专题：散打步法技术
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浅论散打实战比赛中的步法运用
浅论散打实战比赛中的步法运用 李鸿敏 王向阳 （洛阳人民警察学校，河南洛阳，471001） 摘要：随着武术散打实战技术的提高，比赛中运动员双方对抗日趋紧张激烈，这就要求运动员能充分利用
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散打技术特征及要求教案)
教案 基本教材 中国武术教程二O一二年 五月 散打的技术特征及要求 一：本节主要内容： 实战姿势的技术特征及要求。 步法的技术特征及要求。 踢打法的技术特征及要求。 摔法的
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散打基本技术练习方法（精选五篇）
散打基本技术练习方法 一、基本步法的练习方法 散打步法是攻防的基本要素，不同的步法在实战中有着不同的表现形式和功能。由于实战中注意力主要集中在拳、腿的攻防上，所以在练
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防错管理技术七步法
防错管理技术七步法 防错技术是实践性很强的改进方法，主要依靠现场工作人员的经验来发现和实施。这在很大程度上妨碍了防错技术的技术的推广实施。 第0步：心理准备 1. 通过持
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散打鞭腿技术动作防守研究
对武术散打鞭腿技术动作防守方法的讨论 摘要：在分析散打鞭腿技术动作结构和特点的基础上，提出散打鞭腿技术动作的预见性防守、应急退让性防守和应怠抗击性防守的防守方法，为在
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关于武术散打侧踹腿技术训练方法探讨
侧踹腿是武术散打最重要的腿法之一，而且攻击威力特别大，杀伤力最强，往往使对手采用了阻挡措施也不能避免被踹中或踹伤，那么武术散打侧踹腿该如何训练和应用。 一、侧踹腿的训练
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散打动作技术的运动生物力学分析
散打动作技术的运动生物力学分析 散打是一项用身体特定部位作为进攻或防守武器的搏击性运动。纵观其动作技术特点，散打中任一技术动作都是在肩、躯干、腰、髋、膝、裸各关节
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2011散打最新规则
第一章 通则 第二章 第一条竞赛种类 第二条竞赛办法 第三条参赛年龄与资格审查 第四条体重分级 第五条称量体重及其规定 第六条抽签 第七条服装护具 第八条比赛礼仪 第九条
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散打说课稿
散打说课稿 姓名：金锋 学号：201925604012课程名称：专项理论与实践3 班级：19武术与民族传统体育课程任务：1:步学习散打的基本姿势、步法。重
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散打教学计划
散打教学计划第一周 : 教学目标： ? 学习散打的基本姿势，学习直拳的进攻技术。二、教学方式及手段： 1 、学习散打的基本姿势 2 、学习直拳的基本技术 组织：按体操队型散开练
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散打策划
吉首大学散打活动策划书一. 活动单位: 09级民传班、武警部队
二. 活动名称: “青春，运动，以武为友”
三. 活动地点:吉首大学新校区田径场
四. 活动时间：
五. 活动目的:
1、 展 -
散打教案
武术散打鞭腿说课稿 北京市昌平职业学校：李成文 各位评委老师，大家好！今天我说课的内容是选自中职课改国家规划新教材《体育与健康》（高等教育出版社，郑厚成主编），拓展模块中的搏
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散打论文
结合学习实践谈谈对散打技、战术的认识 散打又称断手、散手、实作等。散的是拳术各项训练的总成，是直接检难拳术锻炼的综合体现，就其原始意义来讲，乃是不附加任何条件的徒手搏
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散打作业
散打作业 一、什么是散打运动，目前散打比赛有多少个级别？ 答：1. 散手运动，俗称散打运动，属于中华民族传统体育项目，古代称之为相搏、手搏、白打、拍张，手战，相手等，由于采用徒手相搏
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散打说课稿
散打说课稿 说课人： 钟建云 说课对象： 初一（2）班 说课时间： 2012-5-29 今天我的说课内容是《现代武术散打基础理论与实践》中的散打基本技术的拳法教学，我的说课内容分为五个基本
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散打教学进度
散打课教学大纲(初级班、提高班) 一、 课程介绍 散打又称技击术或擒拿格斗术，是中华武术的精髓。它主要包含了踢、打、摔、拿与 格、架、截、闪等攻防技巧（高级技巧还有抓筋、
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散打经典语录
有关武术的四十句话。句句经典，值得一看 1，这个世界上没有神功大法，如果别人告诉你有，请抽他一巴掌，如果你自己相信有，请抽自己两巴掌，左右脸的，让自己清醒一下。 2，讲手只是一种友好
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散打心得
学习散打心得
作为一名大二的学生，经历了大一一年的适应，我们已经适应了大学的学习方式和氛围，为了鼓励大学生能够选择自己喜欢的课程，大二我们可以在很多门科目中进行自我选择
