责你为他办的一件事是错误的，但事实上这件事是你的同事办 -
情绪管理和情商训练讲座报道稿
福永小学：IQ诚可贵，EQ价更高 ——《青少年情绪管理与情商训练》讲座 10月8日下午，福永小学邀请深圳市知音心理咨询有限公司的陈老师到学校作了一场针对青少年健康人格教育的
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如何通过认知论管理自我情绪
学习导航 通过学习本课程，你将能够： ● 了解认知论的概念和作用； ● 了解认知论的六个衍生理论； ● 了解不同人面对同一事件时表现不同的原因； ● 学会初步调解自我情绪的方法。
