专题：网球战术练习方法
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网球双打战术策略
网球双打比赛和单打比赛一样具有悠久的历史,无论是四大网球公开赛、戴维斯杯比赛、联合会杯比赛,还是各种级别的巡回赛、大师赛,都设有双打项目,只是双打的明星不像单打那样
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网球核心力量练习
要打好网球，达成脚、腿、腰、肩背、手臂的协调发力至关重要。因为腰部的肌肉群是上半身和下半身发力的枢纽，人体的每一个动作都是从腰部开始的。网球是为数不多的需要在奔跑中
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网球步法练习[精选5篇]
一、网球步法训练——简介： 步法是网球的基本功之一,也是掌握和运用技术的基础。网球脚步如何练习？本文让你的网球脚步练习有据可依。早日实现驰骋球场的效果。下面将提供单
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网球的比赛方法
网球的比赛方法
是按规则的规定，在长方形平面之室内或是外，中央张网由两人（单打）或四人（双打）守握球拍相互对打，使球越过球网并使对方无法成功的回击或产生失误，终至得分的游戏，以其 -
关于网球练习方法及世界网球比赛的时间（优秀范文五篇）
关于网球练习方法及世界网球比赛的时间
09级口腔三班 王欣玮 09397005
对于初学者的我来说，练习网球是需要从0开始的。无论是脚步、手法、甚至是握拍方式都要学习。
一．网球练 -
篮球战术意识评定方法
中文摘要 本文综合运用文献资料、问卷调查,战术意识的培养是一个长期、复杂而重要的系统工程，应始终贯穿于整个训练过程当中。但战术意识的培养非一蹴而就，是要经过艰苦训练
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网球教练王东——网球比赛战术（共五则）
网球比赛战术原则（三）迫使对手全场跑
在每一分的争夺中，变化击球速度、深度、落点和旋转给对手制造麻烦。你应该运用各种各样的击球方式并提供动作的隐蔽性。
在连续对抽中，对手 -
探究大学网球教学中的多球练习方法范文
目录 摘要......................................................................... 2 关键词.....................................................................
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网球比赛的编排方法
网球比赛的编排方法 一、国际上一般采用的编排方法 国际上的网球比赛除戴维斯杯和联合会杯赛为团体赛外，大多数的国际网球赛基本上是单项比赛。由于参赛运动员多，场地少，但又需
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排球运动员战术意识及培养方法探讨
排球运动员战术意识及培养方法探讨 【摘要】现代排球比赛是在激烈竞争和复杂的局面中以己之长克敌之短，在排球比赛中，当两支队伍的个人能力不相上下时，队员的战术意识就成了决
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六篮球战术之212进攻方法
六篮球战术之212进攻方法 这种进攻队形，比较适合进攻“1-3-1”区域联防。 各个位置队员应具备的条件： ④号队员、⑥号队员应是头脑清楚、战术意识强、具有熟练传球能力的队员
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网球竞赛规则及裁判方法[精选五篇]
第一节 竞赛规则 一、网球竞赛规则 (一)场地设备 单打球场是一个长方形的场地，长23．77米(78英尺)，宽8.23米(27英尺)。这里给出英制单位是便于对照，也便于说明网球的历史。用球
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申论加强练习方法
做申论练习不能总是做简单重复的劳动，对申论答案要反复的修改，要将练习和思考结合起来，有创造性地练习。正确的做练习的顺序是：练习——修改——对比参考答案——找出问题——再
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排球练习方法
排 球 基 本 技 术 教 学 挂 图 垫 球 的 手 型 和 部 位 传 球 手 型 及 手 指 触 球 部 位 正 面 双 手 上 手 传 球 双 手 正 面 垫 球 下 蹲 垫 球 向 后 垫 球 侧 传
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修辞方法及练习
小学语文中常见的修辞方法及练习
一、常见的修辞方法1、比喻：比喻就是打比方,是为了使事物或道理说得形象或具体而采取的修辞手法。一般是把不常见的事物用同它有相似点的别 -
战术教学的基本方法（优秀范文五篇）
以基本技术为基础，再由几种基本技术组合成有目的的运用技术的过程。 使学生了解、掌握、应用通常按照由简单到复杂，逐步掌握多种单一战术，再进行组合战术教学。 掌握单一战术采
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浅析高校网球选修课中的步法练习
浅析高校网球选修课中的步法练习（郑州财经技师学院，体育教研室，刘康，450013） 摘要：网球步法是指在网球运动中，运动员控制身体和改变位置、方向、速读所采用的各种动作方法的总称。
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浅谈多球练习与网球技术教学
浅谈多球练习与网球技术教学 摘 要：近年来，诸多高校陆续开设网球课，使得学生对网球运动产生了浓厚兴趣。但学生身体状况的参差不齐，以及教学场地不足、学生人数众多、上课时间不
